Ранні симптоми вагітності

Зміст

• Огляд
• Коли починаються симптоми?
• Судоми та кров’янисті виділення на початку вагітності
• Пропущений період на початку вагітності
• Поради
• Підвищена температура тіла під час вагітності на ранніх термінах
• Втома під час вагітності на ранніх термінах
• Поради
• Підвищений пульс під час вагітності на ранніх термінах
• Ранні зміни грудей: поколювання, ниючі, зростаючі
• Поради
• Зміни настрою під час вагітності на ранніх термінах
• Часте сечовипускання та нетримання сечі на початку вагітності
• Поради
• Здуття живота і запор на початку вагітності
• Ранкова нудота, нудота та блювота на початку вагітності
• Поради
• Високий кров'яний тиск і запаморочення на початку вагітності
• Поради
• Чутливість до запаху та відхилення їжі під час вагітності на ранніх термінах
• Збільшення ваги під час вагітності на ранніх термінах
• Печія під час вагітності на ранніх термінах
• Поради
• Світність вагітності та вугрі на початку вагітності
• Симптоми зменшуються у другому триместрі

Огляд

Хоча тести на вагітність та УЗД - це єдиний спосіб визначити, чи вагітна ви, є інші ознаки та симптоми, на які слід звернути увагу. Найбільш ранні ознаки вагітності - це більше, ніж пропущений період. Вони також можуть включати ранкову нудоту, чутливість до запаху та втому.

Коли починаються симптоми?

Хоча це може здатися дивним, ваш перший тиждень вагітності базується на даті останньої менструації. Ваша остання менструація вважається тижнем 1 вагітності, навіть якщо ви насправді ще не були вагітними.

Очікувана дата доставки розраховується з використанням першого дня останньої менструації. З цієї причини перші кілька тижнів, коли у вас може не бути симптомів, також зараховуються до вашої 40-тижневої вагітності.

Судоми та кров’янисті виділення на початку вагітності

З 1 по 4 тиждень все все ще відбувається на клітинному рівні. Запліднене яйце створює бластоцисту (наповнену рідиною групу клітин), яка розвиватиметься в органах та частинах тіла дитини.

Приблизно через 10-14 днів (тиждень 4) після зачаття бластоциста імплантується в ендометрій, слизову оболонку матки. Це може спричинити імплантаційну кровотечу, яку можна прийняти за легкий період.

Ось декілька ознак імплантаційної кровотечі:

• Колір: Колір кожного епізоду може бути рожевим, червоним або коричневим.
• Кровотеча: Кровотеча, як правило, порівнюється зі звичайною менструацією. Виділення визначається кров’ю, яка присутня лише під час витирання.
• Біль: Біль може бути слабким, помірним або сильним. За даними, 28 відсотків жінок пов’язували свої кров’янисті виділення та легкі кровотечі з болем.
• Епізоди: Імплантаційна кровотеча триватиме менше трьох днів і не потребує лікування.

Уникайте куріння, вживання алкоголю або вживання заборонених наркотиків, пов’язаних із сильними кровотечами.

Пропущений період на початку вагітності

Після завершення імплантації ваше тіло почне виробляти хоріонічний гонадотропін людини (ХГЧ). Цей гормон допомагає організму підтримувати вагітність. Він також повідомляє яєчникам припиняти виділення зрілих яйцеклітин щомісяця.

Ви, ймовірно, пропустите наступну менструацію через чотири тижні після зачаття. Якщо у вас нерегулярні місячні, ви хочете пройти тест на вагітність для підтвердження.

Більшість домашніх тестів можуть виявити ХГЧ, як тільки через вісім днів після пропущеного періоду. Тест на вагітність зможе виявити рівень ХГЧ у сечі та показати, чи ви вагітні.

Поради

• Зробіть тест на вагітність, щоб перевірити, чи не вагітні ви.
• Якщо це позитивно, зателефонуйте своєму лікарю або акушерці, щоб призначити перший пренатальний прийом.
• Якщо ви приймаєте якісь ліки, поцікавтеся у свого лікаря, чи не представляють вони ризику для вашої зростаючої дитини.

Підвищена температура тіла під час вагітності на ранніх термінах

Більш висока базальна температура також може бути ознакою вагітності. Температура тіла в основному може також легше підвищуватися під час фізичних вправ або в жарку погоду. Протягом цього часу вам потрібно буде пити більше води та робити обережні вправи.

Втома під час вагітності на ранніх термінах

Втома може розвинутися в будь-який час вагітності. Цей симптом часто зустрічається на ранніх термінах вагітності. Рівень вашого прогестерону злетить, що може спричинити сонливість.

Поради

• Перші тижні вагітності можуть змусити вас почуватися виснаженими. Докладіть зусиль, щоб висипатися.
• Підтримувати прохолоду у вашій спальні також може допомогти. Температура тіла може бути вищою на ранніх термінах вагітності.

Підвищений пульс під час вагітності на ранніх термінах

Приблизно з 8 по 10 тиждень серце може почати накачувати швидше і сильніше. Серцебиття і аритмії часто зустрічаються під час вагітності. Зазвичай це пов’язано з гормонами.

Посилення кровотоку через плід відбувається пізніше вагітності. В ідеалі лікування починається до зачаття, але якщо у вас є основна проблема з серцем, ваш лікар може допомогти контролювати низькі дози ліків.

Ранні зміни грудей: поколювання, ниючі, зростаючі

Зміни молочної залози можуть відбуватися в період з 4 по 6 тиждень. У вас, ймовірно, з’являться ніжні та набряклі молочні залози через зміни гормонів. Це, швидше за все, зникне через кілька тижнів, коли ваше тіло пристосується до гормонів.

Зміни сосків та молочних залоз також можуть відбуватися приблизно на 11-му тижні. Гормони продовжують спричиняти ріст грудей. Ареола - область навколо соска - може змінитися на більш темний колір і збільшитися.

Якщо у вас були напади з прищами до вагітності, ви також можете знову відчути спалахи.

Поради

• Полегшіть ніжність грудей, придбавши зручний підтримуючий бюстгальтер для вагітних. Бавовняний бюстгальтер без одягу часто є найзручнішим.
• Виберіть таку з різними застібками, яка надасть вам більше місця для зростання в найближчі місяці.
• Придбайте прокладки для грудей, які поміщаються у ваш бюстгальтер, щоб зменшити тертя сосків та біль у сосках.

Зміни настрою під час вагітності на ранніх термінах

Під час вагітності рівень естрогену та прогестерону буде високим. Це підвищення може вплинути на ваш настрій та зробити вас більш емоційним чи реактивним, ніж зазвичай. Зміни настрою є частими під час вагітності і можуть викликати почуття депресії, дратівливості, тривоги та ейфорії.

Часте сечовипускання та нетримання сечі на початку вагітності

Під час вагітності ваш організм збільшує кількість крові, яку перекачує. Це змушує нирку переробляти більше рідини, ніж зазвичай, що призводить до збільшення кількості рідини в сечовому міхурі.

Гормони також відіграють велику роль у здоров’ї сечового міхура. Можливо, ви частіше біжите у ванну або випадково витікаєте.

Поради

• Випивайте близько 300 мл (трохи більше склянки) зайвої рідини щодня.
• Заздалегідь сплануйте поїздки у ванну, щоб уникнути нетримання сечі.

Здуття живота і запор на початку вагітності

Подібно до симптомів менструального циклу, здуття живота може спостерігатися на початку вагітності. Це може бути пов’язано з гормональними змінами, які також можуть уповільнити роботу травної системи. Як результат, ви можете почуватися запором і заблокованим.

Запор також може посилити відчуття здуття живота.

Ранкова нудота, нудота та блювота на початку вагітності

Нудота та ранкова нудота зазвичай розвиваються приблизно з 4 по 6 тиждень. Хоча це називається ранковою нудотою, вона може виникати в будь-який час дня і ночі. Незрозуміло, що саме викликає нудоту та ранкову нудоту, але гормони можуть зіграти свою роль.

Протягом першого триместру вагітності багато жінок відчувають легку до важкої ранкової нудоти. Він може стати більш інтенсивним до кінця першого триместру, але часто стає менш важким, коли ви вступаєте у другий триместр.

Поради

• Тримайте біля свого ліжка пакет солоних крекерів і з’їжте кілька, перш ніж вставати вранці, щоб допомогти врегулювати ранкову нудоту.
• Залишайтеся зволоженим, вживаючи багато води.
• Зателефонуйте своєму лікарю, якщо ви не можете стримувати рідину або їжу.

Високий кров'яний тиск і запаморочення на початку вагітності

У більшості випадків високий або нормальний артеріальний тиск падатиме на ранніх термінах вагітності. Це також може спричинити запаморочення, оскільки кровоносні судини розширені.

Високий кров'яний тиск в результаті вагітності визначити складніше. Майже всі випадки гіпертонії протягом перших 20 тижнів вказують на основні проблеми. Він може розвинутися під час вагітності на ранніх термінах, але може бути і раніше.

Ваш лікар вимірюватиме ваш артеріальний тиск під час першого візиту, щоб допомогти встановити вихідні показники для нормального показника артеріального тиску.

Поради

• Подумайте про перехід на вправи, сприятливі для вагітності, якщо ви цього ще не зробили.
• Дізнайтеся, як регулярно відстежувати артеріальний тиск.
• Попросіть свого лікаря про особисті дієтичні рекомендації, які допоможуть знизити артеріальний тиск.
• Пийте достатньо води та закусок регулярно, щоб запобігти запамороченню. Повільне вставання під час вставання зі стільця також може допомогти.

Чутливість до запаху та відхилення їжі під час вагітності на ранніх термінах

Чутливість до запаху - це симптом вагітності на ранніх термінах, про який здебільшого повідомляють самі. Існує небагато наукових доказів про чутливість запаху протягом першого триместру. Але це може бути важливо, оскільки чутливість до запаху може спричинити нудоту та блювоту. Це також може спричинити сильну неприємність до деяких продуктів.

переглянув повідомлення з 1922 по 2014 рік про взаємозв'язок запахів і вагітності. Дослідник виявив тенденцію до того, що вагітні жінки, як правило, оцінювали запахи як більш інтенсивні протягом першого триместру.

Збільшення ваги під час вагітності на ранніх термінах

Збільшення ваги стає більш поширеним до кінця першого триместру. Ви можете виявити, що ви набираєте приблизно від 1 до 4 фунтів за перші кілька місяців. Потреби в калоріях для вагітності на ранніх термінах не будуть сильно змінюватися від звичного раціону, але вони будуть зростати в міру прогресування вагітності.

На пізніх стадіях вага вагітності часто розподіляється між:

• груди (приблизно від 1 до 3 фунтів)
• матка (близько 2 фунтів)
• плацента (1 1/2 фунта)
• навколоплідні води (близько 2 фунтів)
• збільшення обсягу крові та рідини (приблизно від 5 до 7 фунтів)
• жир (від 6 до 8 фунтів)

Печія під час вагітності на ранніх термінах

Гормони можуть спричинити розслаблення клапана між шлунком і стравоходом. Це дозволяє шлунковій кислоті витікати, викликаючи печію.

Поради

• Запобігайте печії, пов’язаній з вагітністю, їжте кілька разів на день замість більших.
• Постарайтеся сидіти вертикально хоча б годину, щоб дати їжі більше часу на засвоєння.
• Поговоріть зі своїм лікарем про те, що може бути безпечним для вас та вашої дитини, якщо вам потрібні антациди.

Світність вагітності та вугрі на початку вагітності

Багато людей можуть почати говорити, що у вас «вагітність світиться». Поєднання збільшеного об’єму крові та вищого рівня гормону штовхає більше крові по судинах. Це змушує масляні залози організму працювати понаднормово.

Ця підвищена активність масляних залоз вашого тіла надає шкірі рум'янистий блискучий вигляд. З іншого боку, у вас також можуть з’явитися прищі.

Симптоми зменшуються у другому триместрі

Багато змін тіла і симптоми вагітності, які ви відчуваєте в першому триместрі, почнуть згасати, коли досягнете другого триместру. Поговоріть зі своїм лікарем про будь-які симптоми, які заважають вашому повсякденному життю. Разом ви зможете знайти полегшення та комфорт для своєї вагітності.

Щоб отримувати щотижневі вказівки щодо симптомів вагітності на ранніх термінах та іншого, підпишіться на нашу розсилку «Я очікую».

Прочитайте статтю іспанською мовою