Причини хвороби Альцгеймера: це спадково?

Зміст

• Що таке хвороба Альцгеймера?
• Причина №1: Генетичні мутації
• Причина №2: Вік
• Причина №3: ​​Стать
• Причина №4: Травма голови в минулому
• Причина №5: Легкі когнітивні порушення
• Причина №6: Спосіб життя та здоров’я серця
• Причина №7: Порушення сну
• Причина 8: Відсутність навчання протягом усього життя

Збільшення випадків хвороби Альцгеймера

Асоціація Альцгеймера стверджує, що хвороба Альцгеймера є шостою причиною смертності в Сполучених Штатах і що цим захворюванням страждають понад 5 мільйонів американців. Крім того, кожен третій старший помирає від хвороби Альцгеймера або якогось іншого типу деменції. Ця кількість, ймовірно, збільшиться із збільшенням старіння населення.

Вчені досліджували хворобу Альцгеймера десятиліттями, але лікування досі не існує. Дізнайтеся більше про те, як гени пов’язані з розвитком хвороби Альцгеймера, а також про інші потенційні причини цього захворювання.

Що таке хвороба Альцгеймера?

Хвороба Альцгеймера завдає шкоди вашому мозку, поступово руйнуючи пам’ять і навички мислення. Дослідники вважають, що шкода починається за десять років до появи симптомів. Аномальні відкладення білків утворюють тверді бляшки та клубки у всьому мозку. Ці відкладення перешкоджають нормальній роботі мозку.

По мірі зростання бляшки можуть перервати спілкування між нейронами, месенджерами у вашому мозку. Зрештою ці нейрони гинуть, пошкоджуючи ваш мозок настільки, що частини його починають скорочуватися.

Причина №1: Генетичні мутації

Хвороба Альцгеймера до кінця не вивчена. Вчені вважають, що для більшості людей захворювання має генетичні фактори, спосіб життя та фактори навколишнього середовища. Всі ці фактори можуть спільно створювати належні умови для того, щоб хвороба прижилася.

Існує спадковий компонент хвороби Альцгеймера. Люди, у яких хворіють батьки чи брати та сестри, мають дещо вищий ризик розвитку захворювання. Однак нам ще далеко до розуміння генетичних мутацій, які призводять до реального розвитку хвороби.

Причина №2: Вік

З віком ви стаєте вразливішими до факторів, які можуть спричинити хворобу Альцгеймера. У 2010 році налічувалось 4,7 мільйона осіб віком від 65 років із хворобою Альцгеймера. З них 0,7 мільйона - від 65 до 74 років, 2,3 мільйона - від 75 до 84 років, 1,8 мільйона - від 85 років.

Причина №3: ​​Стать

На хворобу Альцгеймера страждає більше жінок, ніж чоловіків. Вчені теоретизують це, оскільки жінки, як правило, живуть довше, ніж чоловіки. Як результат, жінки частіше заражаються цим захворюванням у пізні старші роки.

A говорить про те, що гормони можуть мати до цього щось спільне. Рівень жіночого гормону естрогену знижується в організмі жінки після менопаузи. Дослідники вважають, що гормон захищає мозок молодих жінок від пошкоджень. Але коли рівні падають у старшому віці, клітини мозку стають більш вразливими до хвороби.

Причина №4: Травма голови в минулому

Асоціація Альцгеймера заявляє, що вчені виявили зв’язок між черепно-мозковою травмою та більшим ризиком деменції. Після травматичного пошкодження ваш мозок утворює велику кількість бета-амілоїду. Це той самий білок, який перетворюється на пошкоджуючі бляшки, які є відмінною рисою хвороби Альцгеймера.

Є одна відмінність: після черепно-мозкової травми бета-амілоїд, хоча і присутній, не злипається в бляшках. Однак шкода може збільшити ризик їхнього подальшого життя.

Причина №5: Легкі когнітивні порушення

Люди, які вже мають легкі когнітивні порушення, можуть мати підвищений ризик розвитку повноцінної хвороби Альцгеймера. Легкі когнітивні порушення не обов’язково впливають на повсякденне життя людини головним чином. Однак це може мати певний вплив на пам’ять, навички мислення, зорове сприйняття та здатність приймати обґрунтовані рішення.

Вчені намагаються зрозуміти, чому деякі випадки легкого когнітивного порушення переростають у хворобу Альцгеймера. A показує, що наявність певних білків у мозку, таких як бета-амілоїд, збільшує ризик захворювання.

Причина №6: Спосіб життя та здоров’я серця

Ваш спосіб життя може багато в чому пов’язаний з вашою ймовірністю розвитку хвороби Альцгеймера. Зокрема, здоров’я серця, здається, тісно пов’язане зі здоров’ям мозку. Харчування здорової дієти, регулярні фізичні вправи, відмова від куріння, контроль діабету, контроль артеріального тиску та холестерину корисні для серця. Вони також можуть підтримувати мозок здоровим і еластичним.

У людей похилого віку, які страждають на ішемічну хворобу або хворобу периферичних артерій, підвищений ризик розвитку деменції та хвороби Альцгеймера.

Причина №7: Порушення сну

Деякі дослідження показують, що якісний сон може бути важливим для профілактики хвороби Альцгеймера. Дослідження 2013 року, опубліковане серед опитаних дорослих середнього віку 76 років, яким не було діагностовано захворювання. У тих, хто страждав від поганого або обмеженого сну, у мозку збільшувалося скупчення бета-амілоїдних бляшок.

Потрібно провести більше досліджень. Вчені досі не впевнені, чи є поганий сон причиною хвороби Альцгеймера, чи ранні стадії захворювання можуть вплинути на сон. І те, і інше може бути правдою.

Причина 8: Відсутність навчання протягом усього життя

Наскільки ви використовуєте свій мозок протягом життя, це також може вплинути на ризик розвитку Альцгеймера. Дослідження 2012 року повідомило, що люди, які регулярно стимулювали свій мозок важкими розумовими діями, мали менше відкладень бета-амілоїду. Ці заходи були важливі протягом усього життя. Але зусилля раннього та середнього життя були пов'язані з найбільшим зниженням ризику.

Більш високий рівень формальної освіти, стимулююча робота, психічно складні розваги та часті соціальні взаємодії також можуть захистити здоров'я мозку.