Як доглядати за своїм типом шкіри щодня
Зміст
Щоб ваша шкіра була здоровою, без зморшок або плям, важливо знати характеристики різних типів шкіри, які можуть бути жирними, нормальними або сухими, щоб можна було адаптувати мило, сонцезахисні креми, креми і навіть макіяж для кожного типу шкіри.
Крім того, з роками тип шкіри може змінюватися, переходячи, наприклад, з жирної шкіри на суху, і необхідно коригувати щоденний догляд, щоб шкіра завжди була добре доглянутою та красивою. Щоб дізнатись свій тип шкіри, прочитайте: Як дізнатися свій тип шкіри.
І біла, і коричнева, і чорна шкіра можуть бути жирними, нормальними або сухими, і, щоб визначити, який це тип шкіри, дерматолог є найбільш підходящим професіоналом. Нормальна шкіра
Нормальна шкіра- Нормальний догляд за шкірою: Для догляду за нормальною шкірою щодня слід використовувати нейтральне мило та зволожуючі креми без олії. Крім того, сонцезахисний крем слід використовувати щодня на видимих ділянках тіла, наприклад, на обличчі та руках.
Характеристика нормальної шкіри: Нормальна шкіра має гладку, оксамитову текстуру і приємна на дотик, без недоліків і, отже, характерна для немовлят та дітей молодшого віку. Зазвичай нормальна шкіра виглядає рожевою і на ній не з’являються прищі та плями.
Жирна шкіра
Жирна шкіра- Догляд за жирною шкірою: Для догляду за жирною шкірою важливо застосовувати нейтральні очисні лосьйони на основі рослинних екстрактів гамамелісу, чорнобривців, м’яти, камфори та ментолу, оскільки вони мають властивості, які допомагають зменшити запалення шкіри. Крім того, людям з жирною шкірою слід уникати носіння макіяжу, оскільки це призводить до засмічення отворів шкіри та сприяє утворенню вугрів. Про те, як доглядати за жирною шкірою читайте: Домашнє лікування жирної шкіри.
Особливості жирної шкіри: Жирна шкіра, також відома як ліпідна шкіра через надлишок шкірного сала, яке вона виробляє, має жирний, вологий і блискучий вигляд і має тенденцію до розвитку прищів, вугрів та вугрів, що є загальним типом шкіри у підлітковому віці. Надмірне сонце, стрес або дієта з високим вмістом жиру можуть спричинити жирність шкіри.
Суха шкіра
Суха шкіра- Догляд за сухою шкірою: Для догляду за сухою шкірою слід використовувати зволожуючі креми або рослинні олії, такі як алое вера або ромашка, наприклад, додаючи олію макадамії, мигдалю або виноградних кісточок для ефективного зволоження шкіри. Крім того, слід використовувати безалкогольні продукти, оскільки спирт ще більше сушить шкіру, роблячи її грубою. Дізнайтеся, як зволожувати суху шкіру за адресою: Домашній розчин для сухої та надсухої шкіри.
Особливості сухості шкіри: Суха шкіра має тьмяний і лускатий вигляд, особливо на кистях, ліктях, руках і ногах, і тому в цих місцях можуть з’являтися тріщини і лущення. У осіб із сухою шкірою зморшки можуть розвиватися швидше, ніж у інших типів шкіри, особливо на обличчі, оскільки саме це місце є найбільш опроміненим і є найпоширенішим типом шкіри у літніх людей. Сухість шкіри може бути спричинена генетикою або внаслідок умов навколишнього середовища, таких як холод, вітер чи надмірне сонце або навіть довгі ванни з гарячою водою.
Змішана шкіра
Змішана шкіраЗмішана шкіра - це поєднання сухої шкіри та жирної шкіри, і загалом шкіра жирна на підборідді, носі та лобі і має тенденцію до висихання навколо рота, щік та очей. У цих випадках слід застосовувати очищаючі лосьйони в жирній зоні, а зволожуючі креми - в інших місцях.
Чутлива шкіра
Чутлива шкіра - це дуже тендітний тип шкіри, який легко дратується червонуватим кольором, викликаючи свербіж, синці, печіння і печіння після нанесення нового продукту або, наприклад, у ситуаціях сильної спеки, холоду чи вітру. У цих випадках особі слід уникати тривалого перебування на сонці та холоді, а також уникати надмірного використання кремів та макіяжу, оскільки це подразнює шкіру.
Якщо ви не знаєте свого типу шкіри, пройдіть тест в Інтернеті і дізнайтеся.
Адекватний захист від сонця
Вплив сонця та старіння також заважають кольору шкіри, тому знайте, що є найкращим сонцезахисним фактором для вашої шкіри, оскільки кожен тип шкіри має певні характеристики, як це видно з наступної таблиці:
Типи шкіри | Особливості шкіри | Позначається FPS |
Я - Дуже біла шкіра | Шкіра дуже світла, на обличчі є веснянки, а волосся червоне. Шкіра дуже легко горить і ніколи не засмагає, просто червоніє. | SPF від 30 до 60 |
II - Біла шкіра | Шкіра та очі світлі, а волосся світло-русяве або русяве. Шкіра легко горить і трохи вгоряє, стаючи золотистою. | SPF від 30 до 60 |
III - шкіра світло-коричневого кольору | Шкіра біла, волосся темно-коричневі або чорні, а іноді і опіки, але воно також засмагає. | SPF від 20 до 30 |
IV - коричнева шкіра | Шкіра світло-коричнева, мало горить і легко засмагає. | SPF від 20 до 30 |
V - шкіра мулатки | Шкіра темна, рідко горить і завжди в’яне. | SPF від 6 до 20 |
VI - Чорна шкіра | Шкіра дуже темна або чорна, вона рідко сильно пече і засмагає, навіть якщо ви цього особливо не помічаєте, бо вона вже темна. | SPF від 6 до 20 |