Автор: Virginia Floyd
Дата Створення: 14 Серпень 2021
Дата Оновлення: 16 Листопад 2024
Anonim
Чай із сурсопу: для чого він призначений і як його приготувати - Фітнес
Чай із сурсопу: для чого він призначений і як його приготувати - Фітнес

Зміст

Чай із сурсопу чудово допомагає лікувати діабет та гіпертонію, але він також може допомогти зменшити безсоння, оскільки він має седативні та заспокійливі властивості.

Незважаючи на те, що має кілька переваг для здоров’я, чай із соусом слід вживати в помірних кількостях, оскільки надмірне вживання може призвести до побічних ефектів, наприклад, гіпотонії, нудоти та блювоти.

Чай із сурсопу

Чай із запіканки готується легко і швидко, і щодня можна вживати від 2 до 3 склянок чаю із запіканням, бажано після їжі.

Інгредієнти

  • 10 г сухого листя запіканки;
  • 1 літр окропу.

Режим підготовки

Щоб приготувати чай, просто помістіть листя закваски в окріп і залиште приблизно на 10 хвилин. Потім процідіть і вживайте, коли буде тепло після їжі.


Побічні ефекти та протипоказання чаю із соусом

Незважаючи на те, що соурсоп має кілька переваг, споживання чаю із соусом слід керувати зйомкою трав або дієтологом, оскільки вживання надмірної кількості чаю із соусом може призвести до нудоти, блювоти, різкого зниження тиску та кишкових змін, оскільки завдяки його антимікробним властивостям, він здатний виводити з організму корисні бактерії при надмірному споживанні.

Крім того, використання сорсопу вагітними жінками не показано через те, що це може призвести до передчасних пологів або аборту.

Для чого призначений чай Гравіола?

Сурсоп має терапевтичні властивості, які можна використовувати для лікування деяких захворювань, таких як:

  • Боротьба з діабетом - оскільки в ньому є клітковини, які перешкоджають швидкому зростанню цукру в крові.
  • Зняти біль при ревматизмі - оскільки має протиревматичні властивості, які допомагають зменшити запалення та біль.
  • Допомагає лікувати такі захворювання шлунка, як виразка та гастрит - оскільки він має протизапальні властивості, що зменшують біль.
  • Зменшити безсоння - за наявність седативних властивостей, які допомагають заснути.
  • Зниження артеріального тиску - це сечогінний фрукт, який допомагає регулювати високий кров’яний тиск.

Крім того, завдяки своїм антиоксидантним властивостям соурсоп покращує зовнішній вигляд шкіри та волосся та зміцнює імунітет. Дізнайтеся про інші переваги soursop.


Харчова інформація Soursop

КомпонентиКількість на 100 г запіканки
Енергія60 калорій
Білки1,1 г.
Жири0,4 г.
Вуглеводи14,9 г.
Вітамін В1100 мкг
Вітамін В250 мкг
Кальцій24 г.
Фосфор28 г.

Рекомендований

Ваш гороскоп на травень 2021 року - здоров’я, любові та успіху

Ваш гороскоп на травень 2021 року - здоров’я, любові та успіху

Ми всі знаємо, що літо офіційно починається лише до 20 червня, але оскільки травень приймає вихідні до Дня пам’яті, п’ятий місяць року дійсно діє як місток між двома найсолодшими, найтеплішими сезонам...
12 шокуючих зізнань особистих тренерів

12 шокуючих зізнань особистих тренерів

Персональні тренери хочуть найкращого для своїх клієнтів, але вони часто стають свідками найгіршого, коли підштовхують їх до досягнення своїх цілей у фітнесі. (Нікс 15 вправ, які тренери ніколи не роб...