Фолієва кислота та профілактика вроджених вад

Прийом фолієвої кислоти до і під час вагітності може зменшити ризик розвитку певних вроджених вад. Сюди входять розщеплення хребта, аненцефалія та деякі вади серця.

Фахівці рекомендують жінкам, які можуть завагітніти або планують завагітніти, приймати щодня не менше 400 мікрограмів (мкг) фолієвої кислоти, навіть якщо вони не очікують завагітніти.

Це пов’язано з тим, що багато вагітностей є незапланованими. Крім того, вроджені вади часто трапляються в перші дні, перш ніж ви можете зрозуміти, що вагітні.

Якщо ви завагітніли, слід приймати пренатальний вітамін, який включатиме фолієву кислоту. Більшість пренатальних вітамінів містять від 800 до 1000 мкг фолієвої кислоти. Прийом полівітамінів з фолієвою кислотою допомагає забезпечити отримання всіх поживних речовин, необхідних під час вагітності.

Жінкам, які в анамнезі виношували дитину з дефектом нервової трубки, може знадобитися більша доза фолієвої кислоти. Якщо у вас народилася дитина з дефектом нервової трубки, слід приймати 400 мкг фолієвої кислоти щодня, навіть коли ви не плануєте завагітніти. Якщо ви плануєте завагітніти, вам слід поговорити зі своїм лікарем про те, чи слід збільшувати споживання фолієвої кислоти до 4 міліграмів (мг) щодня протягом місяця, перш ніж завагітніти, принаймні до 12-го тижня вагітності.

Профілактика вроджених вад розвитку з фолієвою кислотою (фолат)

• Перший триместр вагітності
• Фолієва кислота
• Ранні тижні вагітності

Карлсон Б.М. Порушення розвитку: причини, механізми та закономірності. В: Карлсон Б.М., вид. Ембріологія людини та біологія розвитку. 6-е вид. Сент-Луїс, Міссурі: Elsevier; 2019: глава 8.

Danzer E, Rintoul NE, Adzrick NS. Патофізіологія дефектів нервової трубки. У: Polin RA, Abman SH, Rowitch DH, Benitz WE, Fox WW, eds. Фізіологія плода та новонароджених. 5-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 171.

Робоча група з питань превентивних послуг США; Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Фолієва кислота для профілактики дефектів нервової трубки: Рекомендація робочої групи США з питань профілактичних служб. ДЖАМА. 2017; 317 (2): 183-189. PMID: 28097362 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28097362.

West EH, Hark L, Catalano PM. Харчування під час вагітності. У: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, eds. Акушерство: нормальні та проблемні вагітності. 7-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2017: глава 7.