Жінки та сексуальні проблеми

Багато жінок стикаються з порушеннями сексуальної функції в певний час свого життя. Це медичне слово, яке означає, що у вас є проблеми зі статевим життям і ви стурбовані цим. Дізнайтеся про причини та симптоми сексуальної дисфункції. Дізнайтеся, що може допомогти вам почувати себе краще у своєму статевому житті.

Ви можете мати сексуальну дисфункцію, якщо вас турбує будь-що з наступного:

• Ви рідко або ніколи не бажаєте займатися сексом.
• Ви уникаєте сексу з вашим партнером.
• Ви не можете збудитися або не можете збуджуватися під час сексу, навіть якщо ви хочете сексу.
• Ви не можете отримати оргазм.
• У вас болить під час сексу.

Причини сексуальних проблем можуть включати:

• Старіння: статевий потяг жінки часто зменшується з віком. Це нормально. Це може бути проблемою, коли один з партнерів бажає сексу більше, ніж інший.
• Перименопауза та менопауза: у вас менше естрогену, коли ви старієте. Це може спричинити витончення шкіри у піхві та сухість піхви. Через це секс може бути болючим.
• Хвороби можуть спричинити проблеми із сексом. Такі захворювання, як рак, захворювання сечового міхура або кишечника, артрит та головний біль можуть спричинити сексуальні проблеми.
• Деякі ліки: Ліки від артеріального тиску, депресії та хіміотерапії можуть зменшити ваш статевий потяг або ускладнити оргазм.
• Стрес і тривога
• Депресія
• Проблеми у відносинах з вашим партнером.
• У минулому піддавалися сексуальному насильству.

Щоб зробити секс кращим, ви можете:

• Багато відпочивайте і добре харчуйтеся.
• Обмежте алкоголь, наркотики та куріння.
• Відчуй себе якнайкраще. Це допомагає покращити почуття сексу.
• Робіть вправи Кегеля. Напружте та розслабте тазові м’язи.
• Зосередьтеся на інших сексуальних діях, а не лише на статевих контактах.
• Поговоріть зі своїм партнером про свою проблему.
• Будьте творчими, плануйте несексуальні дії зі своїм партнером і працюйте над побудовою стосунків.
• Використовуйте контроль за народжуваністю, який підходить і вам, і вашому партнерові.Обговоріть це заздалегідь, щоб вас не турбувала небажана вагітність.

Щоб зробити секс менш болючим, ви можете:

• Витратьте більше часу на прелюдію. Переконайтеся, що вас збуджують перед статевим актом.
• Використовуйте вагінальну мастило для сухості.
• Спробуйте різні положення для статевого акту.
• Спорожніть міхур перед сексом.
• Прийміть теплу ванну, щоб розслабитися перед сексом.

Ваш медичний працівник:

• Зробіть фізичний огляд, включаючи тазовий.
• Запитайте вас про ваші стосунки, поточну сексуальну практику, ставлення до сексу, інші медичні проблеми, які ви можете мати, ліки, які ви приймаєте, та інші можливі симптоми.

Проведіть лікування будь-яких інших медичних проблем. Це може допомогти при проблемах із сексом.

• Ваш постачальник може змінити або зупинити ліки. Це може допомогти при сексуальних проблемах.
• Ваш постачальник може рекомендувати використовувати таблетки естрогену або крем для введення у піхву та навколо неї. Це допомагає при сухості.
• Якщо ваш постачальник не може вам допомогти, він може направити вас до секс-терапевта.
• Вас та вашого партнера можуть направити на консультацію, щоб допомогти у вирішенні проблем у стосунках або вирішити поганий досвід, який ви мали із сексом.

Зателефонуйте своєму провайдеру, якщо:

• Вас турбує проблема із сексом.
• Вас турбують ваші стосунки.
• У вас є біль або інші симптоми під час сексу.

Негайно зателефонуйте своєму провайдеру, якщо:

• Статевий акт раптово болючий. Можливо, у вас інфекція або інша медична проблема, яку потрібно лікувати зараз.
• Ви думаєте, що у вас може бути інфекція, що передається статевим шляхом. Ви і ваш партнер хочете відразу ж отримати лікування.
• У вас болить голова або біль у грудях після сексу.

Фригідність - догляд за собою; Статева дисфункція - жіноча - догляд за собою

• Причини статевої дисфункції

Bhasin S, Basson R. Сексуальна дисфункція у чоловіків та жінок. У: Мельмед С, Полонський К.С., Ларсен П.Р., Кроненберг Х.М., ред. Вільямс Підручник з ендокринології. 13-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 20.

Shindel AW, Goldstein I. Сексуальна функція та дисфункція у жінки. У: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Урологія Кемпбелла-Уолша. 11-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 32.

Swerdloff RS, Wang C. Сексуальна дисфункція. У: Jameson JL, De Groot LJ, de Kretser DM, et al, eds. Ендокринологія: дорослі та дитячі. 7-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 123.

• Сексуальні проблеми у жінок