Чи правда, що кава без кофеїну шкідлива для вас?

Зміст

• Кава без кофеїну шкідлива для шлунку
• Чи можна вагітній каву без кофеїну?

Вживання кави без кофеїну непогано для тих, хто не хоче або не може пити кофеїн, як, наприклад, у випадках з гастритом, гіпертонією або безсонням, оскільки в каві без кофеїну мало кофеїну.

Кава без кофеїну містить кофеїн, але лише 0,1% кофеїну присутній у звичайній каві, чого недостатньо навіть для сну. Крім того, оскільки виробництво кави без кофеїну вимагає делікатного хімічного або фізичного процесу, воно не видаляє інших сполук, які мають важливе значення для смаку та аромату кави, а тому вона має такий самий смак, як і звичайна кава. Дивіться також: Без кофеїну міститься кофеїн.

Кава без кофеїну шкідлива для шлунку

Кава без кофеїну, як і звичайна кава, підвищує кислотність у шлунку та сприяє поверненню їжі до стравоходу, тому її слід вживати в помірних кількостях людям, які страждають на гастрит, виразку та гастроезофагеальний рефлюкс.

Чи можна вагітній каву без кофеїну?

Вживання кави під час вагітності повинно здійснюватися з обережністю та відповідальністю. Вагітні жінки можуть пити звичайну каву та каву без кофеїну, оскільки вживання кофеїну не протипоказано під час вагітності. Однак вагітним рекомендується вживати до 200 мг кофеїну на день, що означає від 3 до 4 чашок кави на день.

Важливо дотримуватися цієї рекомендації, оскільки кава без кофеїну, незважаючи на вміст кофеїну менше 0,1%, містить інші сполуки, такі як бензол, етилацетат, хлорметан або рідкий діоксид вуглецю, які в надлишку можуть завдати шкоди здоров’ю.

Перегляньте інші запобіжні заходи, які слід вживати при вживанні кави:

• Вживання кави під час вагітності
• Вживання кави захищає серце і покращує настрій