Діабет: факти, статистика та ви

Зміст

• Види діабету
• Переддіабет
• Діабет 1 типу
• Діабет 2 типу
• Гестаційний діабет
• Поширеність і захворюваність
• Причини та фактори ризику
• Ускладнення
• Вартість діабету

Цукровий діабет - це термін для групи розладів, що викликають підвищений рівень цукру (глюкози) в крові в організмі. Глюкоза є важливим джерелом енергії для мозку, м’язів та тканин.

Коли ви їсте, ваше тіло розщеплює вуглеводи до глюкози. Це запускає підшлункову залозу з вивільненням гормону, який називається інсулін. Інсулін діє як “ключ”, що дозволяє глюкозі потрапляти в клітини з крові. Якщо ваш організм не виробляє достатньо інсуліну для ефективного управління глюкозою, він не може функціонувати або працювати належним чином. Це породжує симптоми діабету.

Неконтрольований діабет може призвести до серйозних ускладнень, пошкоджуючи судини та органи. Це може збільшити ризик:

• хвороба серця
• інсульт
• захворювання нирок
• пошкодження нервів
• захворювання очей

Харчування та фізичні вправи можуть допомогти впоратися з діабетом, але важливо також відстежувати рівень глюкози в крові. Лікування може включати прийом інсуліну або інших ліків.

Види діабету

Ось розподіл різних типів діабету:

• Переддіабет. Рівень глюкози в крові вищий, ніж вважається нормальним, але недостатньо високий, щоб кваліфікуватися як діабет.
• Діабет 1 типу. Підшлункова залоза не виробляє інсуліну.
• Діабет 2 типу. Підшлункова залоза не виробляє достатньо інсуліну, або ваш організм не може ефективно його використовувати.
• Гестаційний діабет. Майбутні матері не можуть виробляти та використовувати весь необхідний їм інсулін під час вагітності.

Переддіабет

За даними Американської діабетичної асоціації (ADA), люди, у яких розвивається діабет 2 типу, майже завжди страждають на переддіабет. Це означає, що рівень глюкози в крові підвищений, але ще недостатньо високий, щоб вважати його діабетом. Центри контролю та профілактики захворювань (CDC) оцінюють, що дорослі американці мають переддіабет, і 90 відсотків не діагностуються.

Діабет 1 типу

При цукровому діабеті 1 типу підшлункова залоза не може виробляти інсулін. За даними ADA, 1,25 мільйона американців мають цей розлад. Це близько 5 відсотків усіх діагностованих випадків. За оцінками ADA, щороку в США 40 000 людей отримують діагноз типу 1.

Діабет 2 типу

Діабет 2 типу - найпоширеніша форма діабету. При цьому розладі підшлункова залоза може спочатку виробляти інсулін, але клітини вашого організму не можуть ефективно на нього реагувати. Це відоме як інсулінорезистентність. Зазначає, що від 90 до 95 відсотків діагностованих випадків - це діабет 2 типу.

Гестаційний діабет

Ця форма діабету розвивається під час вагітності. За оцінками CDC, щорічно вагітність у Сполучених Штатах страждає від гестаційного діабету. За даними Національного інституту діабету та хвороб органів травлення та нирок (NIDDK), жінки з гестаційним діабетом матимуть більше шансів на розвиток діабету 2 типу протягом 10 років.

Поширеність і захворюваність

За даними, понад 100 мільйонів дорослих у Сполучених Штатах живуть з діабетом або переддіабетом. Вони відзначають, що у 2015 році, або близько 10 відсотків населення, страждали на діабет. З цієї суми, за оцінками ADA, 7,2 мільйона не знали, що вони їх мають.

CDC показує, що діагноз діабету у американців віком від 18 років зростає, і нові діагнози виникають приблизно на рік. Ці цифри були однаковими для чоловіків та жінок.

Причини та фактори ризику

Раніше відомий як ювенільний діабет, діабет 1 типу зазвичай діагностується в дитячому віці. Лише близько 5 відсотків людей з діабетом страждають на тип 1, вважає ADA.

Хоча такі фактори, як генетика та певні віруси, можуть сприяти цьому захворюванню, його точна причина невідома. На сьогоднішній день не існує ліків чи жодної відомої профілактики, але існують методи лікування, які допомагають впоратися із симптомами.

Ризик розвитку діабету 2 типу зростає у міру дорослішання. Ви також частіше розвиваєте його, якщо мали гестаційний діабет або переддіабет. Інші фактори ризику включають зайву вагу або сімейний анамнез діабету.

Хоча ви не можете повністю усунути ризик діабету 2 типу, здорове харчування, контроль ваги та регулярні фізичні вправи можуть допомогти запобігти цьому.

Деякі національності також мають більш високий ризик розвитку діабету 2 типу. Це:

• Афроамериканці
• Латиноамериканці / латиноамериканці
• Корінні американці
• Американці на Гавайських / Тихоокеанських островах
• Азіатсько-американські

Ускладнення

Сліпота є типовим ускладненням діабету. Зокрема, діабетична ретинопатія є найпоширенішою причиною сліпоти серед хворих на цукровий діабет. За даними Національного інституту очей, це основна причина втрати зору серед дорослих людей працездатного віку.

Цукровий діабет також є основною причиною ниркової недостатності. Ураження нервової системи або нейропатія вражає значну частину людей, хворих на діабет.

У багатьох хворих на цукровий діабет порушені відчуття в руках і ногах або синдром зап’ястного каналу. Діабет також може спричинити проблеми з травленням та еректильну дисфункцію. Ці умови також збільшують ризик високого кров’яного тиску, серцевих захворювань та інсульту. Діабет також може призвести до ампутації нижньої кінцівки.

За даними ADA, діабет є сьомою за величиною причиною смерті в США.

Вартість діабету

Для отримання додаткової інформації перегляньте наші оздоровчі путівники щодо діабету 1 та 2 типу.