Перелом ключиці - догляд

Ключиця - довга, тонка кістка між грудною кісткою (грудиною) та плечем. Його ще називають ключицею. У вас дві ключиці, по одній з кожного боку грудної кістки. Вони допомагають тримати плечі в одній лінії.

У вас діагностовано перелом ключиці. Дотримуйтесь інструкцій свого медичного працівника щодо догляду за зламаною кісткою. Використовуйте наведену нижче інформацію як нагадування.

Перелом або перелом ключиці часто виникає через:

• Падіння і приземлення на плечі
• Зупиніть падіння витягнутою рукою
• Аварія на автомобілі, мотоциклі чи велосипеді

Перелом ключиці - поширена травма у маленьких дітей та підлітків. Це тому, що ці кістки не стають твердими до повноліття.

Симптоми легкого перелому ключиці включають:

• Біль, де знаходиться зламана кістка
• Важко рухати плечем або рукою та відчувати біль при їх русі
• Плече, яке, здається, провисає
• Шум тріщин або шліфування, коли ви піднімаєте руку
• Синці, набряки або опуклості над ключицею

Ознаками більш серйозної перерви є:

• Зниження відчуття або відчуття поколювання в руці або пальцях
• Кістка, яка штовхається проти шкіри або через неї

Тип перерви у вас визначатиме ваше лікування. Якщо кістки:

• Вирівнявшись (це означає, що поламані кінці стикаються), лікування полягає в тому, щоб носити слінг і полегшити ваші симптоми. Зліпки не використовуються для зламаних ключиць.
• Не вирівняний (мається на увазі, що поламані кінці не стикаються), можливо, вам знадобиться хірургічне втручання.
• Скорочений трохи або не в положенні і не вирівняний, вам, швидше за все, знадобиться операція.

Якщо у вас зламана ключиця, слід проконсультуватися з ортопедом (кістковим лікарем).

Загоєння ключиці залежить від:

• Де перелом кістки (в середині або в кінці кістки).
• Якщо кістки вирівняні.
• Твій вік. Діти можуть зцілити через 3-6 тижнів. Дорослим може знадобитися до 12 тижнів.

Застосування пакета з льодом може полегшити біль. Зробіть пакет з льодом, поклавши лід у поліетиленовий пакет на блискавку і обернувши навколо нього тканину. Не кладіть мішок з льодом прямо на шкіру. Це може травмувати вашу шкіру.

У перший день травми застосовуйте лід протягом 20 хвилин щогодини, не сплячи. Після першої доби обмерзайте ділянку кожні 3-4 години по 20 хвилин кожного разу. Робіть це протягом 2 днів або довше.

Для болю можна використовувати ібупрофен (Advil, Motrin), напроксен (Aleve, Naprosyn) або ацетамінофен (Tylenol). Ви можете придбати ці знеболюючі ліки в магазині.

• Поговоріть зі своїм лікарем перед використанням цих ліків, якщо у вас є захворювання серця, високий кров'яний тиск, хвороби нирок, або у вас раніше були виразки шлунка або внутрішня кровотеча.
• Не приймайте більше, ніж рекомендована кількість на пляшці або вашим постачальником.
• Не приймайте ці ліки протягом перших 24 годин після травми. Вони можуть спричинити кровотечу.
• Не давайте аспірин дітям.

Ваш постачальник може призначити більш сильні ліки, якщо вам це потрібно.

Спочатку потрібно носити слінг або бандаж, оскільки кістка заживає. Це збереже:

• Ваша ключиця в потрібному положенні, щоб зажити
• Ви від руху рукою, що було б боляче

Після того, як ви зможете рухати рукою без болю, ви можете починати щадні вправи, якщо ваш постачальник скаже, що це нормально. Це збільшить силу та рух у вашій руці. На цьому етапі ви зможете менше носити слінг або бандаж.

Коли ви перезапускаєте діяльність після зламаної ключиці, нарощуйте її повільно. Якщо ваша рука, плече або ключиця починають боліти, зупиніться і відпочиньте.

Більшості людей рекомендується уникати контактних видів спорту протягом декількох місяців після загоєння ключиць.

Не кладіть кільця на пальці, поки ваш постачальник не скаже вам, що це безпечно.

Зателефонуйте своєму лікарю або ортопеду, якщо у вас є питання або сумніви щодо загоєння ключиці.

Негайно зверніться за медичною допомогою або зверніться до травмпункту, якщо:

• Ваша рука оніміла або відчуває голки.
• У вас є біль, який не зникає разом із знеболюючими ліками.
• Ваші пальці виглядають блідими, синіми, чорними або білими.
• Важко рухати пальцями ураженої руки.
• Ваше плече виглядає деформованим, а кістка виходить зі шкіри.

Перелом ключиці - догляд; Перелом ключиці - догляд; Перелом ключиці

Андермахр J, Кільце D, Юпітер JB. Переломи та вивихи ключиці. У: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Травма скелета: основні науки, управління та реконструкція. 6-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2020: глава 48.

Неаполь RM, Уфберг JW. Управління загальними вивихами. У: Робертс JR, Кюсталов CB, Томсен TW, eds. Клінічні процедури Робертса та Хеджеса в екстреній медицині та гострій допомозі. 7-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019: глава 49.

• Травми плечей та розлади