8 способів стати волонтером практично в карантині

Зміст

• Зміна пріоритетів
• Способи давати
• Знайдіть віртуальні можливості
• Виконай бажання
• Мережа з соціальних
• Згадайте старших дорослих
• Використовуйте свої таланти
• Будьте вихователем
• Викладайте улюблений предмет
• Знайдіть спільну мову
• Пристосовуючись до нашого нового дня

Фізичне дистанціювання не повинно заважати нам змінювати ситуацію для тих, хто цього найбільше потребує.

Кілька років тому ми з нареченим посварилися на шляху, щоб провести Різдво з родиною.

Проїжджаючи незнайому територію, ми почали помічати багато людей, які, здавалося, були без дому. Це почало знімати напругу, коли ми переходили до цієї великої проблеми.

Це змусило нас зрозуміти, що те, з чим ми боролися, було просто дріб’язковим.

Повернувшись додому, ми вирішили приготувати їжу. Ми приготували трохи гарячого супу та бутербродів з шинкою, а потім повернули до чоловіків і жінок, які ширяли над люками, щоб зігрітись.

Це стало нашим ритуалом після сутичок, і то щотижня. Планування та приготування цих страв зблизили нас і дозволили зв’язати бажання спільно допомагати іншим.

Ми розширилися за останні сім років, і наші пристрасні проекти в основному спрямовані на допомогу ветеранам та дітям, які страждають від бездомності.

Відключення та фізичне дистанціювання завадили нам повернути нам бажаний шлях, тому ми шукали інші способи добровільної участі, не ризикуючи потрапляти в COVID-19.

Фізичне дистанціювання не повинно заважати нам продовжувати свій ритуал і впливати на тих, хто цього найбільше потребує.

Зміна пріоритетів

У багатьох виникають проблеми з волонтерством через напружений графік. За допомогою віртуального волонтерства легко знайти можливості, які відповідають вашим умовам.

Дослідження показують, що добровольці повідомляють про більш високий рівень щастя, швидше за все через збільшення емпатії та наслідком почуття вдячності за те, що у вас є.

Це також може підвищити впевненість у собі та надати людям відчуття приналежності та мети. Я особисто почувався без діла, сидячи вдома, і почуття мети - це саме те, що мені потрібно.

Способи давати

Якщо ви хочете взяти на себе керівництво проектом або скочити та допомогти, ось поради, як знайти правильну можливість для волонтерів під час фізичного дистанціювання:

Знайдіть віртуальні можливості

Бази даних - це чудовий перший крок у пошуку ідеальної можливості для волонтерів. Ви можете фільтрувати за категоріями, годинами та місцезнаходженнями. Таким чином, ви можете вибрати десь поблизу на випадок, якщо пізніше захочете піти добровольцем особисто.

VolunteerMatch та JustServe пропонують віртуальні можливості волонтерством для некомерційних організацій, благодійних організацій та бізнесу із серцем.

Виконай бажання

Якщо у вас є зайві гроші або спосіб залучення коштів, ви можете виконати списки бажань благодійності. Багато організацій приймають товари цілий рік.

Ви можете вибрати серед різних категорій, таких як добробут тварин, екологічні організації, служби охорони здоров'я та мистецтво. Що б вас не зворушило, ви знайдете причину, якій потрібно дати.

Вартість товарів варіюється від низької вартості до дорогої квитки, тож ви все одно можете щось запропонувати, якщо у вас бюджет.

Мережа з соціальних

Досить багато організацій звертаються за допомогою через свої соціальні сторінки. Наприклад, Кафедральна кухня в Камдені, штат Нью-Джерсі, попросила випустити на їхній порог бутерброди, щоб вони могли продовжувати свої зусилля щодо годування бездомних, навіть після карантину.

Мережі на вашому місті на сторінці “Нічого не купувати” на Facebook та запитуйте про можливості. Якщо є інтерес, ви можете запустити спільний диск. Ви можете встановити скриньку для людей, щоб дарувати консерви, або збирати корм для котів і годувати місцеву бездомну колонію.

Група в Нью-Джерсі за допомогою місцевих ресторанів використовувала краудфандинг для доставки їжі до відділень COVID-19 у лікарнях. Ці зусилля не лише приносили прибуток місцевому бізнесу, вони також виявляли вдячність працівникам, що працюють на передовій.

Згадайте старших дорослих

Враховуючи, що їх вікова група є найбільш вразливою, багато людей похилого віку перебувають у своїх будинках або в санаторіях самостійно, не бачачи своїх сімей.

Багато людей прагнуть зв’язку та цінують волонтерські зусилля.

На щастя, деякі об’єкти підключені. Ви можете взяти на себе керівництво Метью Макконахі і зіграти в Бінго. Інші варіанти - читання, гра у віртуальні шахи або музична вистава.

Щоб дізнатись про ці можливості, зверніться до місцевого проживаючого будинку або будинку престарілих, щоб дізнатись, які їх потреби.

Використовуйте свої таланти

Створюйте можливості своїми навичками та захопленнями. Бігун із штату Нью-Джерсі, Патрік Родіо, організував збір коштів на честь класу 2020 року, який не буде відвідувати випускний.

Гроші підуть на придбання щорічників студента. Будь-яка додаткова сума буде спрямована на стипендіальні фонди коледжу. Родіо вже далеко перевершив свою мету в 3000 доларів.

Якщо фітнес - це ваша справа, але ви не хочете збирати кошти, надання дешевих або безкоштовних онлайн-занять фітнесом може бути корисним способом повернути гроші.

Якщо ви музикант, поділіться цим! Ви можете грати на інструменті або співати людям, які живуть поодинці за відео, або пропонувати безкоштовні віртуальні джем-сесії для всіх бажаючих.

Будьте вихователем

Віртуальна няня - ще один чудовий спосіб допомогти. Зайняття чиїхось дітей на годину може бути просто перервою для домашнього навчання батьків.

Як сертифікований вчитель дитячої йоги, орієнтований на травму, я із задоволенням пропоную сеанси медитації або сприятливих для дітей йоги. Творчі особистості можуть запропонувати уроки мистецтва, сеанси побудови Lego або навіть лялькові вистави.

Викладайте улюблений предмет

Навчайте студентів з предметів, які є вашою сильною стороною. Якщо для вашої роботи потрібно багато писати, запропонуйте вичитувати роботи для середніх та старших класів.

Якщо ви математик, пройдіть кількох учнів за допомогою задач зі словами. Інженер? Запропонуйте класи кодування для тих, хто хоче розширити свої навички роботи.

Знайдіть спільну мову

Якщо ви говорите іншою мовою, зараз чудовий час, щоб розім’яти цей м’яз.

Проводьте розмови Zoom французькою мовою або пропонуйте послуги перекладу. Це може означати допомогу старшокласнику пройти клас, або це може допомогти студентам, що обмінюються, практикувати свою англійську мову.

Ви також можете звернутися до місцевих лікарень та організацій, якщо вони потребують перекладачів для пацієнтів та їх сімей.

Пристосовуючись до нашого нового дня

Ми не зовсім впевнені, коли все нормалізується, або карантин є нове нормальне. Хоча ми можемо бути обмеженими в тому, що ми можемо зробити, це не повинно зупиняти нашу здатність давати.

Так багато - від тих, хто зазнає безпритульності до сусідських дітей - залежать від нашої щедрості прямо зараз.

Ми з нареченим з нетерпінням чекаємо побачити знайомі обличчя, коли ми зможемо повернутися до волонтерської діяльності в притулках.

До тих пір ми співпрацювали з житловим приміщенням, що допомагає, щоб пропонувати віртуальні уроки мистецтва та музичні години для розваги своїх мешканців.

Ми сподіваємось надихнути інших вийти за межі своєї ситуації та подивитися на когось, щоб зв’язатися з кимось, хто також постраждав від COVID-19.

Ми вдячні, що технологія полегшила альтруїзм, тому ми можемо продовжувати наш ритуал віддачі.

Тоня Рассел - журналіст-фрілансер, що висвітлює психічне здоров'я, культуру та самопочуття. Вона є завзятим бігуном, йогом та мандрівницею, і вона проживає у районі Філадельфії зі своїми чотирма хутряними немовлятами та нареченим. Слідкуйте за нею в Instagram та Twitter.