Що таке висип Діснея?

Зміст

• Симптоми висипу Діснея
• Як запобігти висипання Діснея
• Захистіть шкіру від сонця
• Носіть компресійний одяг
• Помасажуйте ноги
• Випийте води і легенько соліть
• Носіть вологозахисний одяг
• Як лікувати висип Діснея
• Використовуйте прохолодні мочалки або пакети з льодом
• Нанесіть крем проти свербежу
• Залишайтеся зволоженим
• Підніміть ноги
• Перевірте послуги гостей
• Замочіть ноги
• Фотографії висипу Діснея
• Інші можливі причини
• Поради, щоб залишатися прохолодно і комфортно
• При ниючих стопах і ногах
• Уникання сонячних опіків
• Залишатися крутим
• В кінці дня

Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.

„Висип у Діснеї” може бути не сувеніром, який ви мали на увазі, але багато відвідувачів Діснейленду, Діснейленду та інших парків розваг знаходять, що вони його отримують.

Медична назва висипу Діснея - це інсульований васкуліт (EIV). Цей стан також називають висипом гольфіста, висипом мандрівника та васкулітом гольфіста.

Цей стан спричиняє поєднання спекотної погоди, впливу сонячного світла та раптових тривалих періодів прогулянок або фізичних вправ на відкритому повітрі. Ось чому люди, які проводять довгі дні, гуляючи в тематичних парках, можуть бути схильні до цього.

Симптоми висипу Діснея

EIV - це не висип, а стан, коли дрібні кровоносні судини на ногах запалюються. Набряк і зміна кольору можуть статися на одній або обох щиколотках і ногах. Це часто трапляється на литках або гомілках, але може також вразити стегна.

EIV може включати великі червоні плями, фіолетові або червоні крапки та підняті журавлини. Він може свербіти, поколювати, пекти або жалити. Це також може спричинити відсутність фізичного відчуття.

EIV, як правило, обмежений відкритою шкірою і не зустрічається під шкарпетками або панчохами.

Це не небезпечно і не заразно. Зазвичай він вирішується самостійно, приблизно через 10 днів після повернення додому, коли ви від’їжджаєте від умов, які його спричинили.

Як запобігти висипання Діснея

Кожен може захворіти висипом Діснея, але жінки, яким виповнилося 50 років, можуть бути найбільш схильні до ризику.

Незалежно від вашого віку чи статі, є щось, що ви можете зробити, щоб запобігти цьому стану під час відпустки.

Захистіть шкіру від сонця

Дослідження показують, що це може допомогти, якщо ви тримаєте ноги та щиколотки вкритими легким одягом, таким як шкарпетки, панчохи або штани. Це зменшить вплив вашої шкіри як на прямі, так і на відбиті сонячні промені.

Анекдотично, що деякі люди повідомляють, що використання сонцезахисного крему має такий самий ефект.

Носіть компресійний одяг

Деякі дослідження показують, що люди, які вже пережили епізод EIV, можуть бути в змозі запобігти майбутнім випадкам, одягаючи компресійні шкарпетки або панчохи. Також доступні компресійні легінси і штани.

Помасажуйте ноги

Ті самі дослідження показують, що ручний лімфодренажний масаж також може бути корисним.

Ця щадна техніка масажу спрямована на відведення лімфи з ніг і збільшення кровотоку як в глибоких, так і в поверхневих венах на ногах. Ось як це зробити.

Випийте води і легенько соліть

Пийте багато рідини і уникайте вживання солоної їжі. Це допоможе уникнути набряків, пов'язаних з EIV.

Носіть вологозахисний одяг

Якщо спекотно і сонячно, обов’язково захистіть ноги від впливу сонця, накривши їх світлою тканиною або сонцезахисним кремом.

Якщо воно вологе, спробуйте надіти вологозахисні шкарпетки для додаткового комфорту. Покриття шкіри допоможе запобігти подальшому подразненню.

Як лікувати висип Діснея

Використовуйте прохолодні мочалки або пакети з льодом

Якщо ви стикаєтесь з цією тимчасовою формою васкуліту, хороший спосіб допомогти в лікуванні мокрого покриву, такого як рушник на ногах. Тримання ніг у прохолоді за допомогою мішків з льодом або холодних мочалок може допомогти полегшити роздратування і зменшити набряк.

Нанесіть крем проти свербежу

Якщо висип свербить, прийом безрецептурних антигістамінних препаратів або використання місцевих кортикостероїдів може полегшити стан. Ви також можете спробувати використовувати гамамелісові рушники або лосьйон, що зменшує свербіж.

Залишайтеся зволоженим

Не дозволяйте собі зневоднюватися. Питна вода та інші рідини можуть допомогти полегшити та запобігти EIV.

Підніміть ноги

Можливо, важко відпочити, поки ти не на відпочинку, але намагайся будувати перерви для відпочинку з піднятими ногами, коли це можливо.

Можливо, ви зможете зробити це, поки хтось утримує ваше місце в лініях їзди та під час перерв на закуски чи їжу. Також можна допомогти зайти в кіоски з кондиціонером або в туалети з місцями для відпочинку.

Перевірте послуги гостей

Дісней та інші тематичні парки, як правило, мають пункти надання першої допомоги на всьому об’єкті. Вони можуть запасти охолоджуючий гель проти свербежу для використання на шкірі. Ви також можете підготувати деякі заздалегідь.

Замочіть ноги

Коли день закінчиться, побалуйте себе охолоджуючою вівсяною ванною. Підтримання піднятих ніг протягом ночі також може допомогти.

Фотографії висипу Діснея

Інші можливі причини

Інші причини можуть призвести до висипу та подразнення шкіри під час відпустки. Деякі загальні, які не є васкулітами, включають:

• Теплова висипка (колюче тепло). Теплова висипка може вразити дорослих або дітей. Це відбувається в жарку, вологу погоду і виникає внаслідок потертості шкіри на шкірі або тканини на шкірі.
• Кропив'янка. Цей стан визначається вуликами, викликаними підвищеною температурою тіла. Це може статися, якщо ви виконуєте напружені фізичні вправи або сильно потієте.
• Сонячні опіки та отруєння сонцем. Занадто велике перебування на сонці може спричинити сонячний опік або отруєння сонцем. Також відомий як сонячна алергія, цей стан може призвести до болючих, сверблячих червоних висипань і пухирів. Цього можна уникнути, використовуючи сонцезахисний крем або захищаючи шкіру ультрафіолетовою захисною тканиною.
• Контактний дерматит (алергія). Під час відпустки ви можете потрапити до подразників навколишнього середовища, до яких ви чутливі чи алергічні. Сюди можуть входити готельне мило та шампуні та миючий засіб, що використовується для прання постільної білизни.

Поради, щоб залишатися прохолодно і комфортно

Висип від Діснея може бути не єдиною хворобою, пов’язаною з туристом, яку ви відчуваєте під час відпустки. Ось деякі інші умови, пов’язані з відпусткою, та їх виправлення.

При ниючих стопах і ногах

Люди стверджують, що в тематичних парках, таких як Дісней, крутяться від 5 до 11 миль на день. Ця кількість ходьби обов’язково постраждає на ногах і ногах.

Хороший спосіб забезпечити, щоб ваші ноги відповідали виклику, - це надіти зручне взуттєве взуття. Переконайтеся, що ви вибрали взуття, яке дозволяє ногам дихати, а також забезпечує достатню підтримку.

Виберіть взуття, яке підходить для походів у жарку погоду, і ваші ноги, ноги та спина в кінці дня будуть у кращій формі.

Шльопанці та неміцні босоніжки можуть бути не найкращим вибором. Але їх зручно тримати у вас для швидкої зміни в самому кінці дня.

Уникання сонячних опіків

Незалежно від того, чи сонце яскраве, чи ви гуляєте в похмурий або туманний день, надіньте сонцезахисний крем. Шапка та сонцезахисні окуляри можуть допомогти захистити ваше обличчя та очі. Також подумайте про вибір сонцезахисного одягу світлого кольору.

Якщо ви все-таки отримали сонячний опік, лікуйте його домашніми засобами, такими як алое вера, вівсяні ванни або прохолодними компресами. Якщо ваш сонячний опік є пухирчастим або серйозним, зверніться до лікаря готелю або зверніться до першої медичної допомоги для тематичного парку.

Залишатися крутим

У тематичному парку важко врятуватися від спеки та вологості, але є способи залишатися прохолодними на ходу. Розглянемо наступне:

• Носіть з собою акумуляторний або паперовий портативний вентилятор. Ви також можете знайти вентилятори на батарейках, які кріпляться до колясок або кріпляться на інвалідних візках.
• Використовуйте особистий ручний містер для води на обличчі, зап’ястях і потилиці для миттєвого відновлення.
• Зберігайте напої в невеликому холодильнику з пакетом льоду або замороженою пляшкою води.
• Одягніть охолоджуючу бандану з активованими полімерами на лоб або шию.
• Одягніть охолоджуючий жилет. Вони, як правило, використовують випарне охолодження або поставляються з системою холодного пакування.
• Носіть вологозахисні тканини, щоб шкіра була комфортною та сухою.

Найголовніше - пити багато води або зволожуючих напоїв. Вони можуть бути холодними чи ні, але залишаючись у зволоженому стані допомагає вашому тілу робити те, що найкраще робить для того, щоб ви охолоджували: піт.

В кінці дня

Це може бути відпустка, але день у тематичному парку може бути виснажливим, навіть якщо ви у прекрасному фізичному стані. Наприкінці дня спробуйте побудувати в спокійний час, коли ви зможете відпочити та підзарядитися.

Гарний нічний сон також допоможе омолодити вас на наступний день. Вживайте багато рідини та уникайте надто великої кількості зневоднюючих речовин, таких як алкоголь та кофеїн.

Якщо у вас розвивається висип Діснея, вчасно побудуйте прохолодну ванну або душ, після чого нанесіть охолоджуючий шкіру гель або мазь. Не забувайте піднімати ноги.

Майте на увазі, що висипання Діснея зазвичай проходять самі собою протягом двох тижнів після закінчення відпустки. Незважаючи на загоєння, свербіж і дискомфорт повинні полегшити.