Розмова з підлітком щодо пиття

Вживання алкоголю - це не лише проблема дорослих. Близько третини старшокласників Сполучених Штатів вживали алкогольний напій протягом останнього місяця.

Найкращий час для того, щоб почати розмову з підлітком про наркотики та алкоголь зараз. Дітям у віці до 9 років може стати цікаво пити, і вони можуть спробувати алкоголь.

Коли дитина починає пити до 15 років, вона набагато частіше стає людиною, яка постійно п’є, або проблемою. Проблема з вживанням алкоголю у підлітків означає, що вони:

• Напиватися
• Трапляються нещасні випадки, пов’язані з пияцтвом
• Потрапити в проблеми із законом, їхніми сім’ями, друзями, школами чи людьми, з якими вони зустрічаються через випивку

Якщо нічого не говорити своїм дітям про пияцтво, це може дати їм повідомлення про те, що з алкоголем підлітка все гаразд. Більшість дітей вирішують не пити, тому що батьки розмовляють з ними про це.

Найкращий спосіб, щоб вашим дітям було комфортно розмовляти з вами про пиття, - це бути чесними та прямими. Можливо, ви захочете підготуватися і подумати про те, що скажете заздалегідь.

Розкажіть дитині, як ви ставитесь до них, можливо, вживаючи алкоголь. Після того, як ви почали розмову зі своїм підлітком, продовжуйте згадувати про це часом, коли ви говорите про суміжні проблеми.

Статеве дозрівання та підлітковий вік - це час змін. Можливо, ваша дитина щойно розпочала середню школу або, можливо, щойно отримала водійські права. Ваші діти можуть відчувати свободу, якої ніколи раніше не мали.

Підліткам цікаво. Вони хочуть досліджувати і робити речі по-своєму. Але тиск, щоб вписатися, може ускладнити протистояння алкоголю, якщо здається, що всі інші намагаються його.

Розмовляючи з підлітком:

• Заохочуйте підлітка говорити з вами про пияцтво. Залишайтеся спокійними при прослуховуванні та намагайтеся не засуджувати та не критикувати. Зробіть підлітку зручним чесну розмову.
• Повідомте дитині, що ви розумієте, що ризикувати - це нормальна частина дорослішання.
• Нагадуйте своєму підлітку, що пияцтво має серйозні ризики.
• Підкресліть, що ваш підліток ні в якому разі не повинен пити, їздити або їздити з водієм, який пив.

Ризикове вживання алкоголю або вживання алкоголю вдома може призвести до тих самих звичок у дітей. У ранньому віці діти усвідомлюють режим пиття батьків.

Діти частіше п’ють, якщо:

• Конфлікт присутній між батьками або вихователями
• Батьки мають грошові проблеми або переживають стрес від роботи
• Зловживання відбуваються вдома або додому не відчуває себе в безпеці іншими способами

Якщо вживання сім’ї алкоголю відбувається дуже важливо, дуже важливо поговорити зі своєю дитиною. Не тримайте секретів. Ваша дитина повинна знати, які ризики вживання алкоголю. Чесно поговоріть про те, як пияцтво вплинуло на членів сім’ї, і поговоріть про вплив алкоголю на ваше власне життя.

Дайте хороший приклад, відповідально випиваючи. Якщо у вас є проблеми з вживанням алкоголю, зверніться за допомогою до відмови.

Якщо ви думаєте, що ваша дитина п’є, але не хочете з вами говорити про це, зверніться за допомогою. Лікар, який надає допомогу вашій дитині, може бути гарним місцем для початку. Інші ресурси включають:

• Місцеві лікарні
• Державні або приватні агентства з охорони психічного здоров'я
• Радники в школі вашої дитини
• Студентські оздоровчі центри
• Такі програми, як Alateen, частина програми Al-Anon - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen

Вживання алкоголю - підліток; Зловживання алкоголем - підліток; Проблемне пиття - підліток; Алкоголізм - підліток; П'ють неповнолітні - підліток

Американська психіатрична асоціація. Розлади, пов’язані з речовинами та звиканнями. Діагностично-статистичний посібник з психічних розладів. 5-е видання Арлінгтон, Вірджинія: Американське психіатричне видавництво; 2013: 481-590.

Bo A, Hai AH, Jaccard J. Батьківські втручання щодо результатів вживання алкоголю у підлітків: систематичний огляд та мета-аналіз. Залежність алкоголю від наркотиків. 2018; 191: 98-109. PMID: 30096640 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30096440/.

Gilligan C, Wolfenden L, Foxcroft DR, et al. Сімейні програми профілактики вживання алкоголю серед молоді. Кокранівська база даних Syst Rev. 2019; 3 (3): CD012287. PMID: 30888061 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30888061/.

Веб-сайт Національного інституту зловживання алкоголем та алкоголізму. Алкогольний скринінг та коротке втручання для молоді: керівництво лікаря. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. Оновлено в лютому 2019 р. Доступ 9 квітня 2020 р.

Веб-сайт Національного інституту зловживання алкоголем та алкоголізму. П'ють неповнолітні. www.niaaa.nih.gov/publications/brochures-and-fact-sheets/underage-drinking. Оновлено в січні 2020 р. Доступ 8 червня 2020 р.

• Виховання
• П'ють неповнолітні