Автор: John Webb
Дата Створення: 9 Липня 2021
Дата Оновлення: 1 Липня 2024
Anonim
New York’s LOST Pulitzer Tower | The Rise and Fall of The World Building - IT’S HISTORY
Відеоролик: New York’s LOST Pulitzer Tower | The Rise and Fall of The World Building - IT’S HISTORY

Зміст

Вам не потрібно далеко ходити, щоб знайти серйозну мотивацію до фітнесу-просто розблокуйте свій смартфон і прокрутіть сторінку. Ви неодмінно натрапите на миску чи дві смузі, селфі з шістьма пакетами або видобуток та горді фотографії після перегонів. (І це чудова річ — соціальні мережі можуть серйозно підвищити ваші фітнес-цілі.)

Хоча здається, що сьогодні є мільйон і один впливових людей, які впливають на фітнес, є кілька людей, які виділяються з натовпу. Ось чому Forbes витратили час, щоб оцінити найпопулярніших користувачів Інтернету, включаючи список 10 найкращих фітнес-гравців станом на квітень 2017 року. Вони ранжуються за розміром аудиторії, вірусністю, залученістю та потенціалом заробітку (за вирахуванням тих, хто заробив свою славу офлайн, як Джилліан Майклс). Тут п’ятірка найкращих у світі фітнесу, за даними Forbes.

1. Кайла Ітінес

У 25 років Кайла Іцінес, творець Bikini Body Guides (BBG), є однією з королев тренувань OG в Instagram. Її 6,7 мільйона послідовників Instagram шалено віддані-вона продала тур по стадіону менш ніж за годину і заробила понад 17 мільйонів доларів доходу від свого додатка "Потіння з Кайлою" у 2016 році, за данимиForbes. Ви, безсумнівно, бачили у своїй стрічці вражаючі фотографії трансформації завдяки любви Кайли. (Тут Кайла розповідає про те, що не так з фотографіями «до і після».) І є причина, чому армія BBG так захоплена; дайте їй тренування для рук і преса або тренування для всього тіла і переконайтеся самі.


2. Дженніфер Селтер

Ви, можливо, знаєте Джен Селтер переважно як Найвідомішу дупу в Instagram, але її імперія розширилася далеко за межі здобичі (просто запитайте у її 10,7 мільйонів підписників). Тепер вона керує шістьма різними обліковими записами Instagram (включаючи @couplegoals та @thatbikini) та має власну програму тренувань у додатку Fitplan.

3. Емілі Скай

Австралійська Емілі Скай вже деякий час домінує у фітнес -грі #realtalk. Вона ділиться злетами та падіннями свого нефільтрованого фітнес-життя зі своїми 2 мільйонами підписників в Instagram, наприклад, як збільшення ваги зробило її щасливішою, і справжню сторону тих, здавалося б, ідеальних прессів, які ви бачите у своїй соціальній стрічці. Вона обслуговує плани харчування та важкі тренування у своєму F.I.T. посібників та додатків, а також має багато цікавого у співпраці з Reebok як одним із їхніх глобальних послів. Якщо її прозорий підхід і божевільні м’язи викликають у вас натхнення, спробуйте її тренування для нижнього преса або процедуру зміцнення всього тіла, щоб відчути смак її тренувальної магії.


4. Мішель Левін

Статура венесуельської Мішель Левін настільки вразлива, що її також називають #lacuerpa або "тіло". 31-річна міжнародна фітнес-модель і бодібілдер зібрала більше 10 мільйонів послідовників Instagram (і це лише на її головному акаунті), і, як і Селтер, має програми тренувань у додатку Fitplan, а також власну лінію добавок та лінія передач для тренувань LaBellaMafia.

5. Джо Вікс

Більш відомий як @thebodycoach, Джо Вікс-творець серії кулінарних книг Lean in 15 та 90-денного плану зсуву, форми та підтримки. Він ділиться відео про тренування на своєму каналі YouTube (де ви можете насолоджуватися його британським акцентом). Його місія? Щоб "врятувати людей від жахливої ​​дієти". Це (плюс його абс, обв) - це те, що ми можемо повністю позбутися.

Огляд для

Реклама

Останні Статті

Чому відверте батьківство шкодить вам - і 11 способів виправити це

Чому відверте батьківство шкодить вам - і 11 способів виправити це

«Мамо, ти це бачив? А тепер подивіться на це! »«Мммммм. Я буду з тобою прав, солодко Мамі потрібно лише дві хвилини, щоб надіслати швидкий електронний лист ".Мій 5-річний освоїв но...
Скільки часу потрібно ввести кетоз?

Скільки часу потрібно ввести кетоз?

Кетогенна дієта - одна з найпопулярніших дієт з низьким вмістом вуглеводів на планеті. Це допомагає вашому організму переключити його основне джерело палива з глюкози - типу цукру - на кетони - сполук...