Ізоляція будинку та COVID-19

Ізоляція COVID-19 вдома тримає людей, які страждають COVID-19, подалі від інших людей, які не заражені вірусом. Якщо ви перебуваєте в ізоляції вдома, вам слід залишатися там, поки не буде безпечно бути поруч з іншими.

Дізнайтеся, коли ізолювати вдома і коли безпечно знаходитись поруч з іншими людьми.

Вам слід ізолювати себе вдома, якщо:

• У вас є симптоми COVID-19, і ви можете одужати вдома
• У вас немає симптомів, але позитивний тест на COVID-19

Перебуваючи в ізоляції вдома, вам слід відокремитися і триматися подалі від інших людей, щоб запобігти поширенню COVID-19.

• Наскільки це можливо, тримайтеся у певній кімнаті та подалі від інших у вашому домі. Використовуйте окрему ванну кімнату, якщо можете. Не виходьте з дому, крім отримання медичної допомоги.
• Подбайте про себе, багато відпочиваючи, приймаючи ліки, що продаються без рецепта, та залишаючись зволоженим.
• Відстежуйте свої симптоми (наприклад, лихоманка> 100,4 градуса за Фаренгейтом або> 38 градусів Цельсія, кашель, задишка) і залишайтеся на зв'язку зі своїм лікарем. Ви можете отримати вказівки щодо того, як перевірити і повідомити про свої симптоми.
• Якщо у вас є важкі симптоми, зателефонуйте 911 або місцевому екстреному номеру.
• Повідомте своїм близьким контактам, що ви могли бути заражені COVID-19. Близькі контакти - це люди, які знаходились в радіусі 6 футів від зараженої людини протягом 15 хвилин і більше протягом 24-годинного періоду, починаючи з 2 днів до появи симптомів (або до позитивного тесту), поки людина не буде ізольована.
• Використовуйте маску для обличчя над носом і ротом, коли бачите свого лікаря та будь-коли інші люди перебувають у одній кімнаті з вами.
• При кашлі або чханні закривайте рот і ніс серветкою або рукавом (не руками). Викиньте тканину після використання.
• Мийте руки багато разів на день з милом і проточною водою не менше 20 секунд. Якщо мило та вода недоступні, слід використовувати дезінфікуючий засіб для рук на спиртовій основі, що містить щонайменше 60% спирту.
• Не торкайтесь обличчя, очей, носа та рота немитими руками.
• Не діліться особистими речами, такими як чашки, посуд, рушники чи постільні речі. Вимийте все, що ви використовували, у милі та воді.
• Очистіть усі “домашні” зони в будинку, такі як дверні ручки, пристосування для ванної та кухні, унітази, телефони, планшети, стійки та інші поверхні. Використовуйте побутовий спрей для чищення та дотримуйтесь інструкцій із використання.

Поговоріть зі своїм медичним працівником про те, коли безпечно припинити ізоляцію будинку. Коли це безпечно, залежить від вашої конкретної ситуації. Це рекомендації CDC щодо того, коли безпечно бути поруч з іншими людьми.

Якщо ви думаєте або знаєте, що у вас був COVID-19, і у вас були симптоми.

Безпечно бути поруч з іншими, якщо ВСЕ з переліченого вірно:

1. Минуло щонайменше 10 днів з моменту появи ваших симптомів І
2. Ви пройшли щонайменше 24 години без лихоманки без використання ліків, що знижують температуру, І
3. Ваші симптоми покращуються, включаючи кашель, лихоманку та задишку. (Ви можете покласти край домашній ізоляції, навіть якщо у вас і надалі спостерігаються такі симптоми, як втрата смаку та запаху, що може тривати тижнями чи місяцями.)

Якщо у вас виявився позитивний результат на COVID-19, але у вас не було симптомів.

Ви можете припинити ізоляцію будинку, якщо ВСЕ з наведеного нижче відповідає дійсності:

1. Ви продовжували не мати симптомів COVID-19 І
2. Минуло 10 днів, як ви отримали позитивний результат

Більшості людей не потрібно тестуватися перед тим, як бути поруч з іншими. Однак ваш медичний працівник може рекомендувати тестування та повідомляти вас, коли безпечно бути поруч з іншими на основі ваших результатів.

Людям зі слабкою імунною системою через стан здоров'я або ліки, можливо, доведеться пройти тестування, перш ніж бути поруч з іншими. Людям, які страждають на серйозний COVID-19, можливо, доведеться залишатися вдома в ізоляції довше 10 днів. Поговоріть зі своїм медичним працівником, щоб з’ясувати, коли безпечно бути поруч з іншими.

Вам слід зателефонувати до свого медичного працівника:

• Якщо у вас є симптоми, і ви думаєте, що могли піддаватися COVID-19
• Якщо у вас COVID-19, і ваші симптоми погіршуються

Зателефонуйте на номер 911 або на місцевий номер екстреної служби, якщо у вас є:

• Проблеми з диханням
• Біль у грудях або тиск
• Плутанина або неможливість прокинутися
• Сині губи або обличчя
• Будь-які інші важкі симптоми, які вас турбують

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: відстеження контактів для COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/php/contact-tracing/contact-tracing-plan/contact-tracing.html. Оновлено 16 грудня 2020 р. Доступ 7 лютого 2021 р.

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: Ізолюйте, якщо хворі. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/isolation.html. Оновлено 7 січня 2021 р. Доступ 7 лютого 2021 р.

Веб-сайт Центрів контролю та профілактики захворювань. COVID-19: Коли ви можете бути поруч з іншими після того, як ви перенесли COVID-19. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/end-home-isolation.html. Оновлено 11 лютого 2021 р. Доступ 11 лютого 2021 р.