Чи можуть пробіотики лікувати дріжджову інфекцію?

Зміст

• Що таке пробіотики?
• Вони насправді працюють?
• Як спробувати пробіотики
• Скільки часу їм потрібно на роботу?
• Ризики використання пробіотиків
• Коли звертатися до лікаря щодо дріжджової інфекції
• Суть

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

Що таке пробіотики?

Дріжджові інфекції трапляються, коли спостерігається надмірне розмноження грибка Кандида. Існує багато різних штамів Кандида, але Candida albicans є найпоширенішою причиною вагінальних дріжджових інфекцій.

У вашому тілі мешкають трильйони мікроорганізмів, включаючи грибки, бактерії та віруси. Ці крихітні організми нешкідливі і живуть колоніями. Разом вони відомі як мікробіота людини. Кандида є частиною вашої нормальної мікробіоти, але іноді вона зростає занадто сильно. Це порушує вашу звичну мікробіоти, викликаючи дріжджову інфекцію.

Пробіотики - це сукупність живих мікроорганізмів, які мають користь для здоров’я для вашого організму. Деякі з найпоширеніших пробіотиків - це тип бактерій, який називається Лактобактерії. Вагінальна мікробіота, природно, містить Лактобактерії. Це допомагає запобігти Кандида та інші бактерії виростають з-під контролю.

Продовжуйте читати, щоб дізнатись більше про дослідження пробіотиків як лікування дріжджових інфекцій. Ви також дізнаєтесь, як безпечно користуватися ними самостійно.

Вони насправді працюють?

Жінки вживають йогурт, який часто містить Лактобактерії, для лікування дріжджових інфекцій протягом століть. Недавні дослідження показують, що це може бути ефективнішим, ніж спочатку вважали експерти.

Участь 129 вагітних жінок з дріжджовими інфекціями виявила, що суміш меду, що має протимікробні властивості, та йогурту має ефекти, подібні до традиційних протигрибкових препаратів. Суміш йогурту та меду краще зменшувала симптоми, тоді як протигрибковий препарат був більш ефективним для усунення грибків. Дослідження 2015 року виявило подібні результати у невагітних жінок.

Ще одне дослідження 2015 року показало, що поєднання протигрибкових препаратів, що відпускаються за рецептом, таких як флуконазол (Дифлюкан), та вагінальних супозиторіїв-пробіотиків робить протигрибковий засіб більш ефективним. Поєднання також зменшило ймовірність повернення дріжджової інфекції. Це свідчить про те, що пробіотики можуть бути дуже корисними для жінок, які отримують повторювані дріжджові інфекції принаймні чотири рази на рік.

Майте на увазі, що багато з існуючих досліджень щодо використання пробіотиків для лікування дріжджових інфекцій досить малі, тому важко зробити з них тверді висновки. Однак ці дослідження також не виявили жодних ризиків, пов'язаних із використанням пробіотиків для лікування дріжджової інфекції.

Якщо ви регулярно отримуєте дріжджові інфекції або відчуваєте побічні ефекти від традиційних протигрибкових препаратів, пробіотики можуть бути особливо корисними.

Як спробувати пробіотики

Пробіотики бувають декількох форм, які можна використовувати по-різному. Ви можете знайти їх у формі капсул або супозиторіїв, які вставляєте у піхву. Вибираючи капсулу або супозиторій, знайдіть такий, який включає перелік містяться в ньому бактерій. Більшість продуктів перераховують їх залежно від кількості в кожній дозі. Спробуйте знайти той, який буде в списку Лактобактерії вгорі, такі як ці капсули або цей супозиторій, обидва доступні на Amazon.

Для більш економічного варіанту можна також використовувати йогурт. Просто переконайтеся, що ви вибрали такий із ярликом, на якому згадуються живі культури та Лактобактерії. Уникайте йогуртів з додаванням цукру або ароматизаторів. Дріжджі живляться цукром, тому звичайний йогурт найкраще підходить для дріжджової інфекції.

Щоб використовувати йогурт, вийміть бавовняний тампон з аплікатора та наповніть аплікатор йогуртом. Лежте, вставляючи аплікатор і випускаючи весь йогурт у піхву. Зачекайте кілька хвилин, перш ніж встати, щоб дати йому час влаштуватися.

Як і у випадку з іншими кремами від дріжджових інфекцій, йогурт з часом почне витікати з вашої піхви. Можливо, ви захочете застосувати його безпосередньо перед сном або коли ви не будете стояти протягом тривалого періоду часу. Якщо вам потрібно застосувати його протягом дня або до активності, можливо, ви захочете використовувати пантилінер або прокладку, щоб захистити свій одяг та забезпечити додатковий комфорт.

Ви також можете нанести йогурт на вульву, яка є зовнішньою частиною піхви, щоб зняти свербіж і печіння.

Скільки часу їм потрібно на роботу?

Дослідження, що стосуються вживання йогурту та меду у піхву, свідчать про те, що ця суміш працює приблизно тиждень. Пероральні пробіотики, навпаки, можуть зайняти від одного до чотирьох тижнів, щоб змінити мікробіоти вашої піхви. Якщо ви вирішили використовувати пероральні пробіотики, ви все одно можете нанести йогурт на вульву, щоб допомогти впоратися з симптомами, поки ви чекаєте, поки вони почнуть діяти.

Ризики використання пробіотиків

Погані реакції на пробіотики трапляються вкрай рідко. Ці бактерії вже існують у вашому організмі, тому їх додавання, як правило, не несе ризику. Однак, якщо у вас ослаблена імунна система через основний стан або лікування, яке ви отримуєте, найкраще проконсультуватися з лікарем, перш ніж додавати будь-який тип бактерій у свій організм.

Крім того, майте на увазі, що ви можете відчувати легкі побічні ефекти, такі як гази і здуття живота.

Коли звертатися до лікаря щодо дріжджової інфекції

Якщо у вас ніколи раніше не було дріжджової інфекції, найкраще записатися на прийом до лікаря, щоб підтвердити, що у вас немає чогось іншого. Симптоми дріжджової інфекції подібні до симптомів інших станів, включаючи багато захворювань, що передаються статевим шляхом, та бактеріальний вагіноз. І те, і інше з часом може спричинити проблеми з фертильністю або ускладнення вагітності, тому важливо спочатку виключити їх. Після того, як ви перенесли кілька дріжджових інфекцій, ви станете краще розпізнавати їх симптоми.

Вам також слід зв’язатися зі своїм лікарем, якщо протягом 7-14 днів ви не помітите покращення симптомів. У вас може бути інший тип інфекції або вам потрібні протигрибкові ліки, що відпускаються за рецептом, такі як флуконазол.

Суть

Не було проведено багато великих досліджень, які б розглядали ефективність пробіотиків для лікування дріжджових інфекцій. Однак обмежені дослідження, які існують, є перспективними. Якщо у вас ослаблена імунна система, не завадить спробувати пробіотики, особливо якщо ви помічаєте побічні ефекти під час використання традиційних методів лікування дріжджової інфекції.