Автор: Clyde Lopez
Дата Створення: 26 Липня 2021
Дата Оновлення: 8 Травень 2025
Anonim
Цистус Інкан - Фітнес
Цистус Інкан - Фітнес

Зміст

THE Cistus incanus є бузковою і зморшкуватою лікарською рослиною, досить поширеною в середземноморському регіоні Європи. THE Cistus incanus він багатий поліфенолами, речовинами, які діють в організмі як антиоксиданти та протизапальні речовини, а його чай є хорошим домашнім засобом для профілактики інфекційних захворювань, пухлин та шлунково-кишкового тракту, сечовивідних або дихальних шляхів.

THE Cistus incanus належить до сімейства чагарниковихЦистацеї, Близько 28 різних видів роду Цистус, як Cistus albidus, Cistus creticus або Cistus laurifoliusякі також мають корисні властивості для здоров’я людей.

Ця рослина легко знайти як харчову добавку і її можна придбати в магазинах здорового харчування та на деяких вуличних ринках.

Навіщо це

THE Cistus incanusвін служить для зміцнення імунної системи та допомоги у лікуванні шкірних проблем, таких як мікози, ревматичний біль, респіраторні інфекції та серцево-судинні, сечовивідні та шлунково-кишкові захворювання. Він також має ефект при лікуванні інфекцій та запалень, спричинених бактеріями, вірусами або грибками, оскільки стимулює імунну систему. Цистусовий чай може бути корисним для поліпшення гігієни рота та горла, запобігання інфекціям у цих регіонах.


властивості

THE Cistus incanus він має антиоксидантну, протизапальну, антисептичну, протимікробну та протипухлинну властивості.

Як користуватись

Використана частина Cistus incanusвони є листям і використовуються для капсул, спрею або чаю, найпоширенішої форми прийому.

  • Чай Cistus incanus: додати чайну ложку, повну листя Cistus incanus сушать у склянці окропу. Залиште постояти від 8 до 10 хвилин, процідіть і випийте чай відразу після цього.

Капсули Cistus incanus містять високу концентрацію листя рослин, багатих на поліфеноли, і їх слід приймати по 1 капсулі двічі на день. Спрей Cistus incanus його використовують для випаровування горла і потрібно зробити 3 випаровування 3 рази на день після чищення зубів.

Побічні ефекти

THE Cistus incanus не має побічних ефектів.

Протипоказання

THE Cistus incanus він не має протипоказань, однак використання його вагітними жінками повинно піклуватися і оцінювати лікар.


Публікації

Кишкова інфекція: що це, симптоми і що їсти

Кишкова інфекція: що це, симптоми і що їсти

Кишкова інфекція зазвичай виникає після вживання зараженої їжі або води, і може спостерігатися лихоманка, болі в животі, блювота і часті проноси, і важливо проконсультуватися з лікарем, якщо симптоми ...
Чи виліковний вовчак? Подивіться, як контролювати симптоми

Чи виліковний вовчак? Подивіться, як контролювати симптоми

Вовчак - це хронічне та аутоімунне запальне захворювання, яке, хоча і не піддається лікуванню, можна контролювати за допомогою препаратів, що сприяють зменшенню дії імунної системи, таких як кортикост...