Монітори артеріального тиску для дому

Ваш медичний працівник може попросити вас відстежувати артеріальний тиск вдома. Для цього вам потрібно буде придбати домашній тонометр. Вибраний вами монітор повинен бути якісним і добре підходити.

РУЧНІ МОНІТОРИ КРОВНОГО ТИСКУ

• Ручні прилади включають манжету, яка обертає вашу руку, гумову колбу для віджиму та манометр, що вимірює артеріальний тиск. Для прослуховування пульсу крові по артерії потрібен стетоскоп.
• Ви можете бачити свій артеріальний тиск на круговому циферблаті датчика, коли голка рухається, а тиск у манжеті піднімається або падає.
• При правильному використанні ручні пристрої дуже точні. Однак вони не є рекомендованим типом вимірювачів артеріального тиску для домашнього використання.

ЦИФРОВІ МОНІТОРИ КРОВОГО ТИСКУ

• Цифровий пристрій також матиме манжету, яка обмотує вашу руку. Щоб надути манжету, можливо, вам доведеться скористатися гумовим м’ячем для віджиму. Інші види надуються автоматично, якщо натиснути кнопку.
• Після надування манжети тиск буде повільно падати самостійно. На екрані відображатиметься цифрове зчитування вашого систолічного та діастолічного артеріального тиску.
• Після показу кров’яного тиску манжета самостійно здується. У більшості машин потрібно почекати 2-3 хвилини, перш ніж використовувати його знову.
• Цифровий тонометр не буде настільки точним, якщо ваше тіло рухається, коли ви ним користуєтесь. Також нерегулярний пульс зробить показники менш точними. Однак цифрові монітори - найкращий вибір для більшості людей.

ПОРАДИ З МОНІТОРИНГУ КРОВОГО ТИСКУ

• Потренуйтеся використовувати монітор разом із постачальником, щоб переконатися, що ви правильно вимірюєте артеріальний тиск.
• Ваша рука повинна бути підперта, надпліччя має бути на рівні серця, а ноги стоять на підлозі (спина підтримується, ноги не схрещені).
• Найкраще вимірювати артеріальний тиск після відпочинку не менше 5 хвилин.
• НЕ вимірюйте кров'яний тиск, коли ви перебуваєте в стресі, приймали кофеїн або вживали тютюнові вироби протягом останніх 30 хвилин або недавно займалися спортом.
• Візьміть щонайменше 2 показання з інтервалом у 1 хвилину вранці перед прийомом ліків та ввечері перед їжею на вечерю. Спробуйте вимірювати і реєструвати АТ щодня протягом 5 днів, а потім повідомляйте про свої результати своєму провайдеру.

Гіпертонія - домашній моніторинг

Елліотт WJ, Лоутон WJ. Нормальний контроль артеріального тиску та оцінка гіпертонії. У: Feehally J, Floege J, Tonelli M, Johnson RJ, eds. Комплексна клінічна нефрологія. 6-е вид. Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019: глава 33.

Елліотт WJ, Peixoto AJ, Bakris GL. Первинна та вторинна гіпертензія. У: Скорецький К., Чертов Г.М., Марсден П.А., Таал М.В., Ю.А.С.Л., ред. Бреннер і ректор «Нирка». 10-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2016: глава 47.

Віктор Р.Г. Артеріальна гіпертензія. В: Goldman L, Schafer AI, eds. Медицина Гольдмана-Сесіла. 25-е ​​видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier Saunders; 2016: глава 67.

Віктор Р.Г. Системна гіпертензія: механізми та діагностика. У: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann, DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Хвороба серця Браунвальда: Підручник з серцево-судинної медицини. 11-е видання Філадельфія, Пенсільванія: Elsevier; 2019: глава 46.

Whelton PK, Carey RM, Aronow WS та ін. 2017 ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA керівництво з профілактики, виявлення, оцінки та управління високим кров'яним тиском у дорослих: звіт Американського коледжу кардіологів / Американський Робоча група з питань асоціацій серця з питань клінічної практики. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19): e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.