Гм, чому люди отримують "смертельні дули" і говорять про "оздоровлення смерті"?

Зміст

• Огляд для

Поговоримо про смерть. Звучить якось хворобливо, правда? Принаймні, це неприємна тема, яку багато з нас повністю уникають, поки не змушені з нею боротися (до речі, ось чому ми так важко сприймаємо смерть знаменитостей). Остання тенденція здорового способу життя намагається це змінити.

Це називається «позитивним рухом смерті» або «здоров’ям смерті», і, простіше кажучи, воно починається з визнання того, що смерть є нормальною частиною життя.

«Взаємодія зі смертю демонструє природну цікавість до того, з чим ми всі стикаємось у своєму житті»,-каже Сара Чавес, виконавчий директор організації під назвою «Орден доброї смерті» та співзасновниця жіночої платформи «Смерть і дівчина». обговорити смерть.

Люди, що очолюють цей рух, не одержимі темною стороною; насправді все навпаки.

«Ми багато говоримо про смерть, — каже Чавес, — але дивним чином мова йде не стільки про смерть як таку, скільки про покращення якості нашого життя».

Глобальний оздоровчий інститут включив цілу доповідь під назвою "Вмирати добре" у свою серію "Глобальні тенденції до оздоровлення" за 2019 рік, опубліковану на початку цього року. У ньому також стверджується, що мислення про смерть - це спосіб змінити те, як ми думаємо про життя. (За темою: Автомобільна аварія, яка змінила моє ставлення до січня)

Бет МакГроарті, директор з досліджень GWI і автор звіту, вказує на кілька речей, що підживлюють рух здоров’я смерті. Серед них: зростання нових ритуалів навколо смерті, оскільки все більше людей ідентифікують себе як «духовні», а не «релігійні»; медикалізація та самотність смерті в лікарнях та будинках престарілих; та бебі-бумери, які стикаються зі смертністю і відмовляються від поганого досвіду життя.

Макгроарті каже, що це не просто черговий тренд, який прийде і піде. "ЗМІ можуть зневажливо стверджувати, що" смерть зараз гаряча ", але ми бачимо ознаки вкрай необхідного пробудження про те, як тиша навколо смерті завдає шкоди нашому життю та нашому світу - і як ми можемо працювати, щоб відновити деяку гуманність, сакральність і наші власні цінності до досвіду смерті ", - написала вона у доповіді.

Незалежно від того, замислювалися ви про це чи ні, але тверезою реальністю є те, що всі вмирають — і кожен переживе смерть близьких і горе, яке слідує за цим. «Справді наше небажання не стикатися зі смертю і не говорити про неї відкрито допомогло створити похоронну індустрію вартістю 20 мільярдів доларів, яка насправді не відповідає потребам більшості людей», – каже Чавес.

Одна з причин, чому ми не обговорюємо смерть, може бути дивною. «Багато з нас мають забобони чи переконання, які здаються трохи безглуздими», – каже Чавес. «Мене дивно, скільки людей справді вірять, що ти не говориш про смерть і не згадуєш про неї, тому що вона якось принесе тобі смерть».

Поряд зі смертним позитивним рухом спостерігається зростання кількості смертельних дул. Це люди, які ведуть вас через планування кінця життя (серед іншого) — тобто вони допомагають вам створити фактичний документ на папері, який викладає, як ви хочете мати справу з певними аспектами власної смерті. Це включає в себе такі речі, як підтримка життя, прийняття рішень про закінчення життя, незалежно від того, чи хочете ви на похорон, як ви хочете, щоб за вами доглядали, і куди підуть ваші гроші та сентиментальне майно. Вірте чи ні, це стосується не тільки ваших батьків та бабусь і дідусів.

"Кожного разу, коли ви усвідомлюєте, що одного дня ваше життя закінчиться, це хороший час, щоб звернутися до смертельної дули",-каже Алуа Артур, адвокат, що стала смертною смертю, і засновниця Going with Grace. "Оскільки ніхто з нас не знає, коли ми помремо, пізно чекати, поки ти захворієш".

Оскільки Артур розпочав свої послуги шість років тому-після закінчення ролі доглядальниці свого побратима, який помер,-вона каже, що "абсолютно" помітила збільшення кількості людей, які звертаються до неї за послугами і для навчання (вона також веде програму, яка навчає інших, як стати дулами смерті). Хоча її компанія розташована в Лос-Анджелесі, вона проводить багато консультацій онлайн. Більшість її клієнтів - молоді, здорові люди, - каже вона. "Люди чують про концепцію [смерті Дула] і визнають її цінність".

Навіть якщо ви ще не задоволені думкою обговорювати свою власну смертність, висвітлення смерті – будь то розмова про неї, пов’язана з вашими домашніми тваринами, вашими батьками, вашими бабусями і дідусями – це спосіб впоратися зі своїми власної смертності, каже Чавес. (Пов’язано: Цей інструктор з велоспорту провалився через трагедію, втративши маму від БАС)

Так як же все це пов’язано зі здоров’ям? Насправді є деякі ключові паралелі. Багато з нас прагнуть зробити правильний вибір щодо догляду за своїм тілом у житті, "але багато хто з нас не усвідомлюють, що нам також потрібно захищати свій вибір смерті", - каже Чавес. Рух оздоровлення смерті насправді полягає в тому, щоб заохотити людей зробити вибір заздалегідь - наприклад, вибрати зелене поховання або пожертвувати своє тіло науці - щоб ваша смерть насправді підкріпила те, що для вас було важливим у житті.

"Ми витрачаємо так багато часу на планування народження дитини, весілля чи відпустки, але навколо смерті дуже мало планування або визнання", - каже Чавес. "Щоб досягти цілей, які ви маєте, або бажаєте певної якості життя протягом усього процесу вмирання, [вам] потрібно підготуватися і поговорити про це".

Огляд для