Карпопедальні спазми

Зміст

• Симптоми
• Причини спазму Карпопеда
• Гіпотиреоз
• Гіпервентиляція
• Гіпокальціємія
• Правець
• Лікування спазму Карпопеда
• Outlook

Що таке карпопедальний спазм?

Карпопедальні спазми - це часті та мимовільні скорочення м’язів у кистях та стопах. У деяких випадках уражаються зап’ястя і щиколотки.

Карпопедальні спазми пов'язані з відчуттями судом і поколювання. Ці короткі спазми можуть спричинити сильний біль.

Скорочення м’язів в організмі є нормальним явищем. Коли вони стають хронічними або повторюваними, м’язові спазми можуть бути ознаками більш серйозного стану.

Симптоми

Карпопедальні спазми, як правило, короткі, але вони можуть бути болючими, а іноді і сильними. Симптоми цього стану подібні до симптомів нормальних м’язових спазмів. Якщо у вас спазм карпопеда, у вас можуть виникнути такі симптоми, як:

• мимовільні судоми пальців, зап’ястя, пальців ніг або кісточок
• біль
• м’язова слабкість
• втома
• відчуття оніміння або поколювання
• посмикування
• неконтрольовані ривки або рухи м’язів

Причини спазму Карпопеда

Деякі мимовільні скорочення м’язів є нормальними і не викликають занепокоєння. Однак карпопедальні спазми часто пов’язані з дисбалансом поживних речовин, або вони є симптомом більш серйозного стану.

Гіпотиреоз

Гіпотиреоз - це стан, при якому щитовидна залоза не виробляє достатньо необхідних гормонів для нормальної роботи організму. Це може спричинити біль у суглобах, втома, депресія та скорочення м’язів. У більш важких випадках гіпотиреозу симптоми можуть загрожувати життю.

Гіпервентиляція

Люди з тривогою можуть відчувати гіпервентиляцію. При гіпервентиляції ви дихаєте швидше і глибше, ніж зазвичай. Це може призвести до зниження рівня кальцію в крові, і ви можете видихнути значну кількість вуглекислого газу, необхідного для здорового кровотоку.

Крім того, гіпервентиляція може спричинити запаморочення, слабкість, біль у грудях та м’язові спазми в руках та ногах.

Гіпокальціємія

Гіпокальціємія або дефіцит кальцію може призвести до інших захворювань, включаючи остеопороз та переломи кісток. Кальцій необхідний для загального стану здоров’я, а також життєво важливий для скорочення м’язів.

Низький рівень кальцію може спричинити карпопедальні спазми як попереджувальний знак. Зазвичай ця реакція супроводжується іншими симптомами, включаючи ламкість нігтів, відчуття пальців рук і ніг та нерівне волосся.

Правець

Правець - це бактеріальна інфекція, яка може спричинити хворобливі скорочення м’язів. Це також може призвести до того, що ваша щелепа зафіксується, ускладнивши відкриття рота або ковтання. Якщо його не лікувати, правець може призвести до летального результату.

Лікування спазму Карпопеда

Лікування карпопедальних спазмів залежить від основної причини. Наприклад, якщо гіпокальціємія є основною причиною, лікар призначить препарати кальцію.

Інші можливі варіанти лікування для зменшення болю та запобігання епізодам карпопедального спазму включають:

• Отримання вакцини проти правця. Хоча деякі щеплення можуть бути суперечливими, укол правця важливий для захисту вас від цієї небезпечної для життя бактеріальної інфекції. Перевірте свою медичну документацію, щоб переконатися, що ви щеплені. Вам потрібно робити прийом проти правця кожні 10 років.
• Розтягування. Розтягування м’язів може запобігти спазмам, а також розслабити м’язи. Регулярні фізичні навантаження також можуть зміцнити м’язи.
• Залишатися зволоженим. Дегідратація може спричинити м’язові спазми та судоми. Залишатися у зволоженому стані важливо для загального стану здоров’я, але особливо важливо для м’язової сили та правильної роботи.
• Прийом вітамінних добавок. Порушення балансу поживних речовин може спровокувати карпопедальні спазми та вплинути на здоров’я кісток. Прийом добавок вітаміну D або кальцію може допомогти заповнити необхідні поживні речовини в організмі та покращити кровотік. Ви також можете отримувати ці самі поживні речовини через багату вітамінами їжу та овочі. Обговоріть свої варіанти з дієтологом, перш ніж приймати добавки.

Outlook

Карпопедальні спазми - це болісні скорочення м’язів, які можуть вплинути на якість вашого життя. Іноді вони є ознаками більш серйозних станів або розладів. Однак це стан, що піддається лікуванню.

Змінивши спосіб життя та здоровіші звички, ви можете зменшити спазми та зменшити біль. Якщо у вас починаються періодичні спазми та нерегулярний біль, негайно відвідайте лікаря.