Види мігрені

Зміст

• Мігрень з аурами
• Попереджувальні знаки
• Інші почуття
• Мігрень без аури
• Інші ознаки
• Три фази
• Пропущені кроки, подвійні дози
• Унція профілактики

Один головний біль, два типи

Якщо ви відчуваєте мігрень, вам може бути більше цікаво, як зупинити інтенсивний біль, спричинений головним болем від мігрені, ніж визначити, який тип мігрені у вас може бути. Однак усвідомлення двох типів мігрені - мігрені з аурою та мігрені без аури - допоможе вам краще підготуватися до правильного лікування.

Мігрень з аурами

Ви можете думати про "ауру" як про термін нового віку, але коли мова заходить про мігрень, у ній немає нічого ефірного. Це просто фізіологічний попереджувальний знак, який виникає у вашому зорі чи інших органах чуття, попереджаючи вас про початок мігрені. Однак аури можуть виникати під час або після того, як починається біль при мігрені. За даними клініки Клівленда, від 15 до 20 відсотків хворих на мігрень відчувають ауру.

Попереджувальні знаки

Мігрень з аурами - яку раніше називали класичною мігренню - зазвичай спричиняє порушення зору разом із іншими симптомами мігрені. Наприклад, ви можете побачити зигзагоподібні лінії, вогні, схожі на зірки чи крапки, або навіть мати сліпу пляму до початку мігрені. Інші можливі зміни зору включають спотворене зір або тимчасову втрату зору.

Інші почуття

Окрім зорових аур, деякі люди, які переживають мігрень із аурами, можуть виявити, що це впливає на інші органи чуття. Наприклад, аури можуть бути пов’язані із слухом, таким як дзвін у вухах до початку мігрені. Вони також можуть впливати на ваш запах, наприклад, помічати дивні запахи. Смак, дотик або просто відчуття "смішного почуття" також повідомляється як симптоми мігрені з аурою. Незалежно від того, який тип аури ви відчуваєте, симптоми триватимуть менше однієї години.

Мігрень без аури

Частіше мігрень протікає без аур (раніше їх називали загальними мігренями). За даними клініки Клівленда, цей тип мігрені зустрічається приблизно до 85 відсотків усіх, хто переживає мігрень. Люди з цим типом мігрені переживають усі інші особливості нападу мігрені, включаючи сильний біль з одного або обох боків голови, нудоту, блювоту та чутливість до світла або звуку.

Інші ознаки

У деяких випадках мігрень без аури може супроводжуватися занепокоєнням, депресією або втомою, яка зазвичай настає за кілька годин до головного болю. За відсутності аури у деяких людей, які переживають цей тип мігрені, можуть бути інші попереджувальні ознаки, такі як відчуття спраги або сонливості або тяга до солодощів. За даними Американського товариства з головного болю (АГС), мігрень без аури може тривати до 72 годин.

Три фази

Люди можуть пройти три різні фази мігрені без аури: продром, фаза головного болю та постдром.

Перша фаза, продром, вважається фазою «до головного болю», яка може виникнути за кілька годин або навіть днів до того, як почнеться повноцінна мігрень. Продромовая фаза може спричинити тягу до їжі, зміни настрою, скутість м’язів або інші попереджувальні ознаки того, що настає мігрень.

Друга фаза, сам головний біль, може бути досить виснажливою і може включати біль у всьому тілі.

Третя фаза, постдром, може змусити вас почувати себе втомленими або втомленими.

Пропущені кроки, подвійні дози

Хоча це може здатися дивним, деякі мігрені без аури насправді можуть обійти фазу головного болю. Коли це трапляється, у вас все ще є мігрень без аури, але ваш лікар може описати ваш стан як "ацефальгічний" або "тиху мігрень без аури". Можливо наявність декількох типів мігрені, тож поговоріть зі своїм лікарем про симптоми, якщо ви не впевнені.

Унція профілактики

Незалежно від того, який у вас тип мігрені - або якщо ви страждаєте від декількох типів - одне впевнене: мігрень є болючою, і її найкраще уникати, застосовуючи профілактичні заходи. Повідомляється, що стрес може спричинити мігрень, як і вживання певної їжі.

Зменште стрес завдяки розслабленню, фізичним вправам та повноцінному сну, уникайте особистих активаторів їжі, і можливо, ви зможете обмежити або уникнути нападів обох типів мігрені.