Поради щодо поліпшення якості життя з метастатичним недрібноклітинним раком легенів

Зміст

• Задавати питання
• Дотримуйтесь плану лікування
• Спирайтеся на друзів та родину
• Розширити коло своєї підтримки
• Скористайтеся паліативним доглядом
• Не ігноруйте стрес, тривогу чи депресію
• Зверніться за допомогою до повсякденних справ
• Подивіться на програми фінансової допомоги
• Розгляньте майбутні медичні рішення
• Винос

Немає сумнівів, що метастатичний недрібноклітинний рак легені (NSCLC) впливає на кожен аспект вашого життя.

Працюючи зі своїми лікарями, друзями та сім’єю, ви дізнаєтесь багато способів підтримувати найкращу якість життя. Тим часом, ось кілька порад, щоб розпочати роботу.

Задавати питання

Діагноз метастатичного NSCLC може залишити вас безліччю питань. Ви маєте повне право запитати їх.

Ваша команда охорони здоров’я знаходиться там, щоб відповісти на ваші занепокоєння щодо варіантів лікування, цілей та того, що вам потрібно зробити, щоб підтримувати гарну якість життя. Немає підстав стримуватися.

Дотримуйтесь плану лікування

Після того, як ви та ваш онколог домовились про цілі лікування та обрали конкретні методи лікування, важливо дотримуватися плану.

Якщо ви не задоволені тим, як проходить лікування, не просто припиняйте його. Запишіть зустріч, щоб обговорити це з лікарем. Разом ви можете визначитися з наступними кроками та здійснити їх безпечно.

Спирайтеся на друзів та родину

Можливо, ви б спокусилися позитивно вплинути на все, щоб позбавити близьких від стресу. Але пам’ятайте, ви їм не обтяжуєте. Ви можете отримувати користь від обміну емоціями між собою у взаємній підтримці.

Зверніться до найближчих до вас людей для емоційної підтримки. Друзі та родина також можуть допомогти вам керувати своїми повсякденними завданнями, коли ви відчуваєте себе занадто переповненими.

Розширити коло своєї підтримки

Метастатичний NSCLC впливає на кожну частину вашого життя. Можливо, вам буде корисно поговорити з іншими, хто переживає щось подібне.

Подивіться на групи підтримки людей з метастатичними раками або раками легенів. Ви можете отримати та дати пораду, як керувати своїм емоційним самопочуттям. Ви також можете обмінятися реалістичними порадами для повсякденного життя. Ви можете вибирати з онлайнових та особистих груп підтримки відповідно до ваших потреб.

Ваш онколог або центр лікування може надати інформацію про місцеві групи. Ви також можете перевірити:

• Американська спільнота легенів, що пережила рак легенів
• Група підтримки пацієнтів з раком легенів від CancerCare

Якщо групи підтримки - це не ваша справа, або ви шукаєте щось більше, індивідуальна терапія може бути хорошим варіантом. Попросіть свого лікаря направити до терапевта, який має досвід роботи з людьми з метастатичним раком.

Скористайтеся паліативним доглядом

Дослідження показують, що отримання паліативної допомоги на ранніх стадіях може покращити якість життя та виживання у людей з метастатичними НСЗЛ.

Ви можете отримувати паліативну допомогу, чи отримуєте ви інші методи лікування чи ні. Цей вид допомоги не полягає в лікуванні самого раку. Натомість це полегшує симптоми і допомагає вам відчувати себе краще з кожним днем.

Паліативна допомога може вирішити симптоми через рак або побічні ефекти іншого лікування, такі як:

• тривожність
• утруднення дихання
• депресія
• втома
• біль
• поганий апетит
• проблеми зі сном

Спеціаліст з паліативної допомоги адаптуватиме лікування до ваших змін.

Не ігноруйте стрес, тривогу чи депресію

Лікування метастатичного NSCLC може часом відчувати переважне та напружене. Почуття тривоги та депресії не потрібно ставити на задній пальник, оскільки у вас рак. Ваше психічне здоров'я має вирішальне значення для вашої якості життя, і слід дотримуватися цього.

Порадьтеся з лікарем-онкологом або онкологом. Вони можуть допомогти або порекомендувати лікаря, який може вам допомогти. Подумайте про це як про частину своєї паліативної допомоги.

Зверніться за допомогою до повсякденних справ

Дотримуватися призначень на лікування, готувати їжу, піклуватися про доручення та виконувати домашні справи може бути занадто багато. Подумайте, як отримати допомогу, перш ніж все почне накопичуватися.

Сім'я, друзі та сусіди можуть перекласти деякі з цих обов'язків, але є й інші джерела практичної допомоги. Ось кілька місць для початку:

• Американське товариство з раком пропонує базу даних, де можна шукати інформацію про проживання, коли ви йдете на лікування, їзди на лікування, інтернет-спільноти та підтримку тощо. Ви навіть можете поговорити з терплячими навігаторами, щоб допомогти вам знайти те, що вам потрібно.
• Служба допомоги Lung, запропонована Американською асоціацією легень, укомплектована фахівцями, які можуть направити вас на послуги, що базуються на ваших потребах.
• CancerCare's Helping Hand - це база даних організацій, які надають безліч практичних служб підтримки людей, хворих на рак.

Подивіться на програми фінансової допомоги

Прямі та опосередковані витрати метастатичного NSCLC важко підрахувати. Існує ряд програм, розроблених для допомоги. Ви можете заглянути в них, навіть якщо вони вам ще не потрібні.

Ваш онкологічний кабінет або лікувальний центр повинні мати можливість допомогти вам орієнтуватися на питання, пов’язані зі своїм медичним страхуванням. Вони також можуть встановлювати плани оплати, де це доречно.

Інші джерела фінансової допомоги залежно від вашої ситуації включають:

• Служба допомоги легенів Американської асоціації легень
• Фонд допомоги при доплаті за допомогою CancerCare
• Центри Medicare & Medicaid Services
• Інструмент медичної допомоги
• NeedyMeds
• FundFinder Мережі дій для пацієнтів (PAN)
• Програма допомоги по доплаті до Фонду «Пацієнтські адвокати»
• RxAssist
• Адміністрація соціального захисту

Ваш лікар або центр лікування, можливо, може надати перелік інших цінних ресурсів.

Розгляньте майбутні медичні рішення

Ви зараз приймаєте багато рішень, але це може допомогти зробити їх на майбутнє. Вам і вашим близьким буде легше, якщо ваші бажання будуть зрозумілі.

Попросіть лікаря провести вас через питання або проконсультуватися з адвокатом з питань, таких як:

• Жива воля, просування директиви. Ці юридичні документи детально описують медичне лікування, яке ви хочете, і ті, які ви не хочете, якщо ви не можете говорити самі.
• Довіреність. Ви називаєте когось, хто може приймати рішення щодо охорони здоров’я за вас, якщо ви не можете їх зробити самостійно.
• Не реанімуйте (DNR), не інтубуйте (DNI) накази. Ваш лікар може вносити ці замовлення у вашу медичну карту навіть у тому випадку, якщо у вас немає життєвої волі чи прогресивної інструкції.

Винос

Життя не повинно стосуватися вашого раку та лікування раку. Спілкуватися. Зависати з друзями. Приділіть час своїм захопленням. Будьте максимально активними та залученими. Продовжуйте робити те, що приносить вам задоволення.