Чи можете ви вилікувати вугрі яблучним оцтом?

Зміст

• Це може вбити бактерії, що викликають прищі
• Це може зменшити появу рубців
• Нанесення його на шкіру може спричинити опіки
• Чи варто використовувати яблучний оцет для лікування вугрів?
• Як лікувати вугрі яблучним оцтом
• Візьміть домашнє повідомлення

Яблучний оцет виготовляють шляхом бродіння яблучного сидру або нефільтрованого соку з пресованих яблук.

Він має різноманітне використання та набуває все більшої популярності у природному здоров’ї. Вважається, що це має багато переваг для здоров'я, включаючи зниження рівня цукру в крові, зниження ваги та знижений ризик раку.

Деякі навіть стверджують, що це може принести користь від прищів, але досліджень дуже мало. Ця стаття детальніше розгляне.

Це може вбити бактерії, що викликають прищі

Оцет добре відомий своєю здатністю вбивати багато видів бактерій і вірусів (1, 2, 3).

Фактично показано, що кількість деяких бактерій зменшує на 90%, а певних вірусів - на 95% (4, 5).

Тип бактерій, відомий як Propionibacterium acnes, або П. прищів, сприяє розвитку прищів.

Поки не так багато досліджень щодо здатності яблучного оцту боротися П. прищів, є кілька досліджень щодо органічних кислот, які він містить.

Яблучний оцет містить оцтову, лимонну, молочну та янтарну кислоти, всі вони, як було показано, вбивають П. прищів (6, 7).

В одному дослідженні 22 людини застосовували молочний кислоти лосьйон на обличчя двічі на день протягом одного року. Більшість з них відчули значне зменшення прищів, тоді як лише двоє людей відчули покращення на 50% (8).

На підставі результатів цих досліджень можливо, що застосування яблучного оцту на шкірі може контролювати бактерії, що викликають прищі, але потрібно проводити додаткові дослідження.

Нижня лінія: Органічні кислоти, які містяться в яблучному оцті, можуть допомогти вбити бактерії, що викликають вугрі. Однак потрібні додаткові дослідження саме на яблучному оцті.

Це може зменшити появу рубців

Навіть після загоєння прищів це може спричинити знебарвлення шкіри та рубців.

При нанесенні безпосередньо на шкіру було показано, що деякі органічні кислоти, які містяться в яблучному оцті, допомагають у цьому.

Процес нанесення органічних кислот на шкіру часто називають «хімічним пілінгу». Кислоти видаляють пошкоджені, зовнішні шари шкіри та сприяють регенерації.

Зокрема, показано, що хімічний пілінг з янтарною кислотою пригнічує запалення, викликане П. прищів, що може допомогти запобігти рубцюванню (9).

Також показано, що молочна кислота покращує текстуру, пігментацію та зовнішній вигляд шкіри у людей з поверхневими рубцями від прищів (10, 11).

Хоча дослідження органічних кислот демонструють багатообіцяючі результати, необхідно вивчити вплив яблучного оцту на рубці.

Нижня лінія: Прищі можуть спричинити знебарвлення шкіри та рубці. При нанесенні безпосередньо на шкіру органічні кислоти в яблучному оцті можуть зменшити появу шрамів.

Нанесення його на шкіру може спричинити опіки

Яблучний оцет від природи сильно кислий. Через це він може спричинити опіки при нанесенні безпосередньо на шкіру (12, 13).

У більшості випадків опіки виникають після того, як яблучний оцет тривалий час контактував із шкірою. Коротші періоди контакту з шкірою рідше можуть викликати опіки.

Для запобігання пошкодження шкіри яблучний оцет слід вживати в невеликій кількості і розбавляти водою.

Також слід уникати використання яблучного оцту на чутливій шкірі та відкритих ранах, оскільки в цих випадках більша ймовірність викликати біль або пошкодження шкіри.

Якщо нанести яблучний оцет на шкіру і відчути печіння, спробуйте розбавити його більшою кількістю води. Якщо він все ще горить, можливо, ви захочете припинити його використання.

Нижня лінія: Яблучний оцет дуже кислий. Нанесення його безпосередньо на шкіру може дратувати або викликати опіки.

Чи варто використовувати яблучний оцет для лікування вугрів?

Яблучний оцет містить органічні кислоти, які можуть допомогти вбити бактерії, що викликають прищі.

Це також може допомогти зменшити появу шрамів.

Однак дослідження з цього приводу є непереконливими, а деякі випадки важких прищів потребують більш жорсткого плану лікування.

Крім того, нанесення яблучного оцту безпосередньо на шкіру може спричинити пошкодження шкіри та опіки, особливо для людей з чутливою шкірою або відкритими ранами.

Через це він може принести більше шкоди, ніж користі людям з прищами.

Нижня лінія: При місцевому застосуванні яблучний оцет може допомогти контролювати бактерії, що викликають вугрі, і зменшити появу шрамів. Однак це може не працювати для тих, хто має важкі випадки прищів.

Як лікувати вугрі яблучним оцтом

Через високу кислотність яблучний оцет слід розбавляти до нанесення на шкіру. Ось кілька простих кроків, які ви можете виконати:

1. Змішайте 1 частину яблучного оцту з 3 трьома частинами води (якщо у вас чутлива шкіра, ви можете вживати більше води).
2. Очистіть обличчя м’яким миттям обличчя і висушіть.
3. За допомогою ватного м'яча акуратно нанесіть суміш на уражену шкіру.
4. Дайте сидіти 5–20 секунд, промийте водою і висушіть.
5. Повторюйте цей процес 1-2 рази на день.

Додатково використовуйте органічний яблучний оцет, який містить "мати". Це мутна речовина, яка зазвичай осідає на дно пляшки.

Він містить білки, ферменти та корисні бактерії, які відповідають за більшу користь для здоров’я яблучного оцту.

З цієї причини яблучний оцет з "матір'ю" може принести більше користі, ніж відфільтровані та очищені сорти.

Нижня лінія: Яблучний оцет перед його нанесенням на шкіру слід розбавити водою. Використання його 1-2 рази на день може допомогти при вуграх.

Візьміть домашнє повідомлення

Органічні кислоти в яблучному оцті можуть допомогти вбити бактерії, які викликають вугрі.

Вони також можуть допомогти зменшити появу шрамів.

Однак кілька досліджень, які існують на цю тему, є непереконливими, і яблучний оцет може працювати не для всіх.