Здуття живота

Здуття живота - це стан, при якому живіт (живіт) відчуває ситість і напругу. Живіт може виглядати набряклим (роздутим).

Загальні причини включають:

• Ковтання повітря
• Запор
• Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба (ГЕРХ)
• Синдром подразненого кишечника
• Непереносимість лактози та проблеми з перетравленням інших продуктів
• Переїдання
• Заростання бактерій тонкої кишки
• Збільшення ваги

Ви можете мати здуття живота, якщо приймаєте пероральний препарат від діабету акарбозу. Деякі інші ліки або продукти, що містять лактулозу або сорбіт, можуть спричинити здуття живота.

Більш серйозні розлади, які можуть спричинити здуття живота:

• Асцит і пухлини
• Целіакія
• Демпінг-синдром
• Рак яєчників
• Проблеми з підшлунковою залозою, що не виробляє достатньо травних ферментів (недостатність підшлункової залози)

Ви можете зробити наступні кроки:

• Уникайте жування жувальної гумки або газованих напоїв. Тримайтеся подалі від продуктів з високим вмістом фруктози або сорбіту.
• Уникайте продуктів, які можуть утворювати газ, таких як брюссельська капуста, ріпа, капуста, квасоля та сочевиця.
• Не їжте занадто швидко.
• Перестати палити.

Проведіть лікування запору, якщо він у вас є. Однак добавки з клітковиною, такі як псиліум або 100% висівки, можуть погіршити ваші симптоми.

Ви можете спробувати симетикон та інші ліки, які купуєте в аптеці, щоб допомогти з газою. Вугільні ковпачки також можуть допомогти.

Слідкуйте за продуктами, які викликають здуття живота, щоб ви могли почати уникати цих продуктів. Вони можуть включати:

• Молоко та інші молочні продукти, що містять лактозу
• Деякі вуглеводи, що містять фруктозу, відомі як FODMAP

Зателефонуйте своєму лікарю, якщо у вас є:

• Біль у животі
• Кров у випорожненнях або темні випорожнення на вигляд
• Діарея
• Печія, яка погіршується
• Блювота
• Втрата ваги

Здуття живота; Метеоризм

Азпіроз Ф. Кишкові гази. У: Фельдман М, Фрідман Л.С., Брандт Л.Ж., ред. Шлунково-кишкова та печінкова хвороби Шлейзенгера та Фордтрана. 11-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2021: глава 17.

McQuaid KR. Підхід до пацієнта із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Гольдмана-Сесіла. 26-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2020: глава 123.