Автор: Lewis Jackson
Дата Створення: 8 Травень 2021
Дата Оновлення: 19 Червень 2024
Anonim
Ця «Трава мрії» може стати ключем до розблокування вашої мрії - Здоров'Я
Ця «Трава мрії» може стати ключем до розблокування вашої мрії - Здоров'Я

Зміст

Calea zacatechichi, також звана трав'янистою рослиною і гіркою травою, це кущова рослина, яке в першу чергу росте в Мексиці. Він має давню історію використання для всіх видів здоров'я, особливо проблем з шлунково-кишковим трактом.

Корінні групи, зокрема Чонтал-Майя, також використовували його для поліпшення ясності психіки та підвищення мрії.

Сьогодні це популярна трав'яниста рослина серед людей, які прагнуть викликати галюцинації або спробувати легкі сновидіння.

Ось що ще потрібно знати про так звану траву мрій.

Це дійсно може здійснити деякі досить яскраві мрії

Згідно з анекдотичними повідомленнями, ця трава уві сні може мати ряд впливів на ваш сон та якість вашої мрії.


Деякі зареєстровані ефекти на сновидіння включають:

  • можливість змінювати або контролювати свої мрії
  • більш яскраві, незабутні або довші мрії
  • збільшення мрій, які ви переживаєте і пам’ятаєте
  • почуття глибшого пізнання та розуміння своєї мрії

Зокрема, ця трава допомагає вашим мріям слідувати більш цілісній структурі розповіді, а не різко закінчуватися або переходити на нові місця. Це може зробити ваші мрії здаватися довшими та ще реалістичнішими.

Calea zacatechichi також може вплинути на ваш сон.

Люди часто повідомляють:

  • відчуття сонливості після прийому трави
  • легший сон
  • прокидаючись частіше і легше

Хоча фахівці не впевнені, як саме працює ця трава, деякі дослідження припускають, що вона впливає на центральну нервову систему.

Це може спричинити дуже легкі галюцинації, коли ви неспали

Отже, що відбувається, коли ви приймаєте цю травицю мрії, але насправді не спите?


Для деяких людей Calea zacatechichi Здається, підвищується чіткість психіки та підвищуються пізнавальні здібності, як фокус та покращений час реакції.

Що стосується передбачуваного галюциногенного ефекту, то деякі люди повідомляють про інтенсивні, подібні до сну зображення, незадовго до того, як засинають. Але це, здається, не викликає повних галюцинацій, як кислота (ЛСД).

Calea zacatechichi також може тимчасово знизити артеріальний тиск і частоту дихання, тому ви також можете відчувати себе розслабленим, сонним, спокійним або навіть трохи відірваним від реальності.

Він також має потенційні можливості для здоров'я

Існує не багато досліджень навколо використання цієї трави для покращення снів або розумової ясності, але інші її переваги для здоров'я мають трохи більше свідчень.

Наприклад, деякі дослідження підтверджують його потенційні переваги як домашній засіб для:

  • запалення
  • шлунково-кишкові скарги, включаючи біль у животі, діарею та інші симптоми синдрому роздратованого кишечника (СРК)

Calea zacatechichi також може допомогти знизити температуру.


Трава має декілька інших видів використання у народній медицині, але експерти ще не знайшли достатньо доказів, щоб підтвердити це.

Тим не менш, анекдотичні повідомлення припускають, що ця рослина може полегшити:

  • зниження апетиту
  • запор
  • різні висипання
  • біль в голові
  • симптоми астми, включаючи кашель та проблеми з диханням
  • високий рівень цукру в крові

Він випускається в декількох формах

Більшість людей, які використовують Calea zacatechichi схильні курити його в трубі або закручувати сигарету, або заварювати в чай.

Однак трава має гіркий смак. Багато людей вважають чай дещо неприємним пити. Інші зазначають, що дим, як правило, різкий і сильний на легені.

Якщо ви віддаєте перевагу не палити траву або пити чай, ви також можете спробувати покласти листя в гелеві капсули.

Хоча ви також можете придбати його як екстракт, екстракти та смоли трави мають більш високу ефективність, тому вам потрібно буде відповідно зменшити дозу.

Поради щодо дозування

Якщо говорити про дози, якщо вам цікаво спробувати, найкраще почати з дуже невеликих кількостей, оскільки немає ніяких конкретних рекомендацій щодо дозування.

Звіти людей, які вживали траву, припускають, що від 1 до 3 грамів може бути ефективною, безпечною дозою для початку.

Продукти, придбані в Інтернеті, можуть пропонувати деякі вказівки щодо дози, але пам’ятайте, що вони не підкріплені науковими доказами.

Це в основному легально в США

Calea zacatechichi федерально класифікується як неконтрольована речовина в США. Це не регулюється управлінням харчових продуктів та лікарських засобів (FDA). Ви можете придбати та використовувати їх на законних підставах, якщо ви проживаєте в більшості частин Сполучених Штатів.

Якщо ви живете в Луїзіані, вам не пощастило: держава заборонила вживати траву, оскільки вона може змінити ваш психічний стан.

Ви можете придбати цю траву у багатьох інтернет-магазинів. Місцеві магазини гомеопатичних чи лікарських засобів також можуть перевозити його.

Якщо ви все-таки вирішили придбати його в Інтернеті, обов'язково перевірте інгредієнти та опис продукту, оскільки багато продуктів містять і інші трави.

Пам'ятайте, Calea zacatechichi не регулюється FDA. Якщо ви збираєтесь ним користуватися, переконайтеся, що ви знайдете надійного постачальника, щоб уникнути придбання зараженого продукту.

Зверніться до постачальників, щоб запитати про те, як вони дають свої трави та перевіряють їх на чистоту. Якщо вони не можуть дати вам однозначної відповіді, краще уникати їх.

Подумайте двічі, чи приймаєте ви будь-які ліки

На сьогоднішній день експерти не знайшли доказів будь-яких конкретних взаємодій між ними Calea zacatechichi і безрецептурні ліки.

Однак це не означає, що траву безпечно використовувати при кожному ліці. Це просто означає, що експертам ще належить знайти та документально підтвердити будь-які конкретні взаємодії.

Як правило, краще проконсультуватися з лікарем, перш ніж спробувати будь-яку нову траву або добавку, особливо якщо у вас є проблеми зі здоров’ям або ви приймаєте якісь ліки або добавки.

Особливо це стосується, якщо взяти:

  • Ліки для зниження цукру в крові. Дослідження, що вивчають його потенційні переваги для лікування діабету, припускають, що ця трава може знизити рівень цукру в крові. Якщо ви приймаєте ліки для цієї мети, Calea zacatechichi може додатково знизити рівень цукру в крові до небезпечних рівнів.
  • Ліки артеріального тиску. Те саме стосується ліків від артеріального тиску, оскільки вживання цієї трави може призвести до зниження артеріального тиску.
  • Певні засоби проти тривоги. Якщо ви приймаєте седативні засоби, транквілізатори або будь-які інші ліки, призначені для сприяння створенню стану спокою або розслаблення, ви можете помітити посилений ефект під час прийому Calea zacatechichi.

Можливо, ви також захочете бути обережними, комбінуючи цю траву з алкоголем або іншими речовинами, включаючи марихуану.

Використання його може нести певні ризики для здоров'я

Існують деякі докази, які дозволяють припустити високі дози Calea zacatechichi може викликати нудоту або блювоту. Деякі люди також повідомляють, що смак чаю є досить гірким, щоб викликати нудоту та неприємний смак у роті.

Якщо ви вирішили палити його, щоб уникнути смаку, у вас може залишитися кашель, біль у горлі або проблеми з диханням. Крім того, куріння будь-якого виду не підходить для легенів.

Нарешті, хоча трава має певний потенціал для зниження рівня цукру в крові, дослідження 2016 року оцінювали її використання як лікування діабету, пов’язаного із застосуванням трави для ураження ниркових клітин та загибелі клітин.

Однак автори дослідження зазначили, що їм не вистачає доказів, щоб точно пояснити, як саме Calea zacatechichi працював над клітинами і наголошував на необхідності проведення додаткових досліджень.

Деякі люди можуть захотіти бути обережними

Можливо, ви захочете поговорити зі своїм лікарем перед використанням Calea zacatechichi або взагалі уникайте цього, якщо у вас є проблеми зі здоров’ям, зокрема:

  • астма
  • утруднення дихання
  • проблеми з нирками
  • проблеми психічного здоров'я, які викликають симптоми психозу або змушують відчувати себе відстороненими від реальності

Якщо ви вагітні або годуєте груддю, особливо важливо поговорити зі своїм лікарем, перш ніж спробувати цю траву.

Також можлива алергічна реакція. Calea zacatechichi належить до Asteraceae (або Композиції) сімейство рослин, тому у вас може виникнути алергічна реакція на цю траву, якщо у вас алергія на:

  • амброзія
  • ромашки
  • хризантеми
  • інші рослини цього сімейства

Суть

Якщо вас цікавлять чіткі мрії, або ви просто пам’ятаєте про більш яскраві сни, ви не самотні. Дуже багато людей хочуть спробувати пережити цікавіші мрії чи сни, які можуть запропонувати деяке розуміння.

Деякі люди клянуться, використовуючи Calea zacatechichi з цією метою, але важливо пам’ятати, що на цій траві не існує тонна кількість досліджень. Крім того, це не регулюється FDA, тому знайти якісний продукт може бути складним.

Якщо вам цікаво спробувати це, знайдіть надійного постачальника і почніть з дуже маленької дози. Якщо у вас є хронічний стан здоров’я або ви приймаєте ліки, краще спробувати перейти до свого лікаря, перш ніж спробувати.

Кристал Рейполе раніше працював письменником і редактором GoodTherapy. Її сфери інтересів включають азіатські мови та літературу, японський переклад, кулінарія, природничі науки, позитивність та психічне здоров'я. Зокрема, вона прагне допомогти зменшити стигму навколо проблем психічного здоров'я.

Популярні Повідомлення

Когнітивно-поведінкова терапія депресії

Когнітивно-поведінкова терапія депресії

Когнітивна поведінкова терапія (ЦБТ) - це вид психотерапії. Ця форма терапії модифікує мислення, щоб змінити настрій та поведінку. Він заснований на ідеї, що негативні дії чи почуття є результатом пот...
Хірургія видалення шийки матки

Хірургія видалення шийки матки

Шийка матки - це частина жіночого репродуктивного тракту, що лежить між маткою і піхвою. Це вузький, короткий конусоподібний орган, який іноді називають гирлом матки. Ознайомтеся з інтерактивною схемо...