Найкращі програми депресії 2019 року
Автор:
Peter Berry
Дата Створення:
17 Липня 2021
Дата Оновлення:
18 Травень 2025
Зміст
- Огляд
- Moodpath - тест на депресію та тривожність
- TalkLife
- Дайліо - трекер настрою
- Youper
- Депресія CBT
- Як справи?
- Pacifica
- Відбувайся
Огляд
Депресія впливає на всіх по-різному. Незалежно від того, чи маєте ви справу з глибокою депресією, самотністю, горем або сильним стресом, який впливає на ваше здоров'я, важливо мати легкий доступ, щоб допомогти, коли вам це потрібно.
Для деяких людей це означає терапію, ліки або комбінацію обох. Для інших мобільний додаток може надавати цінний окремий або додатковий варіант боротьби з депресивними симптомами.
Перкеси? Не потрібно страхування, подорожей або зустрічей. Дискретність та зручність є ключовими. Якщо вам цікаво вивчити нові способи управління психічним здоров’ям, ознайомтеся з нашими виборами найкращих програм депресії 2019 року.
Moodpath - тест на депресію та тривожність
TalkLife
Дайліо - трекер настрою
Youper
Депресія CBT
Як справи?
Pacifica
Відбувайся
Цікаво Сьогодні
8 ситуацій, коли вам слід звернутися до дієтолога, які можуть вас здивувати
Більшість людей думають про те, щоб побачити зареєстрованого дієтолога, коли вони намагаються схуднути. Це має сенс, оскільки вони є експертами, які допомагають людям стабільно досягати здорової ваги....
SoulCycle щойно запустили свою першу внутрішню лінію активного одягу в Nordstrom
Якщо ви фанатик oulCycle, то ваш день тільки-но закінчився: культове велотренування щойно запустило свою першу запатентовану лінійку спортивного спорядження, яка включає в себе знання, зібрані за 12 р...