Біполярний розлад

Зміст

• Резюме
• Що таке біполярний розлад?
• Які типи біполярного розладу?
• Що викликає біполярний розлад?
• Хто має ризик розвитку біполярного розладу?
• Які симптоми біполярного розладу?
• Як діагностується біполярний розлад?
• Які методи лікування біполярного розладу?

Резюме

Що таке біполярний розлад?

Біполярний розлад - це розлад настрою, який може спричинити інтенсивні перепади настрою:

• Іноді ви можете почуватися надзвичайно "піднятим", піднесеним, дратівливим або під напругою. Це називається a маніакальний епізод.
• Інший раз ви можете почуватись «пригніченим», сумним, байдужим або безнадійним. Це називається a депресивний епізод.
• У вас можуть бути як маніакальні, так і депресивні симптоми. Це називається a змішаний епізод.

Поряд із перепадами настрою, біполярний розлад викликає зміни в поведінці, рівнях енергії та рівнях активності.

Раніше біполярний розлад називали іншими назвами, включаючи маніакальну депресію та маніакально-депресивний розлад.

Які типи біполярного розладу?

Існує три основних типи біполярного розладу:

• Біполярний розлад I включає маніакальні епізоди, які тривають щонайменше 7 днів, або маніакальні симптоми настільки важкі, що вам потрібна негайна лікарняна допомога. Також часто зустрічаються депресивні епізоди. Такі часто тривають щонайменше два тижні. Цей тип біполярного розладу може також включати змішані епізоди.
• Біполярний розлад II включає депресивні епізоди. Але замість повномасштабних маніакальних епізодів існують епізоди гіпоманії. Гіпоманія - менш важка версія манії.
• Циклотимічний розлад, або циклотимія, також включає симптоми гіпоманіаки та депресії. Але вони не такі інтенсивні чи такі тривалі, як епізоди гіпоманії або депресії. Зазвичай симптоми тривають принаймні два роки у дорослих та протягом року у дітей та підлітків.

При будь-якому з цих типів наявність чотирьох і більше епізодів манії або депресії протягом року називається «швидким велоспортом».

Що викликає біполярний розлад?

Точна причина біполярного розладу невідома. Кілька факторів, ймовірно, відіграють роль у розладі. Вони включають генетику, структуру та функції мозку та ваше оточення.

Хто має ризик розвитку біполярного розладу?

Ви маєте більший ризик розвитку біполярного розладу, якщо у вас є близький родич. Переживання травм або стресових життєвих подій може ще більше підвищити цей ризик.

Які симптоми біполярного розладу?

Симптоми біполярного розладу можуть бути різними. Але вони включають зміни настрою, відомі як епізоди настрою:

• Симптоми a маніакальний епізод може включати
  • Почуття дуже піднесене, піднесене або піднесене
  • Відчуття стрибку чи дроту, активніше, ніж зазвичай
  • Маючи дуже короткий характер або здаватися надзвичайно дратівливим
  • Маючи швидкі думки та розмовляючи дуже швидко
  • Потрібно менше сну
  • Відчуваєте себе незвично важливими, талановитими чи могутніми
  • Робіть ризиковані речі, які демонструють погане судження, наприклад, занадто багато їжте і пийте, витрачайте чи віддайте багато грошей, або займайтесь необдуманим сексом
• Симптоми a депресивний епізод може включати
  • Відчуваєш себе дуже сумним, безнадійним чи нікчемним
  • Відчуваєте самотність або ізоляцію від інших
  • Говоріть дуже повільно, відчуваєте, що вам нема чого сказати, або багато чого забуваєте
  • Маючи мало енергії
  • Спати занадто багато
  • Їжте занадто багато або занадто мало
  • Відсутність інтересу до вашої звичної діяльності та неможливість робити навіть прості речі
  • Думаючи про смерть чи самогубство
• Симптоми a змішаний епізод включати як маніакальні, так і депресивні симптоми разом. Наприклад, ви можете почуватись дуже сумними, порожніми або безнадійними, водночас відчуваючи надзвичайну енергію.

Деякі люди з біполярним розладом можуть мати слабші симптоми. Наприклад, у вас може бути гіпоманія замість манії. З гіпоманією ви можете почуватися дуже добре і виявити, що зможете багато чого зробити. Ви можете не відчувати, що щось не так. Але ваша родина та друзі можуть помітити ваші перепади настрою та зміни рівня активності. Вони можуть зрозуміти, що ваша поведінка для вас незвична. Після гіпоманії у вас може бути сильна депресія.

Ваші епізоди настрою можуть тривати тиждень-два, а іноді і довше.Під час епізоду симптоми зазвичай виникають щодня протягом більшої частини дня.

Як діагностується біполярний розлад?

Для діагностики біполярного розладу ваш лікар може використовувати багато інструментів:

• Фізичний іспит
• Історія хвороби, яка включатиме запитання про ваші симптоми, історію життя, досвід та сімейну історію
• Медичні тести для виключення інших станів
• Оцінка психічного здоров’я. Ваш постачальник може провести оцінку або направити вас до спеціаліста з психічного здоров’я, щоб отримати його.

Які методи лікування біполярного розладу?

Лікування може допомогти багатьом людям, включаючи тих, хто страждає найважчими формами біполярного розладу. Основні методи лікування біполярного розладу включають ліки, психотерапію або те, і інше:

• Препарати може допомогти контролювати симптоми біполярного розладу. Можливо, вам доведеться спробувати кілька різних ліків, щоб визначити, який із них найкраще підходить саме вам. Деякі люди повинні приймати більше одного ліки. Важливо приймати ліки послідовно. Не припиняйте приймати його, не попередньо поговоривши зі своїм постачальником. Зверніться до свого постачальника, якщо у вас є сумніви щодо побічних ефектів від ліків.
• Психотерапія (ток-терапія) може допомогти вам розпізнати та змінити тривожні емоції, думки та поведінку. Це може надати вам та вашій родині підтримку, освіту, навички та стратегії подолання. Існує кілька різних видів психотерапії, які можуть допомогти при біполярному розладі.
• Інші варіанти лікування включати
  • Електросудомна терапія (ЕКТ), процедура стимуляції мозку, яка може допомогти полегшити симптоми. ЕКТ найчастіше використовується при важкому біполярному розладі, який не покращується при інших методах лікування. Його також можна використовувати, коли комусь потрібне лікування, яке буде діяти швидше, ніж ліки. Це може бути, коли людина має високий ризик самогубства або кататонічна (не реагує).
  • Регулярні аеробні вправи можуть допомогти при депресії, тривозі та проблемах зі сном
  • Ведення життєвої діаграми може допомогти вам та вашому провайдеру відстежувати та лікувати ваш біполярний розлад. Діаграма життя - це запис ваших щоденних симптомів настрою, лікування, режиму сну та життєвих подій.

Біполярний розлад - це хвороба на все життя. Але тривале, постійне лікування може допомогти впоратися з вашими симптомами та дозволить вам жити здоровим, успішним життям.

NIH: Національний інститут психічного здоров'я

• Найвищі і низькі рівні: Розуміння біполярного розладу
• Багатодітні сім'ї можуть відповісти на питання біполярного розладу
• Життя на американських гірках: управління біполярним розладом
• Видалення стигми: Телезірка Медхен Амік про біполярний розлад та просування психічного здоров'я вперед