Біль у спині

Зміст

• Резюме

Резюме

Якщо ви коли-небудь застогнали: "О, болить спина!", Ви не самотні. Біль у спині - одна з найпоширеніших медичних проблем, яка в якийсь момент свого життя зачіпає 8 з 10 людей. Біль у спині може варіюватися від тупого постійного болю до раптового різкого болю. Гострі болі в спині виникають раптово і зазвичай тривають від кількох днів до декількох тижнів. Біль у спині називається хронічною, якщо вона триває більше трьох місяців.

Більшість болів у спині проходять самі по собі, хоча це може зайняти деякий час. Прийом знеболювальних засобів, що відпускаються без рецепта, і відпочинок можуть допомогти. Однак перебування в ліжку більше 1 або 2 днів може погіршити ситуацію.

Якщо біль у спині сильний або не покращується через три дні, слід зателефонувати своєму медичному працівнику. Вам також слід звернутися до лікаря, якщо після травми у вас болить спина.

Лікування болю в спині залежить від того, який у вас біль і що його викликає. Це може включати гарячі або холодні пакети, фізичні вправи, ліки, ін’єкції, додаткове лікування та іноді хірургічне втручання.

NIH: Національний інститут артриту та захворювань опорно-рухового апарату та шкіри

• 6 вправ, які ви можете робити у своєму офісі
• Велосипед, пілатес та йога: як одна жінка залишається активною
• Як боротися з болем у попереку, перш ніж вона погіршиться
• Ветерани приймають маніпуляції хребтом за біль у попереку
• Чому болить спина?