Афективні розлади

Зміст

• Що таке афективний розлад?
• Види афективних розладів
• Депресія
• Біполярний розлад
• Симптоми афективних розладів
• Депресія
• Біполярний розлад
• Причини афективних розладів
• Діагностика афективних розладів
• Лікування афективних розладів
• Прогноз афективних розладів

Що таке афективний розлад?

Афективні розлади - це сукупність психічних розладів, які також називаються розладами настрою.

Основними видами афективних розладів є депресія та біполярний розлад. Симптоми залежать від індивідууму і можуть варіюватися від легкої до важкої.

Психіатр або інший навчений працівник психічного здоров’я може діагностувати афективне розлад. Це робиться за допомогою психіатричної оцінки.

Афективні розлади можуть стати руйнівними для вашого життя. Однак існують ефективні методи лікування, включаючи як медикаментозне, так і психотерапевтичне лікування.

Види афективних розладів

Два основних типи афективних розладів - депресія та біполярний розлад. Кожен включає підтипи та різниці в вираженості.

Депресія

Депресія - це медичний термін, який описує постійні почуття крайньої печалі та безнадії. Це більше, ніж просто відчувати себе на день-два.

Якщо у вас депресія, у вас можуть виникнути епізоди, які тривають кілька днів і навіть тижнів.

За підрахунками, понад 264 мільйони людей у ​​всьому світі живуть з депресією, яка може приймати різні форми.

До найбільш поширених видів депресії належать:

• Основні депресивні розлади (MDD). Раніше називався клінічною депресією, МДД включає тривалі та стійкі епізоди низького настрою, безнадії, втоми та інших симптомів.
• Стійкий депресивний розлад. Цей тип депресії також називають дистимією, яка характеризується менш вираженими симптомами депресії, що виникають принаймні 2 роки.
• Основні депресивні розлади з сезонними моделями. Загальновідомий як сезонний афективний розлад (САД), цей підтип депресії найчастіше виникає в зимові місяці, коли денного світла менше.

Існують також певні типи депресії, яку переживають жінки, через гормональні зміни на різних життєвих етапах.

Приклади включають перинатальну депресію під час вагітності та післяпологову депресію після народження. Деякі жінки також відчувають депресію поряд з іншими симптомами передменструального дисфоричного розладу (ПМДД).

Чоловіки також можуть відчувати післяпологову депресію, хоча це не пов’язано з гормональними змінами, як у жінок.

Іноді депресія також може розвиватися як вторинний стан основного медичного питання. Деякі проблеми включають:

• синдром хронічного болю
• діабет
• захворювання щитовидної залози
• хвороба серця
• вовчак
• ревматоїдний артрит
• розсіяний склероз
• Хвороба Паркінсона

Біполярний розлад

Біполярний розлад - це стан психічного здоров'я, коли людина відчуває надзвичайні зрушення настрою.

Ці зміни настрою можуть включати епізоди депресії разом з періодами манії або гіпоманії.

Існують різні типи біполярного розладу. Вони включають:

• Біполярний я. Біполярний I визначається епізодами манії, що тривають принаймні 7 днів. Ви також можете зазнати депресивних епізодів, які тривають протягом 2 тижнів і більше, хоча депресія може не спостерігатися в біполярному я.
• Біполярний II. Цей тип включає епізоди депресії, що тривають принаймні 2 тижні разом з більш м'якою манією, звану гіпоманією.
• Циклотімія. Ця легка форма біполярного розладу все ще включає періоди депресії та гіпоманії, але без чітких строків для кожного епізоду. Також називається циклотимічним розладом, вам можуть поставити діагноз, якщо у вас виникли гіпоманія та депресія на велосипеді протягом 2 і більше років.

Симптоми афективних розладів

Симптоми афективних розладів можуть сильно відрізнятися. Однак існують деякі загальні ознаки для кожного з основних типів.

Депресія

• тривалий смуток
• дратівливість або тривожність
• млявість і брак енергії
• відсутність інтересу до нормальної діяльності
• основні зміни в харчуванні та режимах сну
• труднощі з концентрацією уваги
• почуття провини
• болі і болі, які не мають фізичного пояснення
• суїцидальні думки
• незвичні та хронічні зміни настрою

Біполярний розлад

Під час депресивного епізоду симптоми можуть бути схожими з симптомами при великих депресивних розладах.

Під час манії ви можете відчути:

• потребують менше сну
• перебільшена впевненість у собі
• дратівливість
• агресія
• самовизначення
• імпульсивність
• безрозсудливість
• марення або галюцинації

Причини афективних розладів

Причини афективних розладів до кінця не вивчені.

Нейромедіатори або хімічні речовини для мозку відіграють головну роль у впливі на настрій. Якщо вони врівноважуються якимось чином або не сигналізують належним чином вашому мозку, наслідком може бути афективне розлад. Що саме викликає дисбаланс, не до кінця відомо.

Життєві події можуть спровокувати афективні розлади. Травматична подія або особиста втрата можуть викликати депресію або інший афективний розлад. Вживання алкоголю та наркотиків також є фактором ризику.

Існує також генетичний фактор. Якщо хтось у вашій родині має одне з цих розладів, ви також ризикуєте розвинути його. Це означає, що вони є спадковими.

Однак це не гарантує, що ви розвинете афективний розлад лише тому, що у члена сім'ї є такий.

Діагностика афективних розладів

Не існує медичних тестів для діагностики афективних розладів.

Щоб поставити діагноз, фахівець з психічного здоров’я може дати вам психіатричну оцінку. Вони будуть дотримуватися встановлених вказівок.

Ви повинні очікувати, що вас запитають про ваші симптоми. Деякі тести можуть бути зроблені для пошуку основних медичних станів.

Лікування афективних розладів

Існує два основних способи лікування афективних розладів: медикаментозне лікування та терапія. Лікування зазвичай включає поєднання обох.

Існує безліч антидепресантів. Можливо, вам доведеться спробувати кілька, перш ніж ви знайдете той, який допомагає полегшити свої симптоми без занадто багато побічних ефектів.

Психотерапія, крім медикаментів, також є важливою частиною лікування. Це може допомогти вам навчитися справлятися зі своїм розладом і, можливо, змінити поведінку, яка сприяє цьому.

На додаток до терапії та медикаментозних препаратів можуть застосовуватися додаткові підходи, які допомагають лікувати деякі види депресії. До них відносяться добавки з вітаміном D та світлотерапія, яка постачається спеціалізованими лампами.

Порадьтеся з лікарем, перш ніж приймати будь-які надлишкові добавки для свого стану.

Ваш лікар може також порекомендувати певні зміни способу життя, включаючи регулярні фізичні вправи, узгоджений графік сну та здорове харчування. Вони можуть допомогти доповнити ваші лікувальні заходи, але не повинні їх замінювати.

Прогноз афективних розладів

При належному та тривалому лікуванні прогноз відновлення афективного розладу хороший.

Важливо розуміти, що в більшості випадків це хронічні захворювання. Найчастіше їх доводиться лікувати довгостроково.

Хоча деякі випадки є важкими, більшість людей з афективними розладами, які лікуються, можуть жити нормальним життям.