Найкращі програми депресії 2019 року

Зміст

• Огляд
• Moodpath - тест на депресію та тривожність
• TalkLife
• Дайліо - трекер настрою
• Youper
• Депресія CBT
• Як справи?
• Pacifica
• Відбувайся

Огляд

Депресія впливає на всіх по-різному. Незалежно від того, чи маєте ви справу з глибокою депресією, самотністю, горем або сильним стресом, який впливає на ваше здоров'я, важливо мати легкий доступ, щоб допомогти, коли вам це потрібно.

Для деяких людей це означає терапію, ліки або комбінацію обох. Для інших мобільний додаток може надавати цінний окремий або додатковий варіант боротьби з депресивними симптомами.

Перкеси? Не потрібно страхування, подорожей або зустрічей. Дискретність та зручність є ключовими. Якщо вам цікаво вивчити нові способи управління психічним здоров’ям, ознайомтеся з нашими виборами найкращих програм депресії 2019 року.

Moodpath - тест на депресію та тривожність

TalkLife

Дайліо - трекер настрою

Youper

Депресія CBT

Як справи?

Pacifica

Відбувайся