Ускладнення остеоартриту

Зміст

• Що таке остеоартрит?
• Які симптоми ОА?
• Які фактори ризику ОА?
• Які ускладнення ОА?
• Порушення сну
• Зниження продуктивності праці
• Набір ваги
• Тривога і депресія
• Інші ускладнення
• Які варіанти лікування ОА?
• Яка довгострокова перспектива для людей з ОА?

Що таке остеоартрит?

Остеоартрит (ОА) - це стан, що призводить до ураження суглобів. Це викликано зносом хряща, тканини, що захищає кінці ваших кісток і суглобів. Це оголює нервові закінчення в кістках і призводить до болю при ОА.

ОА - найпоширеніша форма артриту. Це дегенеративно, погіршується з віком, але може траплятися і після травми.

Без лікування хронічний біль від ОА може призвести до ускладнень і може істотно вплинути на вашу якість життя.

Які симптоми ОА?

До поширених симптомів ОА належать:

• біль, ніжність і скутість в суглобах
• втрата гнучкості
• кісткові шпори
• відчуття решітки кісток, що труться разом

Які фактори ризику ОА?

Деякі речі ставлять вас до більш високого ризику отримати остеоартроз, зокрема:

• Похилий вік: Хрящ природним чином погіршується з віком.
• Стать: У жінок більше шансів на розвиток ОА, хоча не зрозуміло чому.
• Зайва вага або ожиріння: Зайва вага може поставити більше навантаження на суглоби.
• Травма суглоба: Слабкі суглоби більш чутливі до ОА.
• & centerdot; Гіпермобільність: наявність гіпермобільні суглоби або пухкі зв’язки може збільшити ризик.
• Генетика: Деякі люди успадковують схильність до розвитку ОА.
• Кісткові деформації: Народження зі сформованими кістками або хрящами може збільшити ризик розвитку ОА.
• Певні робочі місця: Фізичні вимоги до роботи або роботи, які потребують повторного навантаження на суглоби, можуть збільшити ваші шанси на розвиток ОА.

Які ускладнення ОА?

Для багатьох людей ОА є джерелом хронічного болю, який може бути виснажливим і виснажливим. Це також може призвести до проблем із занепокоєнням та депресією.

За даними Центрів контролю та профілактики захворювань:

• У дорослих з артритом приблизно в 2,5 рази частіше спостерігається падіння або травма.
• У 2015 році 15 мільйонів американських дорослих заявили, що відчувають сильний біль у суглобі від артриту.
• Близько одного з 25 дорослих США (у віці від 18 до 64 років) артрит називає причиною обмеження роботи.

Окрім заподіяння болю, існує ряд способів, якими ОА може вплинути на ваше життя.

Порушення сну

Болі, ніжні суглоби заважають спокійному відновлювальному сну. Якщо не виспатися повним сном, ваш біль може здатися посиленим.

Жорсткість і обмежений діапазон руху також можуть уберегти вас від зручності в ліжку.

Зниження продуктивності праці

Багато людей пропускають кілька днів роботи на рік через хронічний біль у суглобах. Артрит також може призвести до зниження здатності виконувати звичайні повсякденні дії, такі як:

• домашні клопоти
• приготування їжі
• одягатися
• фізичні вправи та інші види діяльності

Загалом, функцію можна покращити при лікуванні. Однак деяким людям з ОА може знадобитися допомога в простих щоденних заходах.

Набір ваги

Біль і скутість можуть зменшити ваше бажання бути активними. Ви можете перестати бажати брати участь у заходах, які раніше приносили вам радість.

Артрит може спричинити зниження здатності до фізичних вправ або навіть ходьби. Відсутність активності не обмежує лише задоволення від життя - це може спричинити збільшення ваги.

Зайва вага може посилити симптоми ОА, а також призвести до збільшення ризику інших ускладнень, зокрема:

• діабет
• гіпертонія
• хвороба серця

Тривога і депресія

У дослідженні 2010 року було досліджено зв’язок між тривогою та депресією та ОА, встановивши, що біль симптомів ОА негативно вплинула на психічне здоров'я.

Більше 40 відсотків учасників дослідження виявили підвищену тривожність та депресію внаслідок симптомів ОА.

Інші ускладнення

Інші ускладнення, які можуть виникнути внаслідок ОА, включають:

• кісткова смерть (остеонекроз)
• стресові переломи
• кровотеча або інфекція в суглобах
• погіршення сухожиль і зв’язок навколо суглобів
• защемлений нерв, в ОА хребта

Які варіанти лікування ОА?

Немає ліків від ОА, тому лікування має на меті керувати симптомами та покращувати функціонування суглобів, гнучкість та рівновагу. Це допомагає запобігти падінню, що може призвести до переломів.

Важливо контролювати біль, одночасно збільшуючи рухливість і функціонування суглобів.

Фізична терапія може допомогти збільшити рухливість. Вправа є ключовим для збереження кінцівки та підтримки ваги. Але будьте обережні, щоб не перенапружувати суглоби і посилювати симптоми. Робіть часті перерви під час занять спортом.

Для полегшення болю при ОА існує багато ліків, включаючи ацетамінофен (тиленол) та нестероїдні протизапальні засоби (НПЗП), такі як ібупрофен.

Ін'єкції кортикостероїдів можна вводити безпосередньо в суглоби, щоб зменшити набряк та полегшити біль, а ін’єкції в'язких добавок можуть забезпечити додаткову подушку в суглоби. Залежно від тяжкості вашої ОА, ваш лікар може запропонувати операцію по заміні цілих суглобів.

Альтернативні практики можуть допомогти збільшити мобільність, зменшити стрес та покращити загальний погляд на життя. До них належать:

• тай Чі
• йога
• голкорефлексотерапія
• водна терапія, наприклад, плавання або заняття спортом у гарячій ванні

Яка довгострокова перспектива для людей з ОА?

Остеоартрит - це дегенеративний стан. Якщо не лікувати, з часом воно погіршиться. Хоча смерть від ОА зустрічається рідко, це важлива причина втрати працездатності серед дорослих.

Важливо поговорити з лікарем, якщо ОА впливає на вашу якість життя. Хірургія для заміни суглобів може бути варіантом, а також знеболюючим препаратом та зміною способу життя.

Яке б лікування ви не проводили, зменшення симптомів ОА поліпшить вашу здатність обійтись та покращить якість життя.