10 причин запаморочення перед вашим періодом

Зміст

• Це ознака вагітності?
• Причини
• 1. ПМС
• 2. PMDD
• 3. Дисменорея
• 4. Вагітність
• 5. Анемія
• 6. Низький кров'яний тиск
• 7. Низький рівень цукру в крові
• 8. Мігрень, пов’язана з періодом
• 9. Ліки
• 10. Інші стани здоров’я
• Інші симптоми
• Під час і після менструації
• Лікування
• Фактори ризику
• Коли звертатися до лікаря
• Суть

Запаморочення перед менструацією не рідкість. Існує багато можливих причин, більшість з яких пов’язані з гормональними змінами.

Інші захворювання, такі як анемія, низький кров’яний тиск і навіть вагітність, можуть викликати запаморочення. У деяких випадках запаморочення може взагалі не пов’язане з вашим періодом.

У цій статті ми обговоримо загальні причини запаморочення до менструації, а також способи лікування, профілактики та часу відвідування лікаря.

Це ознака вагітності?

Запаморочення перед менструацією може бути ознакою вагітності. Запаморочення під час вагітності обумовлене змінами в судинній системі, які спричиняють зміну об’єму крові. Знижений об'єм крові може спричинити падіння артеріального тиску, що може призвести до запаморочення та запаморочення.

Запаморочення через вагітність часто супроводжує інші випадки вагітності на ранніх термінах, такі як нудота та блювота. Якщо у вас не спостерігаються інші симптоми, ваше запаморочення, ймовірно, пов’язане з іншими гормональними змінами.

Ви можете зробити тест на вагітність у перший день пропущеної менструації, щоб визначити, вагітні ви чи ні.

Причини

1. ПМС

Передменструальний синдром (ПМС) - загальний стан, який виникає приблизно за п’ять (або більше) днів до періоду. Вважається, що симптоми ПМС обумовлені гормонами.

Хоча досліджень щодо запаморочення та ПМС дуже мало, було показано, що запаморочення через зміни рівня естрогену є загальним симптомом ПМС.

2. PMDD

Передменструальний дисфоричний розлад (ПМДР) - набагато важча версія ПМС. Люди з ПМДД щодня відчувають руйнівні симптоми, які можуть вимагати психологічного та медичного лікування.

Судинні зміни, що відбуваються до менструації, можуть призвести до запаморочення, яке може погіршитися, якщо у вас ПМДД.

3. Дисменорея

Дисменорея - це стан, що характеризується хворобливими місячними.

Один із понад 250 студентів коледжу вивчав загальні симптоми дисменореї. Запаморочення було другим найпоширенішим симптомом, і 48 відсотків студентів повідомляли про запаморочення через їхній період.

4. Вагітність

На ранніх термінах вагітності рівень естрогену та прогестерону різко зростає. Цей зсув гормонів змушує кровоносні судини розслаблятися і відкриватися, що призводить до зниження артеріального тиску. Такі зміни артеріального тиску можуть спричинити запаморочення, запаморочення та інші судинні симптоми.

5. Анемія

Залізодефіцитна анемія у людей дітородного віку, як правило, обумовлена ​​втратою крові протягом менструацій. При цьому типі анемії низький вміст заліза призводить до зменшення вироблення еритроцитів, що спричиняє низьку циркуляцію кисню.

Якщо у вас особливо важкі місячні, запаморочення, яке ви відчуваєте, може бути пов’язане з залізодефіцитною анемією.

6. Низький кров'яний тиск

Низький кров'яний тиск може призвести до відчуття запаморочення або запаморочення.Багато статевих гормонів в організмі людини впливають на кров'яний тиск.

Поки тестостерон підвищує кров'яний тиск, показано, що естроген його знижує. Рівень естрогену вищий протягом тижня до менструації, що може знизити артеріальний тиск і викликати запаморочення.

7. Низький рівень цукру в крові

Естроген впливає не тільки на рівень артеріального тиску, але і на рівень цукру в крові. Низький рівень цукру в крові може призвести до багатьох симптомів, включаючи запаморочення.

Варіації цукру в крові під час менопаузи зазвичай викликані зміною рівня естрогену. Подібні коливання естрогену протягом менструального циклу можуть спричинити зміни рівня цукру в крові.

8. Мігрень, пов’язана з періодом

Мігрень - це неврологічний стан, що характеризується надзвичайно болісними нападами головного болю та іншими симптомами, такими як запаморочення, нудота або блювота. Багато речей визнано причиною мігрені, включаючи гормональні зміни.

Гормональні зміни до менструації можуть спричинити a. Менструальна мігрень може траплятися з різних причин, включаючи збільшення запальних простагландинів та дисбаланс серотоніну.

9. Ліки

Запаморочення також може бути побічним ефектом деяких ліків. Згідно з дослідженнями, приблизно відсоток людей відчуває запаморочення як побічний ефект від вживання ліків.

До ліків, що викликають запаморочення та запаморочення, належать антибіотики, діуретики, протизапальні засоби та ін. Якщо ви приймаєте ці типи ліків, ви можете бути більш чутливими до запаморочення до менструації.

10. Інші стани здоров’я

Є й інші стани здоров’я, не пов’язані з вашим періодом, які можуть викликати запаморочення. До них належать:

• доброякісне нападоподібне позиційне запаморочення (BPPV)
• Хвороба Меньєра
• хронічна мігрень
• інфекції, такі як лабіринтит

Коли ці захворювання загостряться до менструації, у вас може виникнути спокуса списати їх як симптоми менструації.

Інші симптоми

Інші симптоми, які можуть супроводжувати запаморочення до менструації, залежать від причини.

Для ПМС, ПМДД та дисменореї ці симптоми можуть включати перепади настрою, безсоння, дискомфорт у ШКТ та ін. Якщо ви вагітні, ранні симптоми вагітності можуть також включати посилене сечовипускання, втому та ранкову нудоту.

Низький рівень цукру в крові та низький тиск можуть супроводжуватися більш серйозними симптомами, такими як пітливість, тремтіння і навіть втрата свідомості. Ці симптоми небезпечні і вимагають негайної медичної допомоги.

Напади мігрені також можуть мати подібні неврологічні симптоми. Однак ці симптоми, як правило, проходять після закінчення нападу.

Під час і після менструації

Основна причина запаморочення до менструації - це гормональні зміни. Естроген підвищується двічі протягом менструального циклу - один раз під час фолікулярної фази та один раз під час лютеїнової фази. Оскільки підвищення рівня естрогену відбувається безпосередньо перед менструацією, це, як правило, час, коли ви відчуваєте запаморочення.

Однак ви також можете відчувати запаморочення від гормональних змін безпосередньо перед овуляцією. Це коли і естроген, і прогестерон найвищі, що може вплинути на ваші симптоми.

Лікування

Якщо запаморочення до менструації викликане гормональними змінами, можливо, ви зможете полегшити свої симптоми шляхом зміни способу життя, таких як:

• пити багато води
• висипання
• регулярні фізичні вправи
• харчуватися збалансовано

Що стосується інших причин запаморочення до менструації:

• Залізодефіцитна анемія. Це можна діагностувати за допомогою аналізів крові. Після встановлення діагнозу лікар може призначити вам добавку заліза та запропонувати дієтичні рекомендації щодо збільшення споживання заліза.
• Низький кров'яний тиск. Якщо це трапляється до менструації, є кілька змін, які ви можете зробити, щоб допомогти. Зберігайте зволоженість, повільно вставайте і пам’ятайте про будь-які інші симптоми, що розвиваються.
• Низький рівень цукру в крові. Низький рівень цукру в крові до менструації, швидше за все, є тимчасовим симптомом гормональних змін. Регулярне, збалансоване харчування та тримання закуски під рукою може допомогти регулювати рівень.
• Мігрень. Змінення способу життя, щоб уникнути тригерів, є найважливішим кроком у лікуванні. Якщо цього недостатньо, зверніться до лікаря за лікарськими засобами, які можуть допомогти.

Для стану здоров’я та інших ліків, що викликають запаморочення, важливо відвідати лікаря для діагностики, лікування та коригування ліків, якщо це необхідно.

Фактори ризику

Певні звички можуть впливати на рівень гормонів, що може підвищити ризик запаморочення до менструації. До них належать:

• хронічний стрес
• надмірна вага
• незбалансоване харчування
• певні ліки
• фактори навколишнього середовища, такі як токсини

Деякі медичні стани також можуть спричинити дисбаланс гормонів, що може призвести до запаморочення до менструації. Ендокринне товариство має повний перелік генетичних захворювань, які можуть впливати на важливі гормони у вашому організмі.

Коли звертатися до лікаря

Хоча деякі запаморочення до менструації можуть бути нормальним симптомом ПМС, пам’ятайте про інші симптоми. Якщо симптоми ПМС, ПМДД або дисменореї впливають на ваше повсякденне життя, певні ліки можуть допомогти.

Як правило, якщо ваше запаморочення супроводжується більш серйозними симптомами, візит до лікаря може переконатися, що нічого іншого не відбувається.

Суть

Запаморочення перед менструацією часто викликане гормональними змінами менструального циклу. ПМС, ПМДД та дисменорея - найпоширеніші причини. Інші стани, що викликають запаморочення, такі як низький кров’яний тиск, також можуть бути спричинені гормональними змінами за період менструації.

Зміни способу життя можуть допомогти полегшити багато симптомів цих станів. Однак якщо у вас виникають інші стосуються симптомів або якщо запаморочення впливає на ваше повсякденне життя, відвідайте лікаря для офіційного діагнозу та лікування.