8 Додаткові та природні методи лікування Гідраденіту Супуратіва

Зміст

• 1. Протизапальна дієта
• 2. Олія чайного дерева
• 3. Куркума
• 4. Компреси
• 5. Алое вера
• 6. Натуральний дезодорант
• 7. Вільний одяг
• 8. Відбілююча ванна
• Винос

Огляд

Hidradenitis suppurativa (HS) - це хронічний запальний стан, який призводить до утворення болючих, наповнених рідиною ушкоджень на ділянках тіла, де шкіра торкається шкіри. Якщо ви живете з ГС, швидше за все, ви зараз приймаєте якусь форму лікування свого стану, наприклад, протизапальні препарати, включаючи біопрепарати, антибіотики або гормональну терапію.

Однак симптоми ГС можуть бути непередбачуваними, і ви, мабуть, переживали періоди, коли ви могли б отримати додаткове полегшення під час спалаху. Наступні природні методи лікування, як правило, безпечні для використання в поєднанні з іншими методами лікування ГС і можуть допомогти впоратися з дискомфортом, пов’язаним із проривом.

Поговоріть зі своїм лікарем, перш ніж розпочинати будь-яку з цих терапій, щоб переконатися, що вона підходить саме вам.

1. Протизапальна дієта

Перехід на протизапальну дієту може змінити частоту та тяжкість ваших проривів. Червоне м’ясо, цукор та овочі пасльону можуть сприяти загостренню. Спробуйте усунути їх на користь таких протизапальних засобів, як жирна риба, горіхи та листова зелень.

Також відомо, що молочні продукти та продукти, що містять пивні дріжджі (тісто для піци, тістечка, пиво), посилюють симптоми ВС. Потрібні додаткові дослідження, щоб визначити, чи впливають пивні дріжджі на всіх людей, хворих на ГС, чи лише на тих, хто не переносить пшениці. У будь-якому випадку, ви можете розглянути питання про виведення молочних та пивних дріжджів зі свого раціону.

2. Олія чайного дерева

Олія чайного дерева містить антибактеріальні та протизапальні властивості. При застосуванні до ураження ГС це може допомогти зменшити набряк і пересушити рану. Будьте обережні - олія чайного дерева токсична при ковтанні. Його слід застосовувати лише місцево для лікування ГС.

3. Куркума

Куркума - це рослина, схожа на імбир, яка містить антибактеріальні та протизапальні властивості, подібно до олії чайного дерева. На відміну від олії чайного дерева, куркума нетоксична, і її можна застосовувати місцево або приймати всередину як добавку, щоб запобігти зараженню та зменшити запалення.

4. Компреси

Накладання теплого компресу безпосередньо на ураження ГС може допомогти зменшити набряк і запалення, тоді як використання холодного компресу може тимчасово полегшити локалізований біль.

Тримаючи ваші ураження сухими, ви можете їх швидше загоїти. Краще використовувати сухий компрес, такий як грілка або гелевий пакет, а не вологий, як мочалка.

5. Алое вера

Алое вера - одне з найпоширеніших протизапальних методів лікування шкіри. Хоча немає жодних доказів того, що це зцілить ваші ураження, його охолоджуючі властивості можуть допомогти заспокоїти біль, пов’язаний з ГС.

Нанесіть актуальний лосьйон з алое вера безпосередньо на область вашого прориву і дайте йому вбратися у вашу шкіру. Обов’язково використовуйте чисте алое вера без хімічних добавок, оскільки деякі добавки можуть викликати подразнення.

6. Натуральний дезодорант

Перехід на натуральний дезодорант, що не містить алюмінію, також може допомогти вам уникнути подразнення навколо уражень на пахвах. Шукайте дезодоранти, виготовлені з харчовою содою, оскільки вона містить антибактеріальні властивості, які можуть запобігти утворенню нових вогнищ. Ви також можете спробувати зробити власний дезодорант з харчовою содою в домашніх умовах, змішавши його з кількома краплями ефірного масла і наносячи вологою мочалкою.

7. Вільний одяг

Регулювання гардеробу може полегшити частину дискомфорту, спричиненого спалахом ГС. Уникайте носіння щільних синтетичних тканин. Натомість зупиніть свій вибір на більш вільному, дихаючому одязі.

Якщо у вас ураження здебільшого навколо грудей або верхньої частини стегон, спробуйте перейти на бюстгальтери без нижньої білизни або нижню білизну, виготовлену без щільних гумок.

8. Відбілююча ванна

Додавання невеликої кількості відбілювача в теплу ванну може допомогти лікувати бактеріальні інфекції та може зменшити ступінь тяжкості та тривалості уражень.

DermNet NZ рекомендує додавати 1/3 чайної ложки 2,2 відсотка побутового відбілювача на кожні 4 склянки ванни. Витримати 10–15 хвилин.

Будьте обережні, щоб не занурити голову та не потрапити води в рот чи очі. Після відбілюючої ванни змийте під душем і просушіть чутливі місця насухо м’яким рушником.

Винос

Важливо зазначити, що якщо ви живете з ГС і курите, вам слід дуже розглянути питання про відмову. Якщо ви продовжуєте відчувати дискомфорт від ГС після випробування цих додаткових методів лікування, можливо, пора поговорити зі своїм лікарем щодо вивчення більш довгострокових рішень, таких як біологічні ін’єкції або хірургічне лікування.