Синдром хронічної втоми

Зміст

• Резюме
• Що таке синдром хронічної втоми (CFS)?
• Що спричиняє синдром хронічної втоми (CFS)?
• Хто ризикує розвинути синдром хронічної втоми?
• Які симптоми синдрому хронічної втоми (CFS)?
• Як діагностується синдром хронічної втоми?
• Які методи лікування синдрому хронічної втоми (CFS)?

Резюме

Що таке синдром хронічної втоми (CFS)?

Синдром хронічної втоми (CFS) - це серйозне, тривале захворювання, яке вражає багато систем організму. Інша його назва - міалгічний енцефаломієліт / синдром хронічної втоми (ME / CFS). CFS часто може призвести до того, що ви не можете робити звичну діяльність. Іноді вам навіть не вдається встати з ліжка.

Що спричиняє синдром хронічної втоми (CFS)?

Причина виникнення CFS невідома. Причиною цього може бути не одне. Можливо, два чи більше тригери можуть працювати разом, щоб викликати хворобу.

Хто ризикує розвинути синдром хронічної втоми?

Будь-яка людина може отримати CFS, але це найчастіше у людей у ​​віці від 40 до 60 років. У дорослих жінок частіше трапляються дорослі чоловіки. Білі частіше за інших рас отримують діагноз CFS, але багатьом людям з CFS не діагностували його.

Які симптоми синдрому хронічної втоми (CFS)?

Симптоми CFS можуть включати

• Сильна втома, яка не покращується відпочинком
• Проблеми зі сном
• Послаблене нездужання (ПЕМ), коли ваші симптоми погіршуються після будь-якої фізичної чи розумової діяльності
• Проблеми з мисленням і концентрацією уваги
• Біль
• Запаморочення

CFS може бути непередбачуваним. Ваші симптоми можуть з’являтися і зникати. Вони можуть змінюватися з часом - іноді вони можуть покращуватися, а інколи можуть погіршуватися.

Як діагностується синдром хронічної втоми?

CFS може бути важко діагностувати. Спеціального тесту на CFS не існує, а інші хвороби можуть викликати подібні симптоми. Перш ніж поставити діагноз CFS, ваш медичний працівник повинен виключити інші захворювання. Він або вона проведе ретельний медичний огляд, в тому числі

• Запитання про вашу історію хвороби та історію хвороби вашої родини
• Питання про вашу поточну хворобу, включаючи ваші симптоми. Ваш лікар захоче дізнатися, як часто у вас є симптоми, наскільки вони погані, як довго вони тривають і як вони впливають на ваше життя.
• Ретельний іспит на фізичний та психічний статус
• Аналізи крові, сечі або інших досліджень

Які методи лікування синдрому хронічної втоми (CFS)?

Не існує ліків чи затвердженого лікування CFS, але ви можете лікувати або управляти деякими своїми симптомами. Ви, ваша сім'я та ваш медичний працівник повинні спільно приймати рішення щодо плану. Вам слід з’ясувати, який симптом викликає найбільше проблем, і спробувати його лікувати першим. Наприклад, якщо проблеми зі сном зачіпають вас найбільше, спершу спробуйте використовувати хороші звички сну. Якщо вони не допомагають, можливо, вам доведеться приймати ліки або звернутися до спеціаліста зі сну.

Такі стратегії, як вивчення нових способів управління діяльністю, також можуть бути корисними. Потрібно переконатися, що ви не "штовхаєтеся і не розбиваєтесь". Це може статися, коли ви почуваєтесь краще, робите занадто багато, а потім знову погіршуєтесь.

Оскільки процес розробки плану лікування та самообслуговування може бути важким, якщо у вас є CFS, важливо мати підтримку членів сім'ї та друзів.

Не випробовуйте нові методи лікування, не звертаючись до лікаря. Деякі методи лікування, які рекламуються як лікування CFS, є недоведеними, часто дорогими та можуть бути небезпечними.

Центри з контролю та профілактики захворювань