Чому у мене легко синці?

Зміст

• Легкі синці
• Ліки, що викликають легкі синці
• Ліки, що зменшують згортання
• Стероїди
• Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ)
• Медичні умови, які спричиняють легкі синці
• Діагностування легких синців
• Легкі синці у дітей
• Лікування синців
• Запобігання синців
• Коли звертатися до лікаря

Легкі синці

Синці (екхімози) трапляються, коли дрібні кровоносні судини (капіляри) під шкірою ламаються. Це викликає кровотечу в тканинах шкіри. Ви також побачите зміну кольору від кровотечі.

У більшості з нас час від часу з’являються синці від натикання на щось. Синяки іноді збільшуються з віком. Це особливо актуально для жінок, оскільки стінки капілярів стають більш крихкими, а шкіра стає тонкою.

Час від часу синці, як правило, не викликають особливих занепокоєнь у медиків.Якщо у вас легко синці, а синці великі або супроводжуються кровотечами в іншому місці, це може бути ознакою важкого стану, який потребує медичної допомоги.

Ліки, що викликають легкі синці

Іноді ліки потрібні для лікування певних станів здоров’я та покращення якості життя. Однак саме ті ліки, від яких ви залежате, можуть бути причиною того, що у вас легко з’являються синці.

Ліки, що зменшують згортання

Деякі ліки можуть збільшити вашу схильність до кровотеч, зменшуючи здатність вашого організму утворювати згустки. Іноді це може призвести до легких синців.

Ці ліки часто використовують для профілактики інфаркту та інсульту. Ваш лікар може також призначити ці ліки, якщо у вас фібриляція передсердь, тромбоз глибоких вен, тромбоемболія легеневої артерії або недавнє встановлення серцевого стента.

Ці ліки включають:

• аспірин
• варфарин (кумадін)
• клопідогрель (плавікс)
• ривароксабан (Xarelto) або апіксабан (Eliquis)

Вважається, що вони впливають на здатність вашого організму до згортання і призводять до легких синців, хоча в літературі доказів щодо таких побічних ефектів обмежено.

Прикладами є:

• риб'ячий жир
• часник
• імбир
• гінкго
• женьшень
• вітамін Е

Дефіцит вітамінів, що допомагають згущуватися крові, включаючи вітамін К, вітамін С та вітамін В-12, також може сприяти легкому утворенню синців.

Ваш лікар може замовити аналіз крові на наявність авітамінозу та може порекомендувати вітамінні добавки залежно від результатів.

Стероїди

Стероїди можуть збільшити ризик виникнення синців. Особливо це стосується місцевих кортикостероїдів, оскільки вони можуть витончити шкіру. Місцеві стероїди часто використовуються для лікування екземи та інших шкірних висипань. Пероральні форми можуть застосовуватися при астмі, алергії та важких застудах.

Нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ)

Більш відомі як НПЗЗ, ці ліки зазвичай використовуються як знеболюючі засоби. На відміну від інших знеболюючих засобів, таких як ацетамінофен (Тайленол), НПЗЗ також зменшують набряк, спричинений запаленням.

При тривалому застосуванні ці препарати можуть посилити кровотечу. Ви також можете потрапити в групу ризику, якщо приймати НПЗЗ з іншими ліками, що збільшують кровотечу.

Поширені НПЗЗ включають:

• аспірин
• ібупрофен (Адвіл, Мотрін)
• напроксен (Aleve)
• целекоксиб (Celebrex)
• фенопрофен (Налфрон)

Медичні умови, які спричиняють легкі синці

Коли ви натикаєтесь на предмет, ваше тіло зазвичай реагує, утворюючи згустки, щоб зупинити кровотечу, що запобігає появі синців. У випадках сильного удару або травми синців може бути не уникнути.

Якщо у вас легко синці, ваша нездатність утворювати згустки може бути наслідком основного захворювання. Утворення згустків залежить від повноцінного харчування, здорової печінки та здорового кісткового мозку. Якщо будь-який із цих факторів трохи вимкнути, можуть виникнути синці.

Деякі медичні умови, які можуть спричинити легкі синці, включають:

• Синдром Кушинга
• кінцева стадія хвороби нирок
• дефіцит фактора II, V, VII або X (білки в крові, необхідні для правильного згортання крові)
• гемофілія А (дефіцит фактора VIII)
• гемофілія В (дефіцит фактора IX), також відома як "різдвяна хвороба"
• лейкемія
• захворювання печінки
• низька кількість тромбоцитів або дисфункція тромбоцитів
• недоїдання
• хвороба фон Віллебранда

Діагностування легких синців

Хоча іноді синці зазвичай не викликають занепокоєння, легкі синці можуть бути. Якщо ви помічаєте частіші синці, співпраця з вашим лікарем може допомогти визначити причину.

Окрім фізичного обстеження на предмет виявлення синців, ваш медичний працівник, швидше за все, поставить вам запитання щодо вашої сімейної історії хвороби.

Вони також можуть замовити аналізи крові для вимірювання рівня тромбоцитів та часу, який потрібен крові для згортання. Це може допомогти визначити, як ваше тіло реагує на незначні травми, при яких капіляри лопаються і утворюють синці.

Легкі синці у дітей

Іноді діти можуть бути більш схильні до синців. Як і у дорослих, в цьому можуть бути винні деякі ліки та основні захворювання.

Вам слід зателефонувати своєму медичному працівнику, якщо у вашої дитини часті незрозумілі синці, а також:

• висипання
• збільшений живіт
• лихоманка
• пітливість та / або озноб
• біль у кістках
• аномалії обличчя

Лікування синців

У більшості випадків синці проходять самі по собі без догляду. Через кілька днів ваше тіло реабсорбує кров, яка спочатку спричинила зміну кольору.

Ви можете допомогти лікувати синці, щоб заохотити швидше одужання. Якщо з’являються набряки та біль при синцях, першим напрямком лікування є прикладання холодного компресу. Не забудьте поставити бар’єр між холодним предметом та оголеною шкірою.

Якщо задіяна рука або нога, підніміть кінцівку і прикладіть холодний компрес на 15 хвилин, поки набряк не зменшиться.

Ви можете взяти ацетамінофен (Тайленол) або ібупрофен (Адвіл, Мотрін) для лікування болю.

Якщо ваш медичний працівник виявить, що легкі синці спричинені певними ліками чи захворюваннями, вони допоможуть вам змінити ваш план лікування. Ніколи не припиняйте приймати будь-які ліки самостійно.

Деякі ліки потребують зменшення або поступового зменшення, або їх вживання потрібно ретельно контролювати.

Запобігання синців

Хоча певні умови та ліки можуть посилити синці, ви все одно можете запобігти появі синців. Один із методів - проявляти додаткову обережність із віком. Шкіра у дорослих людей, як правило, тонша, що може легко збільшити ваші шанси на синці.

Ви можете допомогти запобігти появі синців, виконавши такі дії:

• не поспішаючи при ходьбі
• практикуючи вправи для балансування для запобігання ударів та падінь
• усунення домашніх небезпек, про які ви можете зіткнутися або натрапити
• носити захисне спорядження (як наколінники) під час тренувань
• вибираючи довгі рукави та штани, щоб запобігти незначним синцям

Отримання правильних поживних речовин також може допомогти захистити від легких синців. Намагайтеся їсти продукти, що містять вітаміни С і К.

Коли звертатися до лікаря

Зателефонуйте своєму медичному працівнику, якщо у вас синяки частіше, ніж зазвичай, і якщо синці супроводжуються кровотечею з будь-якого іншого місця, наприклад, із сечі. Це може свідчити про серйозний стан, який слід негайно розглянути.

Також важливо пам’ятати, що незрозумілі синці можуть бути ознакою домашнього насильства або нападу. За законом ваші медичні працівники повинні задавати вам запитання, щоб переконатися, що ви перебуваєте в безпеці у своїй домашній ситуації.

Якщо вам потрібна допомога через домашнє насильство чи сексуальне насильство, поговоріть зі своїм медичним працівником або отримайте тут доступ до ресурсів та допомоги.