Домашній скраб для ніг

Зміст

• 1. Імбирно-медовий скраб
• 2. Кукурудзяний, вівсяний та мигдальний скраб
• 3. Сольовий скраб та ефірні олії

Домашні скраби для ніг можна зробити вдома, наприклад, з простих інгредієнтів, таких як цукор, сіль, мигдаль, мед та імбир. Частинки цукру або солі досить великі, щоб при натисканні на шкіру вони видаляли шорсткий шар шкіри та мертві клітини. Крім того, мед і олії сприяють зволоженню шкіри, надаючи м’який дотик ногам.

Пілінг можна робити до двох разів на тиждень, під час ванни, або коли людина виконує педикюр, наприклад.

1. Імбирно-медовий скраб

Інгредієнти

• 1 ложка рафінованого або кришталевого цукру;
• 1 ложка імбирного порошку;
• 1 ложка меду;
• 3 столові ложки олії солодкого мигдалю.

Режим підготовки

Дуже добре перемішайте всі інгредієнти і, сформувавши пасту, нанесіть на ноги, розтираючи швидкими круговими рухами, наполягаючи на найгрубіших ділянках, таких як п’ята та супінатор. Потім просто змийте теплою водою, висушіть рушником і нанесіть зволожуючий крем, що підходить для ніг.

2. Кукурудзяний, вівсяний та мигдальний скраб

Окрім сприяння оновленню клітин, цей скраб також сприяє зволоженню та харчуванню шкіри.

Інгредієнти

• 45 г дрібного кукурудзяного борошна;
• 30 г дрібно мелених вівсяних пластівців;
• 30 г меленого мигдалю;
• 1 столова ложка мигдальної олії;
• 10 крапель ефірної олії лаванди.

Режим підготовки

Змішайте всі інгредієнти в ємності, а потім пропустіть ноги, попередньо змочені гарячою водою, і масажуйте круговими рухами. Нарешті, слід промити ноги водою і ретельно висушити.

3. Сольовий скраб та ефірні олії

Ефірні олії м’яти перцевої, розмарину та лаванди забезпечують відновлюючий відшарування.

Інгредієнти

• 110 г морської солі;
• 2 краплі ефірної олії м’яти перцевої;
• 3 краплі ефірної олії розмарину;
• 5 крапель ефірної олії лаванди;
• 2 столові ложки мигдальної олії.

Режим підготовки

Додайте ефірні олії та мигдальне масло до морської солі, добре перемішайте і помасажуйте мокрі раніше ноги круговими рухами і, нарешті, змийте теплою водою та висушіть рушником.

Подивіться також, як робити підбадьорливий масаж ніг.

Відлущування видаляє мертві клітини з регіону, залишаючи шкіру тоншою завдяки видаленню зовнішнього шару шкіри, багатого кератином. Зволожуючи після цього процесу, дуже важливо, щоб сформувався захисний бар’єр і щоб шкірний захисний бар’єр не пошкодився. Хороша порада - робити це відлущування на ніч і носити шкарпетки для сну.

Перегляньте наступне відео та дізнайтеся, що ще можна зробити для лікування сухих і потрісканих ніг: