19 тижнів вагітності: симптоми, поради та багато іншого

Зміст

• Огляд
• Зміни у вашому організмі
• Твоя дитина
• Розробка близнюків на 19 тижні
• 19 тиждень вагітності симптоми
• Нудота
• Біль круглої зв’язки
• Неприємності зі сном
• Волосся
• Коли потрібно викликати лікаря
• Ви майже на півдорозі

Огляд

Ви майже на півдорозі своєї вагітності. Вітаємо!

Якщо ви ще не відчули рух дитини, є велика ймовірність, що це буде перший тиждень, коли ви відчуєте це маленьке тремтіння. Спочатку може бути важко сказати, чи це ваша дитина. Але незабаром ви впізнаєте відчуття, особливо коли ваша дитина стає більшою і активнішою.

Це також може бути тиждень, коли ви отримаєте ще одне УЗД. Другий УЗД є стандартним на цій стадії вагітності, але це не потрібно. Це візуальне сканування забезпечить набагато більш високий рівень деталізації органів дитини, ніж останнє УЗД, яке зазвичай проводять у першому триместрі.

Процедура дозволить виявити, чи росте ваша дитина за графіком, і покаже розташування плаценти. Також вимірюють рівень навколоплідних вод і серцебиття плода. І це УЗД, ймовірно, виявить стать вашої дитини.

Зміни у вашому організмі

Ваше тіло наполегливо працює, щоб зробити тимчасовий дім для вашої дитини. Більшість жінок, як правило, мають більше енергії у другому триместрі, але у вас все ж можуть спостерігатися епізоди втоми.

Інші тілесні зміни включають постійне збільшення ваги. Ваші груди можуть бути на два розміри чашки більше. Ви також можете помітити темну лінію, що йде по середині живота, починаючи від пупка. Це лінійна нігра, і вона зазвичай в’яне через кілька місяців після пологів.

Твоя дитина

Ваша дитина становить близько 7 дюймів і важить близько 7 унцій. І з’явилося багато нових розробок.

Нирки вашої дитини виробляють сечу. Сенсорні частини їхнього мозку розвиваються. І волосся на голові починають з’являтися.

Лануго, також формується м'яке пухнасте волосся, яке покриває тіло дитини. Крім того, це вермікс казеоза, жирна речовина, яка захищає шкіру, поки дитина росте в утробі матері.

Якщо ваша дитина - дівчинка, у неї сформувалася матка, а її яєчники містять близько 6 мільйонів яєць.

Розробка близнюків на 19 тижні

Шкіра вашої дитини тепер покрита восковою речовиною, що називається vernix caseosa. Це захищає їх від зморшок або подряпин в навколоплідних водах.

19 тиждень вагітності симптоми

Під час другого триместру ви можете зіткнутися з цими симптомами протягом 19 тижня:

• втома
• часте сечовипускання
• збільшення ваги
• збільшені груди
• темна лінія внизу живота
• проблеми зі сном
• головні болі
• запаморочення

Також можуть виникнути додаткові симптоми, які включають:

Нудота

Сподіваємось, будь-яка нудота або ранкова хвороба, яку ви відчули на ранніх стадіях, вирішили. Якщо ви все ще відчуваєте себе нудно, поговоріть зі своїм лікарем про способи лікування цього симптому.

Природні засоби, такі як імбир та м'ята, можуть допомогти вам почуватись краще, але проконсультуйтеся з лікарем про інші рослинні засоби або ліки.

Вживання невеликих, частіших прийомів їжі може допомогти полегшити нудоту. Також важливо залишатися зволоженим протягом всієї вагітності.

Біль круглої зв’язки

Хоча ви вже не відчуваєте, що болить живіт, ви можете відчувати болі в животі. Зазвичай це біль круглої зв’язки, і вона часто починається з одного боку живота або стегна. Іноді біль відчувається з обох боків животика і може поширюватися аж до вашого паху.

Кругла зв’язка з'єднує передню частину матки з пахом і розтягується протягом всієї вагітності. Ці різкі болі зазвичай тривають протягом декількох секунд. Вони можуть бути викликані просто стоячи або кашлем.

Спробуйте рухатися повільно, коли ви встаєте або змінюєте положення сидячи або лежачи. І обов’язково не піднімайте нічого важкого під час решти вагітності. Читайте далі, щоб дізнатися, коли вас повинні турбувати спазми вагітності.

Неприємності зі сном

Якщо ви звикли спати на боці, ви все ще можете насолоджуватися хорошим сном. Якщо ви схильні спати на животі або спині, ваш зростаючий живіт ускладнить ці положення.

Додавання подушок навколо живота та між ніг може допомогти. Вправи протягом дня і уникати кофеїну також можуть допомогти вам краще заснути.

Сон може бути утруднений з інших причин. Ви можете відчувати необхідність часто мочитися. Турбота про свою дитину та все інше також може призвести до безсонних ночей.

Спробуйте кілька дихальних вправ, що зменшують стрес, щоб допомогти вам розслабитися вдень і вночі. Дізнайтеся більше про положення сну під час вагітності.

Волосся

Якщо ви відчували раннє випадання волосся кілька тижнів тому, можливо, це сповільнюється. Ваші волосся можуть бути повнішими і блискучішими, ніж раніше.

Коли потрібно викликати лікаря

Якщо випадкові болі навколо круглої зв’язки тривають навіть після відпочинку, про це потрібно повідомити лікаря. Те ж саме, якщо ви відчуваєте сильний біль будь-якого виду, який триває більше декількох хвилин.

Як завжди, якщо ви відчуваєте біль разом з іншими симптомами, такими як лихоманка, блювота, кровотеча або зміна виділень з піхви, негайно зверніться до лікаря.

Пам’ятайте, що головні болі часті під час вагітності. Але якщо ви їх часто отримуєте або вони важчі, ніж зазвичай, повідомте про це лікаря. Також проконсультуйтеся з лікарем щодо використання знеболюючих засобів, включаючи безрецептурні анальгетики.

Ви майже на півдорозі

До кінця цього тижня ви пройдете на півдорозі цієї дивовижної подорожі. Ви вже пережили багато і попереду ще багато.

Ніколи не соромтеся задавати питання своєму лікареві. Отримавши більше інформації про те, що відбувається з вами та вашою дитиною, ви отримаєте певний комфорт та впевненість, коли будете готові до другої половини вагітності.