Все, що вам потрібно знати про випадіння шийки матки

Зміст

• Випадання проти розширення
• Симптоми втрати
• Вимірювання стирання
• Визначення власного відчуття
• Скільки часу потрібно для 100-відсоткового знищення
• Час до пологів
• Винос

Якщо ви наближаєтесь до кінця вагітності, вітаю! І якщо у вас трохи нервує, ми знаємо це відчуття. Вагітність є довгота.

Можливо, вам цікаво, які ознаки ви відчуєте, наближаючись до доставки. Коли почуєш слово праці, ви, мабуть, думаєте про сутички і про те, як шийка матки повинна розширюватися настільки, щоб ваша дитина могла пройти через піхву. Але знищення є ще однією важливою частиною рівняння - воно просто не завжди приділяє стільки уваги.

Ось докладніше про виснаження протягом пізньої вагітності та пологів, як це вимірюється та як довго може тривати процес.

Пов’язане: 8 способів природного стимулювання пологів

Випадання проти розширення

Випадання відноситься до витончення шийки матки під час пологів. Це також описується як пом’якшення, вкорочення або навіть “дозрівання”. (Так, ми теж не любимо цей термін.)

Під час вагітності шийка матки зазвичай має довжину від 3,5 до 4 сантиметрів. Коли ви наближаєтесь до терміну, ваш організм виробляє простагландини і починає скорочуватися. Ці речі допомагають шийці матки efface (тонкий, пом’якшити, вкоротити тощо) і підготувати до доставки. Зрештою, шийка матки стоншується і вкорочується настільки, що вона тонка, як аркуш паперу.

Спробуйте думати про свою матку як про светр з водолазкою. Шийка матки - це шийна частина. Більшу частину вашої вагітності вона залишається на місці, щоб захистити свою дитину. Коли починаються сутички, вони допомагають розтягнути і вкоротити шию. Ваша дитина теж опускається нижче в родові шляхи - і з часом шийка кофти настільки розтягнута і тонка, що дозволяє голові дитини відпочивати біля отвору.

Випадання відрізняється від розширення, яке стосується того, наскільки розкрилася шийка матки (від 1 сантиметра до 10 сантиметрів). Однак ці два тісно пов’язані. вивчили взаємозв'язок і встановили, що чим більше стерта або витончена шийка матки до і під час пологів, тим швидшим може бути процес розширення.

Пов’язане: Діаграма розширення шийки матки: Етапи пологів

Симптоми втрати

Ви можете або не мати симптомів, оскільки ваша шийка матки стирається. Деякі люди взагалі нічого не відчувають. У інших можуть спостерігатися нерегулярні сутички, які є незручними, але не обов’язково такими болючими, як сутички.

Інші можливі симптоми:

• втрата слизової пробки
• збільшення вагінальних виділень
• відчуваєте, що ваша дитина опустилася нижче в таз

Майте на увазі, що в кінці вагітності ви відчуєте багато відчуттів. Можливо, буде важко визначити, чи спричинене тим, що ви відчуваєте, розширенням, виснаженням, ранніми пологами чи просто загальними болями.

Пов’язане: Знаки праці та доставки

Вимірювання стирання

Зниження вимірюється у відсотках від 0 до 100 відсотків. Якщо ваша шийка матки перевищує 2 сантиметри, довжина шийки стандартної пляшки з вином вас вважають 0-відсотковим.

Коли вас забиває на 50 відсотків, шийка матки становить приблизно довжину шийки банки Мейсона. Коли вас на 100 відсотків занепало, ваша шийка матки повністю витончилася, тому вона тонка, як аркуш паперу.

Визначення власного відчуття

Ваш OB-GYN або акушерка, швидше за все, запропонують перевірку шийки матки, коли ви наблизитесь до терміну. Під час цих перевірок вони можуть сказати вам, наскільки ви розчулені та розширені.

Перевірка шийки матки вдома може бути складною, особливо якщо ви не знаєте, що шукаєте. Якщо ви вирішили перевірити власну шийку матки, обов’язково ретельно вимийте руки. Також може бути непоганою ідеєю спочатку закріпити нігті.

1. Повільно вводьте вказівний та середній пальці у піхву - обережно, щоб не поширити бактерії з заднього проходу.
2. Підійміться до кінця вагінального каналу і відчуйте текстуру та товщину шийки матки.
3. Якщо те, що ви відчуваєте, дуже тверде і щільне, ви, мабуть, не дуже засмучені.
4. Якщо він здається м’яким і худим, можливо, ви робите певний прогрес.

Знову ж таки, це може бути дуже важко зрозуміти самостійно без багаторічної практики. Ваш медичний працівник має більше тренінгів, щоб точно визначити, наскільки ви могли бути з вами. І не перевіряйте власну шийку матки, якщо вода розбилася або у вас є інші ускладнення, такі як інфекція, передлежання плаценти, передчасні пологи чи серклаж на місці.

Пов’язане: Що очікувати під час вагінальних пологів

Скільки часу потрібно для 100-відсоткового знищення

Випадіння шийки матки зазвичай починається на пізніх тижнях вагітності. Однак іноді це може статися і раніше, що є однією з причин, чому OB-GYN іноді призначають постільний режим. Ви навіть можете згадати, як ваш медичний працівник час від часу вимірював довжину шийки матки за допомогою ультразвуку - це сама причина.

Випадіння і розширення є результатом скорочення матки. Незважаючи на те, що середнього часу, необхідного для прогресу від 0 до 100 відсотків, немає, ви не можете повністю розширити його до 10 сантиметрів, поки не втратите повноту.Двоє йдуть рука об руку.

Якщо ви дуже близькі до або після закінчення терміну, і хочете змінити ситуацію, можете спробувати зайнятися сексом для дозрівання шийки матки. Сперма містить високу концентрацію простагландинів, які можуть допомогти їй пом’якшити та розріджитися. Але не займайтесь сексом, якщо ваш ОВ з якихось причин наказав вам цього не робити або якщо ваша вода вже зламалася.

Пов’язане: Пояснено 3 етапи пологів

Час до пологів

Це, мабуть, не відповідь, яку ви хочете почути, але у вас може бути різний ступінь розширення або зникнення протягом декількох днів - або навіть тижнів - до того, як почнеться справжня праця. Як варіант, вас можуть взагалі не розширювати чи не розчаровувати, і ви все одно почнете родити протягом декількох годин.

Перші мами, як правило, стираються, перш ніж розширюватися. Можливо, все навпаки, якщо ви вже народили одного чи кількох дітей.

Більша частина випадінь відбувається на ранній стадії пологів, коли шийка матки розширюється від 0 до 6 сантиметрів. Зазвичай цей етап триває від 14 до 20 годин або більше для мами, яка вперше народилася, але (звичайно) всі терміни індивідуальні.

Скільки б часу це не зайняло, ви не почнете намагатися виштовхнути свою дитину на світ, поки не втратите 100 відсотків і не розширите 10 сантиметрів.

Пов’язане: Розширення на 1 сантиметр: Коли почнуться пологи?

Винос

Знищення - це не обов’язково привід дзвонити до свого ОВ. Тим не менш, зв’яжіться з нами, якщо ви відчуваєте кровотечу, сутички, які виникають кожні 5 хвилин і тривають від 45 до 60 секунд (і стають сильнішими та ближчими), або якщо ваша вода ламається.

Інакше ваша шийка матки з часом розріджиться і розкриється, щоб голова та тіло дитини проходили через вашу піхву. Весь цей прогрес і зміни досить дивовижні, якщо подумати про це. І що ще більше вражає, це те, що ваше тіло з часом повернеться до стану перед вагітністю.

Незважаючи на те, що легко вловитись у всіх цифрах і відсотках, ваша робота полягає у забезпеченні та доставці вашої дитини у світ. Спробуйте розслабити своє тіло і розум і - головне - не забудьте дихати. У вас це, мамо!