5 Великодніх цукерок з найбільшою кількістю калорій

Зміст

• Огляд для

Всі ми знаємо, що Великдень – це час відпусток. Незалежно від того, чи це велика сімейна трапеза з шинкою та всіма приправами, чи полювання на великодніх яєць на задньому дворі з маленькими шоколадними яйцями, калорії можуть швидко накопичуватися. І з усіма новими солодкими ласощами на ринку, які просто просять потрапити у ваш великодній кошик? Святий молі! Спокуса повсюди, і харчові компанії виготовляють більші та солодші ласощі, щоб ви могли насолодитися великодніми цукерками. Нижче наведено список із п’яти великодніх цукерок 2011 року, які, безумовно, варто «перестрибнути» прямо зараз!

5 солодких ласощів, яких слід уникати цієї Великодня

1. Яйце з порожнього молочного шоколаду Герші. Це виглядає досить невинно, але одне з цих порожніх яєць містить більш ніж у три рази більше калорій, ніж улюблена писанка (і моя особиста слабкість)-Крем-яйце Cadbury. У шкаралупі лише менше 5 унцій міститься 570 калорій. Враховуючи чотири поцілунки Херші всередині, ви отримаєте до 660 калорій і - зачекайте - колосальних 41 грам жиру.

2. Кролик Рістер Рістер. Більшість із нас обожнює солодо-солодке поєднання арахісового масла і шоколаду, але вам краще отримати виправлення від чогось іншого, ніж від цього пасхального частування. Один із цих зайчиків містить 798 калорій, 42 грами жиру та 88 грам вуглеводів. Уникайте будь-якою ціною.

3. Пластикове яйце, наповнене Зоряними струменевими бобами. Боби желе здаються більш здоровим вибором, тому що у них немає всього жиру, пов'язаного з іншими шоколадними ласощами, але не обманюйте себе. Калорії в квасолі додаються, особливо тому, що, як і картопляні чіпси, майже неможливо з'їсти одну ... або дві ... або 12. Пам’ятайте, що одне пластикове яйце, повне сорту Зоряний вибух, має 190 калорій. І це вас зовсім не наповнить. Якщо у вас немає сили волі дійсно просто з’їсти маленьку жменю, перейдіть в інший бік.

4. Зефір Peeps Chicks. Звичайно, Peeps дуже милі у всіх своїх пастельних пасхальних кольорах, але зі 140 калоріями та 80 грамами цукру (80!) на п’ять із них, у нас є лише одне запитання: чи можете ви сказати цукрова кома?

5. Великий шоколадний зайчик. Це найголовніша пасхальна цукерка, яка може швидко зіпсувати вашу дієту. Якщо у вашому великодньому кошику є шоколадний кролик 7 унцій середнього розміру, будьте обережні. Цей милий зайчик містить понад 1000 калорій, що робить його злим калорійним близнюком великодніх кроликів.

Якщо ви хочете поїсти трохи корисніше цього свята, то чому б не завантажити ці поживні страви на Великдень і Пасху замість цукру?

Дженніфер Уолтерс є генеральним директором і співзасновником веб-сайтів про здоровий спосіб життя FitBottomedGirls.com і FitBottomedMamas.com. Сертифікований особистий тренер, тренер зі стилю життя і ваги, а також інструктор групових вправ, вона також має ступінь магістра в галузі журналістики здоров’я і регулярно пише про фітнес і здоров’я для різних онлайн-видань.

Огляд для