Чи може молочний привід викликати астму?

Зміст

• Яке посилання
• Що таке астма?
• Молочні продукти та астма
• Молочна алергія
• Симптоми молочної алергії
• Молоко та слиз
• Що викликає алергію на молочні продукти?
• Їжа з молочними білками
• Молочна алергія проти непереносимості лактози
• Діагностика молочної алергії
• Лікування
• Лікування молочної алергії
• Лікування астми
• Суть

Яке посилання

Вважається, що молочні продукти пов’язані з астмою. Вживання молока або вживання молочних продуктів не викликає астму. Однак якщо у вас алергія на молочні продукти, це може спричинити симптоми, подібні до астми.

Крім того, якщо у вас астма та молочна алергія, молочні продукти можуть погіршити симптоми астми. Приблизно у дітей, хворих на астму, також страждають молочні та інші харчові алергії. Діти з харчовою алергією частіше страждають астмою чи іншими алергічними захворюваннями, ніж діти без харчової алергії.

Як астма, так і харчова алергія викликаються однаковими реакціями. Імунна система стає надмірною, оскільки вона сприймає їжу або інший алерген як зловмисника. Ось як молочні продукти можуть викликати симптоми астми та деякі існуючі міфи про молоко.

Що таке астма?

Астма - це стан, при якому дихальні шляхи звужуються та запалюються або дратуються. Ваші дихальні шляхи або дихальні трубки проходять з рота, носа та горла в легені.

Майже 12 відсотків людей страждають на астму. І діти, і дорослі можуть хворіти на це захворювання легенів. Астма може бути тривалим та загрожувати життю.

Астма ускладнює дихання, тому що дихальні шляхи набрякають і запалюються. Вони також можуть заповнюватися слизом або рідиною. Крім того, круглі м’язи, які обводять ваші дихальні шляхи, можуть стягнутись. Це робить ваші дихальні трубки ще більш вузькими.

Симптоми астми включають:

• хрипи
• задишка
• кашель
• стискання в грудях
• слиз в легенях

Молочні продукти та астма

Молоко та інші молочні продукти не викликають астму. Це справедливо, чи є у вас алергія на молочні продукти чи ні. Так само, якщо у вас астма, але немає алергії на молочні продукти, ви можете спокійно їсти молочні продукти. Це не спричинить симптоми астми або не погіршить їх.

Медичні дослідження підтверджують, що молочні продукти не пов'язані з погіршенням симптомів астми. Дослідження на 30 дорослих з астмою показало, що вживання коров’ячого молока не погіршує їхніх симптомів.

Крім того, дослідження 2015 року показало, що матері, які вживали велику кількість молочних продуктів під час вагітності, мали дітей з меншим ризиком астми та інших розладів алергії, таких як екзема.

Молочна алергія

Відсоток людей з алергією на молочні продукти низький. Близько 5 відсотків дітей страждають на молочну алергію. Майже 80 відсотків дітей виростають із цієї харчової алергії у дитинстві чи підлітковому віці. У дорослих також може розвинутися алергія на молочні продукти.

Симптоми молочної алергії

Алергія на молочні продукти може спричинити дихання, шлунок та шкірні реакції. Деякі з них схожі на симптоми астми та включають:

• хрипи
• кашель
• задишка
• набряк губи, язика або горла
• свербіж або поколювання навколо губ або рота
• нежить
• сльозяться очі

Якщо ці симптоми алергії трапляються одночасно з нападом астми, вони ускладнюють дихання. Симптоми алергії на молоко також включають:

• вулики
• блювота
• розлад шлунку
• спазми в шлунку
• пухка дефекація або діарея
• коліки у немовлят
• кров'янисті випорожнення, як правило, лише у немовлят

У серйозних випадках алергічна реакція на молочні продукти може спричинити анафілаксію. Це призводить до набряку в горлі і звуження дихальних труб. Анафілаксія може призвести до зниження артеріального тиску та шоку і вимагає негайної медичної допомоги.

Молоко та слиз

Однією з причин того, що молочні продукти можуть бути пов’язані з астмою, є те, що вони спричиняють більше слизу в організмі. Люди, які страждають на астму, можуть потрапляти занадто багато слизу в легені.

Національна рада з питань астми в Австралії зазначає, що молоко та молочні продукти не викликають у організму більше слизу. У деяких людей з молочною алергією або чутливістю молоко може згущувати слину в роті.

Що викликає алергію на молочні продукти?

Алергія на молочні продукти або молоко трапляється, коли ваша імунна система переживає надмірне напруження і вважає молоко та молочні продукти шкідливими. Більшість людей з алергією на молочні продукти мають алергію на коров’яче молоко. Деякі люди можуть також реагувати на молоко інших тварин, таких як кози, вівці та буйволи.

Якщо у вас алергія на молочні продукти, ваш організм реагує на білки, що містяться в молоці. Молочні продукти містять два типи білків:

• Казеїн становить 80 відсотків молочного білка. Він міститься у твердій частині молока.
• Сироватковий білок становить 20 відсотків молока. Він знаходиться в рідкій частині.

У вас може бути алергія на обидва типи молочного білка або лише на один. Антибіотики, які дають молочним коровам, також можуть бути пов’язані з алергією на молоко.

Їжа з молочними білками

Уникайте молока та молочних продуктів, якщо у вас алергія на молочні продукти. Уважно читайте етикетки на продуктах харчування. Білки молока додають у дивовижну кількість упакованих та оброблених продуктів харчування, включаючи:

• суміші для напоїв
• енергетичні та білкові напої
• консервований тунець
• ковбаси
• м'ясо для бутербродів
• жуйка

Молочні альтернативи включають:

• кокосове молоко
• соєве молоко
• мигдалеве молоко
• вівсяне молоко

Молочна алергія проти непереносимості лактози

Алергія на молоко чи молочні продукти - це не те саме, що непереносимість лактози. Непереносимість лактози - це харчова чутливість або непереносимість. На відміну від алергії на молоко чи їжу, це не пов’язано з вашою імунною системою.

Дорослі та діти, які не переносять лактозу, не можуть правильно засвоювати лактозу або молочний цукор. Це відбувається тому, що їм недостатньо ферменту, який називається лактаза.

Лактоза може розщеплюватися лише лактазою. Непереносимість лактози в основному викликає травні наслідки, а не респіраторні. Деякі симптоми схожі на симптоми, які трапляються при алергії на молоко:

• спазми в шлунку
• болі в животі
• здуття живота і загазованість
• діарея

Діагностика молочної алергії

Зверніться до свого лікаря, якщо у вас є якісь симптоми після вживання молока або вживання молочної їжі. Фахівець з алергії може зробити шкірний тест та інші тести, щоб з’ясувати, чи є у вас алергія чи непереносимість молочних продуктів. Аналізи крові також можуть показати, чи є у вас інші харчові алергії.

Ваш лікар також вивчить вашу історію хвороби та ваші симптоми. Іноді тест може не показати, що у вас харчова алергія. Може бути корисним ведення журналу про їжу.

Інший варіант - спробувати елімінаційну дієту. Ця дієта вилучає молочні продукти на кілька тижнів, а потім повільно додає їх назад.Запишіть усі симптоми та повідомте лікаря.

Лікування

Лікування молочної алергії

Молочна та інша харчова алергія лікується шляхом повної відмови від їжі. Зберігайте ін’єкційну ручку адреналіну вдома, в школі або там, де ви працюєте. Це дуже важливо, якщо у вас є ризик анафілаксії.

Лікування астми

Астма лікується ліками, що відпускаються за рецептом. Ймовірно, вам знадобиться більше одного виду наркотиків. До них належать:

• Бронходилататори. Вони відкривають дихальні шляхи для запобігання або лікування нападу астми.
• Стероїди. Ці ліки допомагають збалансувати імунну систему та запобігти симптомам астми.

Ви можете знайти смачні альтернативи молочним продуктам. Ось дев’ять найкращих немолочних замінників молока.

Суть

Астма може загрожувати життю. Зверніться до свого лікаря, якщо у вас є симптоми астми або алергії. Відвідайте всі подальші зустрічі та повідомте свого лікаря, якщо у вас є якісь зміни у симптомах.

Здається, молочні продукти не погіршують астму у тих, хто не страждає молочною алергією. Якщо ви вважаєте, що у вас алергія на молочні продукти чи іншу їжу, негайно повідомте про це лікаря. Алергічні реакції можуть спровокувати або погіршити симптоми астми у деяких людей.

Поговоріть зі своїм лікарем або дієтологом про найкращий план дієти для вашої астми та алергії. Завжди носіть із собою додаткові ліки від астми та рецепти. Бронходилататорний інгалятор або ін’єкційна ручка адреналіну можуть врятувати вам життя, якщо у вас є серйозна реакція.