Як зволожити зайво суху шкіру

Зміст

• Полуничний вітамін для підтримки шкіри в зволоженому стані
• Сік папайї для підтримки гідратації шкіри

Для зволоження сухої шкіри та надмірно сухої шкіри рекомендується щодня вживати такі продукти, як кінський каштан, гамамеліс, азіатська іскра або виноградні кісточки, оскільки ці продукти мають властивості, які глибоко зволожують шкіру та волосся.

Їх можна вживати в натуральному вигляді, у вигляді чаю або через добавки, що продаються в магазинах здорової їжі або аптеках.

Інші важливі поради щодо зволоження сухої, надсухої та комбінованої шкіри:

• Пийте багато води протягом дня;
• Щодня вживайте багаті водою продукти, такі як фрукти чи овочі;
• Уникайте холоду та вітру;
• Застосовуйте зволожуючий крем за необхідності, особливо вранці та ввечері.

Надзвичайно суха шкіра є не лише дерматологічною проблемою, але й проблемою кровообігу, а отже, потрібно інвестувати у споживання продуктів, що стимулюють кровообіг, як уже згадувалося вище.

Крім того, ви можете доповнити лікування використанням хорошого зволожуючого крему після щоденного купання, а також уникнути ванн з гарячою водою, щоб шкіра не стала ще більш сухою.

Полуничний вітамін для підтримки шкіри в зволоженому стані

Відмінним природним засобом для зволоження шкіри є полуничний і малиновий сік.

Інгредієнти:

• 3 полуниці
• 3 малини
• 1 столова ложка меду
• 1 склянка (200 мл) простого йогурту

Режим підготовки:

Просто збийте інгредієнти в блендері. Цей домашній засіб слід пити не менше 2 разів на день.

Інгредієнти, що використовуються у цьому домашньому засобі, утворюють ідеальне поєднання для зволоження шкіри тих, хто страждає від лускатої або ламкої шкіри, особливостей типу сухої шкіри. Хоча малина багата на вітамін Е, який вважається «вітаміном краси», полуниця є чудовим джерелом провітаміну А, який захищає шкіру та виводить з організму всі токсини.

Сік папайї для підтримки гідратації шкіри

Цей рецепт соку папайї для зволоження шкіри дуже хороший для досягнення цієї мети, оскільки він містить інгредієнти, які сприяють зволоженню організму та регенерації шкіри.

Інгредієнти

• 1 папайя
• 1/2 моркви
• 1/2 лимона
• 1 столова ложка лляного насіння
• 1 ложка зародків пшениці
• 400 мл води

Режим підготовки

Розріжте папайю навпіл, видаліть насіння та додайте в блендер разом з іншими інгредієнтами. Після збивання добре підсолодити на свій смак і сік готовий до вживання.

Окрім зволоження, цей домашній засіб забезпечує інші переваги для шкіри, наприклад, більший захист від сонячного світла та запобігає передчасному старінню.