9 порад для допомоги дорослим дітям впоратися з діагнозом MBC

Зміст

• Бути чесним
• Передбачте запитання
• Не дозволяйте діагнозу займати переднє місце
• Нехай вони вас потішають
• Продовжуйте заохочувати та підтримувати своє життя
• Нехай вони допоможуть
• Але не покладайтеся на них усе
• Переконайтеся, що вони також мають емоційну підтримку
• Заплануйте регулярні сімейні зустрічі
• Винос

Повідомлення дорослим дітям про діагноз метастатичного раку молочної залози (МБК) може бути незручним.

Перший крок - вирішити, коли і як їм сказати. Не відчуваю, що треба поспішати. Можливо, краще вже мати уявлення про те, яким буде ваш план лікування, перш ніж ви почнете розповідати родині про свій діагноз.

Дорослі діти, швидше за все, реагуватимуть зовсім інакше, ніж маленькі діти. У них може виникнути багато запитань і бажати більше інформації від вас. Серйозність метастатичного діагнозу може бути для них більш зрозумілою. Крім того, вони можуть одразу взяти на себе роль догляду.

Ось декілька способів допомогти дорослим дітям розібратися з діагнозом і зрозуміти, що це означає для вашого майбутнього.

Бути чесним

У дорослих дітей, ймовірно, відбувається багато важливих речей у їхньому житті. Ви можете спокусити принизити правду, щоб полегшити їх або "зменшити навантаження". Але важливо не бути розпливчастим і нечесним.

Діти старшого віку набагато частіше вже усвідомлюють серйозність захворювання. Надання їм повної історії зараз може призвести до недовіри чи турботи пізніше.

Передбачте запитання

У дорослих дітей, швидше за все, виникне багато питань. Можливо, вони вже мають друга або знають батьків або бабусь та дідуся друга, які мають справу з раком молочної залози.

Перш ніж зустрітися зі своїми дітьми, будьте готові відповісти на деякі складніші запитання. Плануйте відповісти на запитання щодо рівня виживання та побічних ефектів від лікування, таких як операції або випадання волосся.

Ви також можете взяти з собою книги або інтернет-ресурси про MBC. Чим більше інформації ви зможете їм надати одразу, тим швидше вони почнуть обробляти ваш діагноз і погоджуватися з ним.

Не дозволяйте діагнозу займати переднє місце

Ваша діагностика раку важлива, але вона не повинна бути центром уваги при всіх сімейних заходах. Ваші дорослі діти ще раз у раз потребуватимуть почуття нормальності.

Продовжуйте брати участь у традиціях, хороших розмовах та веселих заходах. Не потрібно робити вигляд, що рак не існує, але намагайтеся уникати того, щоб він перейняв усі аспекти життя.

Нехай вони вас потішають

Ви можете звикнути втішати своїх дітей у їхні необхідні часи, але тепер саме час дозволити їм потішити вас. Прийміть цю розворот ролі.

Продовжуйте заохочувати та підтримувати своє життя

Потрібно сказати, що ваші діти все ще ваші діти, і вони потребують вашої підтримки в житті. Наразі вони можуть мати дітей та сім'ї.

Продовжуйте заохочувати їх у своїх стосунках, захопленнях та роботі. Дайте їм знати, що вони все ще можуть підтримувати відчуття нормальності у своєму житті.

Нехай вони допоможуть

Дорослі діти, швидше за все, захочуть допомогти, але вони можуть не знати, з чого почати. Наскільки ви не хочете покласти тягар на своїх дітей, важливо дозволити їм допомогти. Це може змусити їх відчути трохи більше контролю над ситуацією.

Лікування раку молочної залози може бути виснажливим. Підтримка ваших близьких може дуже змінити вашу якість життя. Дозволяючи їм допомагати в деяких справах, також звільняє частину вашого часу та енергії, щоб ви могли більше часу проводити з родиною та друзями.

Але не покладайтеся на них усе

Ваші діти, швидше за все, захочуть допомогти, але деяку підтримку може бути вигідніше отримати від інших, які мають MBC або професіонала.

Особисті або онлайн-групи підтримки можуть з'єднати вас з іншими, хто живе з MBC. Ви можете поділитися досвідом у відкритому середовищі, де інші переживають подібні ситуації, як ви.

Для емоційної підтримки розгляньте професійне консультування.Це може допомогти звільнити деяку емоційну енергію для ваших дітей.

Попросіть свого лікаря направити до соціального працівника, який може допомогти вам у вирішенні планових та фінансових аспектів лікування. Соціальний працівник також може дати вам інформацію про інші доступні ресурси у вашій громаді. Це допоможе звільнити частину свого часу, щоб ви могли провести його з родиною.

Переконайтеся, що вони також мають емоційну підтримку

Якщо ваша дитина приймає роль доглядача під час лікування та одужання, важливо, щоб вона отримала емоційно-психологічну підтримку протягом цього часу, щоб уникнути вигорання вихователів. Люди часто недооцінюють і недооцінюють емоційну відповідальність доглядача.

Будь ласка, запропонуйте відвідати професіонала, який допоможе їм впоратися зі стресом. Хоча у вас на тарілці вже багато, не забудьте висловити подяку своїм вихователям. Дайте їм знати, що добре зробити перерву, і дозвольте іншим на час піклуватися про вас.

Заплануйте регулярні сімейні зустрічі

Рекомендується запланувати регулярні сімейні зустрічі, щоб обговорити свій прогрес і розділити обов'язки. Це гарантує, що ніхто не залишається поза важливими дискусіями та рішеннями. Це також дозволяє зайняти час та проміжок між зустрічами, щоб зосередитись на інших завданнях.

Ви можете попросити соціального працівника бути присутнім на сімейній зустрічі, якщо хочете. Соціальний працівник може допомогти уточнити наступні кроки та пізніше проводити подальші дії з кожним окремим членом сім'ї.

Винос

Діагноз MBC може спричинити користь для всієї родини. У ваших дорослих дітей може виникнути багато питань і взяти на себе різні обов'язки, щоб допомогти вам у цей час.

Будьте чесні з ними, нехай вони допоможуть вам і нагадуйте їм шукати підтримки, якщо вони цього потребують.