Знімок з мого життя з важкою астмою
Зміст
Мені діагностували астму, коли мені було 8 років. На моїх початку 20-х років моя астма перейшла у важку категорію. Мені зараз 37, тому я живу з важкою астмою більше 10 років.
Я також був дихальним терапевтом з 2004 року. Це був дуже простий кар'єрний вибір, оскільки мені подобається лікування та освіта астми і дорога. Моє життя стало пристрастю відстоювати таких, як я.
Ось погляд на моє життя з важкою астмою.
Мої астматичні процедури
Я приймаю кілька препаратів щодня, щоб допомогти тримати під контролем астму. Я дотримуюся свого плану дій з астми, який ми з лікарем окреслили разом.
План дій при астмі - це аркуш паперу, який включає регулярні ліки від астми, які мені потрібно приймати і коли їх приймати. Він також визначає, коли слід звернутися до лікаря, коли моя астма починає спалахувати.
Крім того, він показує різні зони вимірювання пікового потоку відповідно до мого особистого найкращого числа. Це найвищий піковий потік, який я можу дути в добрий день.
Я відслідковую свої пікові показники потоку та веду журнал астми. Я запишу такі речі, як:
- мої щоденні пікові потоки
- як я почуваюся в той день
- чи потрібно мені використовувати рятувальний інгалятор чи небулайзер
- будь-яку іншу релевантну інформацію, наприклад, про якість повітря або важливі алергени цього дня
Тоді я привезу свій журнал із собою на прийом до пульмонолога кожні 3 місяці, щоб переглянути і побачити, чи потрібно мій план дій відповідно скорегувати.
Хороше спілкування з моєю медичною командою є ключовим. Я маю змогу надсилати лікаря за порадою, коли мені це потрібно. Це допомагає часто, особливо коли моя астма починає посилюватися.
Я планувальник. Мені подобається планувати заздалегідь речі і переконуватись, що я підготовлений до всього, з чим можу зіткнутися протягом свого дня.
Як астматики, ми завжди повинні бути готові до можливих тригерів, з якими ми можемо зіткнутися. У мене в гаманці завжди є свій рятувальний інгалятор, маска для обличчя, а іноді навіть маленький портативний небулайзер.
У 2015 році у мене була бронхіальна термопластика.
Це серія з 3-х окремих процедур, в яких застосовується терапевтична радіочастота на стінках дихальних шляхів за допомогою бронхоскопа під загальним наркозом. Це зменшує кількість гладкої мускулатури, яку люди з астмою мають зайву кількість.
Бронхіальна термопластика значно покращила мою астму та якість життя. Однак я все ще в суворій категорії.
Управління моєю астмою на роботі
Будучи астматиком і респіраторним терапевтом, має свій власний набір проблем. Мені потрібно бути особливо уважним щодо того, з чим я контактую в лікарні, особливо з пізнього часу.
Одяг маски (яка майже завжди є N95) може ускладнити дихання. Але важливо захистити мої вразливі легені, оскільки ми не знаємо, яка ситуація перекинеться через двері до відділення швидкої допомоги в будь-який момент часу.
Я не боюся говорити і повідомляти своїм колегам, коли мені потрібно зробити перерву або використовувати інгалятор або небулайзер. Якщо я не дбаю про себе, я не можу піклуватися про інших.
Я можу зв’язатися з людьми, про яких я дбаю в лікарні, тому що я можу їх тримати за руку і сказати, що я точно знаю, що вони почувають.
Домашнє життя з астмою
Мій дім не типовий дім. Три роки тому ми з моїм чоловіком разом з трьома дітьми переїхали по країні після того, як ми придбали 20 000 квадратних футів у 1926 році колишній масонський храм.
Ми живемо всередині будівлі, виконуючи масштабний проект реконструкції.
Поновлення будь-якого простору, незалежно від розміру, може викликати занепокоєння для людини з астмою. Мені доводиться вживати додаткових запобіжних заходів і залишатися поза певними кімнатами чи поверхами, залежно від типу роботи, яка виконується.
Ми повинні створити додаткову вентиляцію для областей, над якими ми працюємо. Крім того, є певні проекти, з якими мені не вдається допомогти.
Ми також працюємо над тим, щоб зробити наш життєвий простір сприятливим для астми. Сюди входить видалення килима, часто зміна повітряних фільтрів, регулярне пилосошення та запилення пилом тощо.
Окрім реконструкції, переїзд на Середній Захід від узбережжя справді кинув мені легені за петлю.
Мій організм повинен був навчитися налаштовуватися та адаптуватися до абсолютно нового клімату, нової алергії та наявності всіх 4 сезонів (що я люблю!), Який був для мене першим.
Винос
Важка астма не перешкоджає мені жити найкращим життям, наскільки я здатний.
Я приймаю всі призначені мені ліки і буду обізнаний і готовий до будь-яких можливих подій, з якими я можу зіткнутися.
Легені - це моє життя та моя кар’єра. Я не уявляю нічого іншого робити!
Окрім того, що є дихальним терапевтом та ремонтує свій будинок, Тереза також любить проводити час із чоловіком та дітьми. Вона музикант, який грає на гітарі та веде богослужіння в місцевій церкві. Її пристрасть до пропаганди астми виходить за межі ліжка. Вона також є незалежною письменницею та медичною службою та консультантом для кількох різних медичних сайтів. Знайдіть її в Instagram та слідкуйте за її проектом оновлення будинку тут.
Цікаво На Сайті
Синдром Пліка
