Ця вчителька пробігла 100 миль по доріжці, щоб допомогти своїм студентам поступити до коледжу

Зміст

• Огляд для

Фото надано GoFundMe.com

Довгий час я не займався щоденним фітнесом, але як вчитель я хотів знайти спосіб надихнути своїх учнів продовжувати йти, коли їм було важко дістатися до своїх фінішних ліній. Тож, коли мені виповнилося 35, я почав бігати, і протягом наступних кількох років я пройшов шлях від 5K до марафонів. Виявилося, я любив бігати.

Цього року я пробіг 100 миль для своїх учнів-всього за 24 години.

Біг почався як метафора. Мої старшокласники повинні пройти довгий, нудний державний тест на читання, щоб закінчити навчання, і я спостерігав, як багато з них борються. Я дуже хотів сказати їм, що я розумію, як це бути на їхньому місці-щоб мати сили, щоб продовжувати натискати, коли ти справді борешся. (Пов’язано: Знайомтеся з надихаючою командою вчителів, обраних для пробігу Бостонського марафону)

Я розповідав своїм учням про свої цілі в бігу, коли тренувався на все довші дистанції. У 2015–2016 навчальному році я зрозумів, що можу використовувати біг, щоб ще більше допомагати своїм учням. Разом з іншим вчителем ми вирішили зібрати заставу, виходячи з того, скільки кілометрів я можу пробігти по шкільній доріжці, якби пробіг увесь день. Ідея полягала в тому, щоб скористатися бігом, щоб зібрати гроші для стипендійного фонду для студентів, які продемонстрували наполегливість і долали труднощі-саме ті якості, які приходять з бігом на довгі дистанції. Ми назвали це бігом «Левова гордість» на честь талісмана нашої школи.

Того першого року, пам’ятаю, я так боявся потенційної відстані, що потайки сподівався, що пожертвувань буде достатньо мало, щоб мені не довелося бігти так далеко. Але зрештою ми отримали таку щедру підтримку, і я любив бігати весь день. Усі в середній школі неймовірно підтримували її, і багато класів знаходили способи взяти участь. Студенти кулінарного мистецтва, наприклад, створили рецепт того, що вони називають «батончики Флетчера», і щороку вони продовжують палити мене. На трек приходили уроки математики і проводили різні розрахунки темпу; Уроки англійської мови декламували мені вірші; уроки фізкультури вийшли зі мною бігати; грав шкільний оркестр. Я не дуже конкурентоспроможний (тоді я навіть не мав годинника), але того першого року я пробіг шість з половиною годин прямо на трасі нашої школи-близько 40 миль. Незважаючи на свої побоювання, я любив кожну милю. (За темою: 7 уроків, які я навчив, бігаючи 24 милі в іноземній країні)

До цього найдальшим, з яких я бігав, був єдиний марафон. Я відчував, що 26 миль — це ця чарівна стіна, повз яку я ніколи не міг пройти. Але я зрозумів, що на 26 милях-27 милях немає стіни, так само можливо. Це відкрило двері в моїй свідомості; Я не можу робити жодних обмежень — принаймні, там, де я думав. Я зрозумів, що того дня на трасі сталося щось дуже особливе. Того ранку я прийшов на трасу, знаючи з моїх довгих поодиноких тренувань, що біг на довгі дистанції означає боротися з дискомфортом, виснаженням і нудьгою-усе стало важче самостійно. Але підтримка з боку моєї школи, здавалося, стримувала все це-це, здавалося б, чарівний, невизначений чинник, який змінює все. Підсилений цією любов’ю та підтримкою, я наступного року пробіг 50 миль на другий щорічний біг Лева.

Фото надано GoFundMe

Цього року я вирішив прагнути на 100 миль 50 миль далі, ніж я коли-небудь бігав. Я б брехав, якби сказав, що у мене не так багато страхів з цього приводу. Особливо тому, що на кону було багато: гроші на стипендію, які ми сподівалися зібрати, і фільм, який ми створювали разом із GoFundMe, щоб підтримати ці зусилля зі збору коштів. Я витратив багато часу на дослідження, як підготуватися, і все, що я прочитав, підказувало мені не бігати більше 50 миль під час тренування, боячись ризикувати травмою. Отже, мій найдовший тренувальний пробіг - всього 40 миль. Я лягав спати тієї ночі, знаючи, що мені потрібно бігти на 60 миль далі. (Пов’язано: Чому кожен бігун потребує уважного плану тренувань)

На старті я уявляв усі можливі наслідки епічної, незбагненної дистанції. Я був упевнений, знаючи, що тренувався належним чином, але водночас сповнений сумнівів, знаючи, що ця дистанція може легко вибити бігунів, набагато сильніших за мене. Але кампанія GoFundMe стала величезним мотиватором; Я знав, що моєю головною метою було зібрати гроші на стипендію, щоб відправити в коледж дітей з вадами економічного розвитку-яких я знаю і люблю і які неймовірно наполегливо працювали, щоб подолати перешкоди. (За темою: Як впоратися з тривогою продуктивності та нервами перед гонками)

Під час бігу у мене були деякі неприємні моменти, коли я думав, що не зможу закінчити. Мої ноги набрякали та утворювалися пухирі в кожній точці удару; на 75 миль здавалося, що я бігаю по цеглі замість ніг. Потім був сніг. Але я зрозумів, як і намагався показати своїм учням, що біг справді дуже схожий на життя – коли ти переживаєш неспокійний момент, коли ти думаєш, що все не може стати краще, щоразу все повертається. Думаючи про боротьбу, яку деякі з моїх студентів терпіли роками, тимчасові незручності, з якими я зіткнувся, здавалися абсолютно несуттєвими. Я прислухався до свого тіла і при необхідності пригальмовував. Кожного разу, коли я відчував слабкість, я повертався, бігаючи наполегливо, швидко і знову щасливий.

Коли я думаю про те, що давало мені сили продовжувати бігати в ці моменти, то завжди була підтримка інших людей. Як несподіванка, GoFundMe зв’язався з одержувачами стипендії минулого року, які зараз навчаються в коледжі, що стало можливим частково за рахунок зібраних нами грошей. Під час одного з найважчих моментів бігу я завернув за ріг і побачив, що мої колишні студенти — Джемісія, Саллі та Брент — двоє з них залишилися і бігали зі мною годинами посеред ночі.

Я чесно думаю, що мої останні 5-10 миль були моїми найсильнішими за весь біг на 100 миль. Усі діти вийшли зі школи та обвели трасу. Я ставив п’ятірки і відчував себе таким енергійним, хоча були моменти о третій і четвертій годині ранку, коли я дійсно спотикався. Їхня підтримка була як чарівний поштовх. (Пов'язано: Як я бігаю на 100-мильних перегонах з діабетом 1 типу)

Фото надано GoFundMe

Хоча це було вдвічі більше, ніж я коли -небудь бігав, я закінчив.

Lion Pride Run — мій улюблений день у році — для мене це справді Різдво. Діти, яких я навіть не знаю в коридорі, скажуть, скільки для них означав мій біг. Багато з них будуть писати мені нотатки, розповідаючи про те, що вони не так хвилюються з приводу того, з чим борються в школі, або що не бояться спробувати щось нове. Неймовірно заслужити таку повагу та доброту.

Поки що ми заробили понад 23 000 доларів для нашого стипендійного фонду лише за цей рік. Загалом наразі ми маємо три роки стабільних стипендій.

У наступному році Lion Pride Run планується пробіг між чотирма початковими школами нашого району, середньою школою та середньою школою, де я викладаю, щоб зробити її ще більш спільною. Хоча це менше 100 миль, це буде набагато складніше, ніж біг на трасі. Можливо, мені доведеться привести себе у форму.

Огляд для