5 кроків до дивовижного сексу після менопаузи

Зміст

• Тренуйтеся на собі
• Знайте, що вам подобається, і запитайте
• Погрітися
• Відсвяткуйте своє тіло, навіть якщо воно по частинах
• Повірте, ваш партнер хоче, щоб ви досягли успіху
• Винос

Я працюю з багатьма жінками середнього віку, щоб допомогти їм встановити свій бренд та зміцнити їхню впевненість. Деякі найпоширеніші запитання, які мені задають, стосуються того, як продовжувати справи в спальні після менопаузи.

Моя порада така: Коли ви знаєте, чого хочете, і переслідуєте це з непідробною пристрастю та цікавістю, ви будете дико включені. І ви будете виглядати сексуально як чорт, роблячи це.

Проблема в тому, що ми не обумовлені запитувати себе, що ми хочемо. До середнього віку ми провели стільки років, працюючи і забезпечуючи, що ми втратили зв’язок зі своїми бажаннями в кожному аспекті життя. Щоб оживити речі в спальні, я пропоную вам просто почати там і потім подивитися, куди це веде.

Тренуйтеся на собі

Любов і розвідка - це наркотики до пристрасного сексу. Коли ви знайдете час наодинці, щоб вивчити та експериментувати, ви дізнаєтесь, що вас радує. Тоді ви зможете провести свого партнера через процес.

Незручно досліджувати своє тіло зрозуміло, але практика робить все легше і краще. Якщо можете, під час самодослідження використовуйте дзеркало. Дозволити собі побачити допоможе вашій впевненості парити.

Знайте, що вам подобається, і запитайте

Ваші особисті заняття допоможуть вам дізнатися свої бажання. Але задоволення настає тоді, коли ви зможете попросити, що ви хочете, і показати своєму партнерові, як до вас дістатися.

Просити те, що ви хочете, неймовірно розширює можливості, і це може бути і ввімкненням.

Погрітися

Наші тіла змінюються з віком. Однією з таких змін є відсутність мастила. Допоможіть іншим, придбавши змащуючий гель або крем і зайнявшись невеликою самостимуляцією. Заздалегідь настрій настрій може змусити або перервати ніч у спальні з вашим партнером. Коли ви повністю заручені та готові йти, може статися все, що завгодно.

Відсвяткуйте своє тіло, навіть якщо воно по частинах

Менопауза може викликати тонни почуттів щодо нашого тіла. Ми не завжди добрі до себе, оскільки з віком все змінюється або змінюється. Але ніщо не покращить ваше сексуальне життя більше, ніж любов до себе і прийняття.

Почніть із зосередження уваги на тих частинах свого тіла, які ви любите, і розігруйте їх. Якщо у вас чудовий бюст, не ховайте його! Якщо ваші стегна гойдаються, носіть щось, що їх показує. Кожна частина вашого тіла - це чесна гра. Знайдіть час, щоб знайти те, що вам подобається, а потім демонструвати що кохання. Якщо ви любите це, його сподобається і ваш партнер.

Повірте, ваш партнер хоче, щоб ви досягли успіху

Один з найкращих порад, які я маю на публічному виступі, - це зрозуміти, що ваша аудиторія хоче, щоб ви досягли успіху. Вони там для шоу. Вони також хочуть, щоб це було добре.

Те саме стосується спальні. Ваш партнер хоче ти гойдатися. Ваше задоволення - це задоволення вашого партнера. Ваш успіх - це успіх вашого партнера. Як тільки ви це зрозумієте, ви будете вільні по-справжньому займатися.

Винос

Запорука чудового сексу - це зв'язок з тим, що ви хочете, і надання собі дозволу на це. Переслідуйте це з поривом. Бажання, друже мій, надзвичайно сексуально. Не бійтеся відкрити своє і повідомте партнеру про те, чого ви прагнете.

Джуджу Хук є автором книги "Гарячі спалахи, автопоїлки та брудні мартіні, ”Та стратегія та бренд для жінок середнього віку. Щоб завантажити її безкоштовний довідник про те, як самостійне спілкування виключає можливості та підписуйтесь на регулярні дози мудрості, натисніть тут.