Чи може діабет призвести до втрати пам’яті?

Зміст

• Розуміння діабету
• Цукровий діабет 1 типу
• Цукровий діабет другого типу
• Розуміння втрати пам'яті
• Як діабет відноситься до втрати пам’яті
• Який прогноз?
• Поради щодо обмеження або запобігання втрати пам’яті

Розуміння діабету

У 2012 році 9,3 відсотка людей у ​​США страждали діабетом. Це означає, що близько 29,1 мільйона американців хворіли на діабет у 2012 році. Ця кількість зростає. Щороку лікарі діагностують приблизно 1,4 мільйона нових випадків у США.

Діабет - це захворювання, яке передбачає підвищення рівня глюкози в крові в нормі. Це відомо як гіперглікемія. Гіперглікемія виникає, коли ваш організм не може виробляти або реагувати на інсулін. Ваша підшлункова залоза виробляє гормон інсулін для регулювання рівня цукру в крові. Через зменшення вироблення інсуліну або стійкості до гормону рівень цукру в крові, як правило, високий.

Цукровий діабет 1 типу

Це також відомо як діабет для неповнолітніх. Аутоімунний процес може викликати діабет 1 типу. Якщо у вас цукровий діабет 1 типу, антитіла вашого організму атакують клітини, що виробляють інсулін в підшлунковій залозі. Вам потрібен інсулін, щоб допомогти молекулам глюкози потрапляти в клітини. Як тільки глюкоза потрапляє в клітини, ваш організм може використовувати її для створення енергії. Люди з діабетом 1 типу не виробляють достатньої кількості інсуліну. Це призводить до вищого, ніж нормального, рівня цукру в крові.

Ін'єкції інсуліну - необхідна частина життя людей, які страждають на діабет 1 типу. Станом на 2012 рік приблизно 1,25 мільйона американців мали діабет 1 типу.

Цукровий діабет другого типу

Це найпоширеніша форма діабету у всьому світі. Якщо у вас діабет другого типу, ваш організм виробляє інсулін, але він не може вживати його так, як слід. Ця стійкість змушує підшлункову залозу виробляти більше інсуліну. Доданий інсулін підвищує рівень гормону в крові. Це може мати тривалий негативний вплив на мозок.

Розуміння втрати пам'яті

Втрата пам'яті - нормальне явище старіння. Існують відмінності між втратою пам’яті, яка виникає з віком, і складними змінами пам’яті, спричиненими хворобою Альцгеймера (АД) та іншими супутніми дегенеративними захворюваннями.

Забуття імен та неправильне розміщення об'єктів пов’язано із втратою пам'яті, пов’язаною з віком. Ці симптоми зазвичай не впливають на вашу здатність самостійно жити.

Більш серйозні симптоми втрати пам'яті можуть включати:

• забуваючи загальновживані слова, іноді під час розмови
• повторення тих же запитань
• загубитися під час ходьби чи водіння
• відчуваються раптові зміни настрою
• не в змозі виконувати вказівки

Ці симптоми вказують на можливий напад деменції. Якщо у вас виникли будь-які з цих симптомів, вам слід звернутися до лікаря. Разом ви можете з’ясувати, що викликає ваші симптоми.

Найпоширенішим типом деменції є АД. Недавні дослідження свідчать про те, що АД може бути сильно пов'язаний з високим рівнем цукру в крові.

Як діабет відноситься до втрати пам’яті

Втрата пам'яті та загальне когнітивне порушення, які є обома симптомами AD, можуть бути пов'язані з діабетом 2 типу. Пошкодження судин часто зустрічаються у людей, хворих на діабет. Це пошкодження може призвести до когнітивних проблем та судинної деменції. Вони часто спостерігаються із симптомами AD.

Результати одного дослідження показують, що АД тісно пов'язаний із сигналом інсуліну та метаболізмом глюкози в мозку. Мозок містить рецептори інсуліну. Ці структури розпізнають інсулін. Інсулін впливає на пізнання та пам’ять. Коли інсулін у вашому організмі не збалансований, це збільшує ризик розвитку АД. Цей дисбаланс може виникнути у людей з діабетом 2 типу.

Вчені також розглядали, як симптоми метаболічного синдрому впливають на пам’ять. Метаболічний синдром є фактором ризику діабету 2 типу. Симптоми синдрому можуть включати:

• підвищення артеріального тиску
• високий рівень цукру в крові
• аномальний рівень холестерину
• збільшення жиру в тілі, особливо навколо талії

Дослідження зробило висновок, що зв’язок між високим рівнем цукру та АД іде обома шляхами. Люди з метаболічним синдромом мають більший ризик розвитку АД. Люди з АД часто розвивають гіперглікемію та інсулінорезистентність.

Ці висновки підкріплюються оглядом, опублікованим у Frontiers in Neuroscience. Хоча в даний час дослідники не знають повного ступеня зв'язку, зв’язок між сигналом інсуліну та хворобою Альцгеймера є очевидним.

Який прогноз?

Як тільки ваш лікар визначить причину вашої втрати пам’яті, він буде працювати з вами, щоб створити ваш план лікування. Це може включати зміни способу життя, якщо ви ризикуєте або вже поставили діагноз діабет 2 типу.

Якщо АД викликає втрату пам’яті, лікар може порекомендувати інгібітори холінестерази для початку. Ці інгібітори, як правило, затримують загострення симптомів і можуть покращувати функціональність у людей з деменцією. Залежно від того, як прогресує захворювання, вони можуть призначити додаткові ліки.

Поради щодо обмеження або запобігання втрати пам’яті

Дотримуйтесь цих порад, щоб поліпшити пізнання мозку та запобігти втраті пам’яті

Перейдіть на корисну дієту на основі свіжих фруктів і овочів, цільних зерен і нежирного м’яса. Ви також повинні обмежити споживання продуктів з високим вмістом жирів. Це відомо як "середземноморська дієта". Ця дієта була пов'язана з меншим ризиком виникнення хронічних дегенеративних захворювань, таких як АД.

Додайте в раціон більше жирних кислот омега-3. Омега-3 можуть допомогти покращити здоров'я серця та запобігти когнітивному зниженню.

Лікування традиційної китайської медицини дало позитивні результати в управлінні симптомами метаболічного синдрому. Активні сполуки, такі як берберин або ті, які містяться в женьшені та гіркій дині, можуть допомогти при метаболізмі глюкози та ліпідів.

Ви повинні проконсультуватися з лікарем, перш ніж приймати будь-які добавки. Якщо ви консультуєтесь із лікарем, що займається альтернативою, обов'язково ведіть список усіх добавок, які ви приймаєте, та проконсультуйтеся зі своїм лікарем. Вам слід обговорити будь-які можливі взаємодії з іншими ліками, які ви можете приймати.