Автор: Eric Farmer
Дата Створення: 6 Березень 2021
Дата Оновлення: 20 Листопад 2024
Anonim
Никотин - заместительная терапия (НЗТ)
Відеоролик: Никотин - заместительная терапия (НЗТ)

Замісна терапія нікотином - це лікування, яке допомагає людям кинути палити. Тут використовуються продукти, що постачають низькі дози нікотину. Ці продукти не містять багато токсинів, що містяться в димі. Метою терапії є зменшення тяги до нікотину та полегшення симптомів відміни нікотину.

Перш ніж почати використовувати замінник нікотину, ось що потрібно знати:

  • Чим більше сигарет ви викурите, тим вище доза вам може знадобитися для початку.
  • Додавши програму консультування, ви з більшою ймовірністю кинете.
  • НЕ палити під час використання нікотинових замінників. Це може призвести до накопичення нікотину до токсичного рівня.
  • Заміна нікотину допомагає запобігти набору ваги під час його використання. Ви все ще можете набрати вагу, припинивши вживання нікотину.
  • Дозу нікотину слід повільно зменшувати.

ВИДИ ТЕРАПІЇ ЗАМІНИ НІКОТИНОМ

Нікотинові добавки бувають різних форм:

  • Ясен
  • Інгалятори
  • Льодяники
  • Назальний спрей
  • Шкірний пластир

Усі вони добре працюють, якщо їх правильно використовувати. Люди частіше користуються гумкою та пластирами правильно, ніж інші форми.


Нікотиновий пластир

Нікотинові пластири можна придбати без рецепта. Або ви можете попросити лікаря призначити вам пластир.

Усі нікотинові пластири розміщуються та використовуються однаково:

  • Щодня надягають один патч. Його замінюють через 24 години.
  • Накладайте пластир на різні зони над талією та нижче шиї щодня.
  • Покладіть пластир на безволосяне місце.
  • У людей, які носять пластирі протягом доби, буде менше симптомів відміни.
  • Якщо носіння пластиру вночі викликає дивні сни, спробуйте спати без пластиру.
  • Людям, які викурюють менше 10 сигарет на день або важать менше 99 фунтів (45 кілограмів), слід починати з пластиру з меншою дозою (наприклад, 14 мг).

Нікотинова камедь або пастила

Ви можете придбати нікотинову камедь або льодяники без рецепта. Деякі люди віддають перевагу пастилам, ніж пластиру, оскільки вони можуть контролювати дозу нікотину.

Поради щодо використання гумки:


  • Дотримуйтесь інструкцій, що додаються до упаковки.
  • Якщо ви тільки починаєте кидати, жуйте від 1 до 2 штук щогодини. НЕ жуйте більше 20 штук на день.
  • Жуйте жуйку повільно, поки вона не розвине перцевий смак. Потім тримайте його між яснами та щокою і зберігайте там. Це дозволяє нікотину засвоюватися.
  • Зачекайте принаймні 15 хвилин після вживання кави, чаю, безалкогольних напоїв та кислих напоїв, перш ніж жувати шматочок гумки.
  • Люди, які викурюють 25 і більше сигарет на день, мають кращі результати при дозі 4 мг, ніж при дозі 2 мг.
  • Мета - припинити використання ясен до 12 тижнів. Поговоріть зі своїм лікарем перед тим, як використовувати камедь довше.

Нікотиновий інгалятор

Нікотиновий інгалятор схожий на пластиковий тримач для сигарет. Для цього потрібен рецепт у США.

  • Вставте нікотинові картриджі в інгалятор і «затягуйте» приблизно 20 хвилин. Робіть це до 16 разів на день.
  • Інгалятор швидкодіючий. Потрібно приблизно стільки ж часу, скільки діє ясна. Це швидше, ніж потрібно від 2 до 4 годин, щоб патч запрацював.
  • Інгалятор задовольняє порожнини рота.
  • Більша частина пари нікотину не надходить у дихальні шляхи легені. У деяких людей інгалятор подразнює рот або горло та кашляє.

Це може допомогти використовувати інгалятор та пластир разом під час відмови.


Нікотиновий спрей для носа

Спрей для носа повинен призначати постачальник.

Спрей дає швидку дозу нікотину, щоб задовольнити тягу, яку ви не можете ігнорувати. Рівні нікотину досягають протягом 5-10 хвилин після використання спрею.

  • Дотримуйтесь інструкцій постачальника щодо використання спрею. Коли ви починаєте кидати, вам можуть сказати розпилювати 1-2 рази в кожну ніздрю щогодини. Не слід обприскувати більше 80 разів за 1 день.
  • Спрей не слід використовувати довше 6 місяців.
  • Спрей може подразнювати ніс, очі та горло. Ці побічні ефекти часто зникають за кілька днів.

ПОБОЧНІ ЕФЕКТИ ТА РИЗИКИ

Всі нікотинові продукти можуть викликати побічні ефекти. Симптоми більш вірогідні, якщо ви використовуєте дуже високі дози. Зменшення дози може запобігти появі цих симптомів. Побічні ефекти включають:

  • Головні болі
  • Нудота та інші проблеми з травленням
  • Проблеми зі сном у перші кілька днів, найчастіше із пластиром. Ця проблема зазвичай проходить.

СПЕЦІАЛЬНІ ПРОБЛЕМИ

Нікотинові пластирі добре застосовувати більшості людей зі стабільними проблемами з серцем або кровообігом. Але нездоровий рівень холестерину (нижчий рівень ЛПВЩ), спричинений курінням, не покращується, доки нікотиновий пластир не буде припинено.

Заміна нікотину може бути не зовсім безпечною для вагітних. У ненароджених дітей жінок, які використовують пластир, може почастішати пульс.

Тримайте всі нікотинові продукти подалі від дітей. Нікотин - отрута.

  • Турбота більша за маленьких дітей.
  • Негайно зателефонуйте лікареві або в центр контролю за отруєннями, якщо дитина потрапляла під дію нікотинових препаратів, навіть протягом короткого часу.

Відмова від куріння - заміна нікотину; Тютюн - нікотинова замісна терапія

Георгій Т.П. Нікотин і тютюн. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Гольдмана-Сесіла. 25-е ​​видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 32.

Сіу А.Л .; Цільова група з питань превентивних послуг США. Поведінкові та фармакотерапевтичні втручання для відмови від тютюнопаління серед дорослих, у тому числі вагітних: заява Рекомендації робочої групи США з питань превентивних послуг. Ann Intern Med. 2015; 163 (8): 622-634. PMID: 26389730 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26389730.

Веб-сайт Управління з контролю за продуктами та ліками США. Хочете кинути палити? Продукти, схвалені FDA, можуть допомогти. www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm198176.htm. Оновлено 11 грудня 2017 р. Доступ 26 лютого 2019 р.

Цікаві Статті

Ідеї ​​без обіду для низькокалорійної дієти

Ідеї ​​без обіду для низькокалорійної дієти

Підготовка до їжі може бути невдалою, але ці обіди без приготування їжі, створені Доуном Джексоном Блатнером, Р.Д.Н., означають, що єдині хвилини, які вам доведеться інвестувати,-це ті, що були витрач...
Список відтворення: 10 найкращих пісень для тренувань за листопад 2011 року

Список відтворення: 10 найкращих пісень для тренувань за листопад 2011 року

У списку відтворення для тренування цього місяця є нові пісні, які ви очікуєте, і кілька, які, можливо, ні. Фло Ріда, який не знайомий з цим списком, з’являється двічі цього місяця. Енріке Іглесіас пр...