10 питань, які ваш лікар занадто боїться вам задавати (і навіщо вам потрібні відповіді)

Зміст

• Огляд для

Ви бачите їх лише раз на рік або коли вам дуже боляче, тому не дивно, що вам важко розмовляти зі своїм лікарем. (І ми навіть не будемо говорити про незручність намагатися поставити своєму докторові запитання під час носіння прославленого паперового пакета!) Але цей дискомфорт може бути в обох напрямках, згідно з новим дослідженням, яке показало, що лікарям важко задавати складні питання їх пацієнтів. І це може мати величезний вплив на ваше здоров’я. (Psst! Не пропустіть ці 3 призначення лікаря, які ви повинні поставити під сумнів.)

Дослідники з Каліфорнійського університету в Сан-Дієго виявили, що дитячий досвід людей сильно впливає на ризик серцевих захворювань, ожиріння, діабету, психічних захворювань та інших проблем зі здоров’ям.Вони придумали вікторину «Негативний дитячий досвід» (ACE), яка задавала людям 10 питань про жорстоке поводження з дітьми, вживання наркотиків та домашнє насильство та присвоювала кожній особі оцінку. Чим вищий бал, тим імовірніше, що людина страждає від різних проблем зі здоров’ям.

Хоча дослідники обережно говорили, що цей тест не є кришталевою кулькою для вашого здоров’я, вони виявили досить сильну кореляцію, припускаючи, що ця вікторина повинна бути частиною кожного звичайного фізичного огляду. Так чому це вже не так? "Деякі лікарі вважають, що питання ACE надто інвазивні", - сказав доктор медичних наук Вінсент Фелітті, один з провідних дослідників проекту. "Вони хвилюються, що такі запитання призведуть до сліз і пережитих травм ... емоцій та переживань, з якими важко впоратися під час звичайно скороченого візиту в офіс".

Хороша новина: ці побоювання в значній мірі безпідставні, каже Джефф Бреннер, доктор медичних наук, лауреат премії MacArthur Fellows і великий прихильник ACE. Більшість пацієнтів не страшенно страждають, і показник АПФ, пояснив Бреннер, "все ще є дійсно найкращим прогнозом, який ми знайшли для витрат на охорону здоров'я, використання здоров'я; для куріння, алкоголізму, токсикоманії. Це досить чудовий комплекс заходів, які про охорону здоров’я говорять весь час».

Дослідники хочуть, щоб пацієнти та лікарі забрали: Тип будинку, в якому ми виросли,-і досвід, який ми мали в дитинстві-важливі для нашого здоров’я, тому нам потрібно розпочати ці розмови. Навіть просто примусити пацієнтів замислитися про своє здоров’я сьогодні у зв’язку з дитячою травмою - це крок у правильному напрямку. Тож на наступному огляді у лікаря, якщо ваш лікар цього не каже, можливо, вам слід.

Цікавить ваш бал ACE? Пройдіть вікторину:

1. До вашого 18 -річчя часто чи дуже часто батьки чи інші дорослі в родині…

- лаятися, ображати, принижувати чи принижувати?

АБО

- чинити так, щоб ви боялися, що можете отримати фізичні травми?

2. До вашого 18-річного дня народження чи хтось із батьків чи інший дорослий у сім’ї часто чи дуже часто…

- штовхнути, схопити, ляпнути чи кинути вам щось?

АБО

- коли -небудь ударяв вас так сильно, що у вас були сліди або були поранені?

3. До вашого 18 -річного ювілею доросла людина чи людина, принаймні на п’ять років старша за вас…

- торкатися або пестити вас або ви торкалися їхнього тіла в сексуальний спосіб?

АБО

- спробувати чи дійсно мати з вами оральний, анальний або вагінальний акт?

4. До свого вісімнадцятого дня народження ви часто чи дуже часто відчували, що…

- ніхто у вашій родині вас не любив і не думав, що ви важливі чи особливі?

АБО

- Ваша сім'я не стежила один за одним, не відчувала близькості один до одного чи не підтримувала один одного?

5. До свого 18 -річчя ви часто чи дуже часто відчували, що ...

- Вам не вистачало їсти, довелося носити брудний одяг, і Вам не було кого захищати?

АБО

- Ваші батьки були занадто п’яні або сильно п’яні, щоб піклуватися про Вас або вести Вас до лікаря, якщо Вам це було потрібно?

6. До вашого 18 -го дня народження біологічний батько коли -небудь програвав вам через розлучення, залишення чи іншу причину?

7. До вашого 18 -річчя була ваша мати чи мачуха:

- часто чи дуже часто штовхали, хапали, ляпали чи щось кидали в неї?

АБО

- іноді, часто або дуже часто ногами, укусами, ударами кулаком чи чимось сильним?

АБО

- Ви коли -небудь неодноразово наносили удари хоча б на кілька хвилин або погрожували пістолетом або ножем?

8. До вашого 18-річчя ви жили з ким-небудь, хто був проблемним пияцтвом або алкоголіком, або хто вживав вуличні наркотики?

9. До вашого 18-річчя, чи був член домогосподарства депресивним або психічно хворим, чи хтось із членів сім’ї намагався покінчити життя самогубством?

10. До вашого 18 -річчя чи входив до в’язниці член родини?

За кожен раз, коли ви відповідали "так", дайте собі один бал. Складіть разом, щоб отримати загальний бал від нуля до 10. Чим вище ваш бал, тим вищі ризики для здоров’я-але поки не панікуйте. Дослідники додають, що вікторина є лише відправною точкою; він не враховує будь-яку терапію, яку ви проводили, або позитивний досвід дитинства. Для отримання додаткової інформації про конкретні ризики відвідайте веб -сайт дослідження ACE.

Огляд для