Чай ессіак: інгредієнти, переваги та побічні ефекти
Зміст
- Що таке чай Ессіак?
- Містить оздоровчі сполуки
- Змішані дані про властивості боротьби з раком
- Потенційні побічні ефекти
- Обмежене дослідження ефективності
- Суть
Чай Essiac - це трав'яний чай, який за останні роки набув широкої популярності серед любителів природного здоров'я.
Прихильники стверджують, що це може вбивати ракові клітини, стимулювати імунітет та сприяти детоксикації.
Однак інші вважають це сумнівною терапією раку, зазначаючи, що доказів на підтримку його використання недостатньо.
У цій статті розглядається інгредієнти, переваги та потенційні побічні ефекти чаю «Ессіак».
Що таке чай Ессіак?
Чай ессіак - популярний трав’яний чай, який рекламується за його протиракові властивості.
У 1920-х роках канадська медсестра Рене Каіссе пропагувала чай Essiac як природне лікування раку, стверджуючи, що його йому дав пацієнт, який спочатку отримав його від медиканта з Онтаріо Оджібва.
Незважаючи на те, що чай все ще вважається природним засобом для корінних американців, докази підтвердження цього твердження обмежені.
Чай ессіак - це суміш різних трав, включаючи корінь лопуха, слизький в'яз, овечий щавель та індійський ревен.
На додаток до своїх протиракових властивостей, чай Essiac також вважає, що посилює детоксикацію, підвищує імунну функцію та зменшує запалення (1).
Чай зазвичай продається у вигляді порошку, але також є капсули та різновиди пакетиків для чаю.
Традиційно його роблять комбінуванням двох унцій (57 мл) концентрованого чаю з такою ж кількістю нагрітої джерельної води.
Виробники продукту рекомендують пити по 1–12 унцій рідини (30–360 мл) щодня для найкращих результатів (1).
Підсумок Чай ессіак виготовляється із суміші трав, які стверджують, що борються з раком, покращують імунітет, підвищують детоксикацію та зменшують запалення.Містить оздоровчі сполуки
Дослідження з пробірки та тварин показують, що Essiac чай багатий антиоксидантами і може запропонувати протизапальні властивості (2, 3).
Чотири його основні компоненти були пов'язані з різними оздоровчими властивостями.
Ці основні компоненти:
- Корінь лопуха: Цей корінь містить сполуки, показані для сприяння кровообігу, поліпшення текстури шкіри та стабілізації цукру в крові (4).
- Слизький в'яз: Слабкий в'яз багатий антиоксидантами, що борються із захворюваннями, і може допомогти у лікуванні запальних захворювань кишечника (5).
- Овечий щавель: Також відома своєю науковою назвою, Rumex ацетоселла, в дослідженнях пробірки показано, що овечий щавель має потужні противірусні властивості (6, 7).
- Індійський ревінь: Одне недавнє дослідження на тваринах виявило, що індійський ревен має високу кількість антиоксидантів і може гальмувати ріст клітин раку печінки щурів (8).
Змішані дані про властивості боротьби з раком
Дослідження протиракових ефектів чаю Ессіак дало суперечливі результати.
Наприклад, одне дослідження пробірки показало, що чай має антиоксидантні властивості та запобігає пошкодженню клітин та ДНК, що потенційно може допомогти захистити від раку (2).
Ще одне дослідження з пробірки зазначало, що при застосуванні у високих концентраціях чай Essiac блокував ріст клітин раку молочної залози та лейкемії (9).
Існують також деякі анекдотичні докази того, що деякі види раку добре відреагували на чай Essiac - включаючи один випадок випадку чоловіка, який перейшов у ремісію від раку передміхурової залози та віднесли його до чаю (10).
Однак велика кількість досліджень виявила мало-ніякого впливу чаю Essiac на розвиток раку, включаючи один огляд 17 досліджень на тваринах, які не виявили протиракових властивостей (1).
Численні дослідження на тваринах та пробірках також показали, що чай Essiac не впливає на ракові клітини, а в деяких випадках навіть може стимулювати ріст клітин раку молочної залози (1, 11, 12, 13).
Крім того, оскільки дослідження на людях наразі недоступні, потрібні більш якісні дослідження, щоб зрозуміти, як чай Ессіак може впливати на розвиток раку в цілій популяції.
Підсумок Дослідження на тваринах та пробірках мали суперечливі результати щодо впливу чаю «Ессіак» на ріст та розвиток ракових клітин. Необхідні дослідження людини щодо запропонованих наслідків.Потенційні побічні ефекти
Пиття чаю Essiac було пов'язано з численними побічними ефектами.
До них відносяться нудота, блювота, часте сечовипускання, посилення дефекації, проблеми зі шкірою, грипоподібні симптоми, головні болі та набряклі залози (1).
Крім того, виробники чаю також відзначають, що жінки, які вагітні або годують груддю, повинні уникати цього продукту (1).
Деякі також рекомендують уникати чаю Ессіак, якщо у вас рак молочної залози, оскільки дослідження тварин та пробірки виявили, що він може стимулювати ріст клітин раку молочної залози (12, 13).
Підсумок Чай ессіак може викликати побічні ефекти і не рекомендується жінкам, які вагітні або годують груддю. Дослідження на тваринах та пробірках зазначають, що це може посилити ріст клітин раку молочної залози.Обмежене дослідження ефективності
Поточні дослідження чаю Essiac обмежені, і більшість доступних досліджень проводиться на тваринах та окремих клітинах в лабораторії, а не на людях.
Крім того, хоча його вплив на рак було вивчено, дослідження інших претензій на здоров’я чаю «Ессіак» - таких як його детоксикуючі та імуностимулюючі властивості - бракує.
Насправді багато корисних переваг чаю Essiac для здоров'я випливають лише з анекдотичних повідомлень.
Крім того, продукт FDA не схвалив для лікування раку або інших захворювань (1).
Це також може бути пов'язане з численними побічними ефектами, включаючи нудоту, блювоту, часте сечовипускання та посилення дефекації (1).
Тому потрібні додаткові дослідження щодо потенційного впливу чаю Ессіак на здоров'я, перш ніж його можна рекомендувати.
Підсумок Поточні дослідження впливу чаю «Ессіак» обмежуються дослідженнями на тваринах та пробірках, а також анекдотичними повідомленнями.Суть
Чай ессіак готують із суміші трав з потенційною користю для здоров'я, хоча вивчені лише його протиракові ефекти - із суперечливими результатами.
Насправді, було показано, що чай стимулює ріст раку молочної залози в пробірках та дослідженнях на тваринах. Крім того, це може спричинити неприємні побічні ефекти.
Тому найкраще проконсультуватися з лікарем перед тим, як вживати чай Ессіак, особливо якщо ви приймаєте якісь ліки, вагітні або годуєте грудьми або маєте основні стани здоров'я.
Крім того, якщо ви помітили будь-які побічні ефекти або симптоми, зменшіть дозування або подумайте про припинення їх прийому.