Що знати про свій перший період після викидня

Зміст

• Факти викидня
• Які ознаки першого періоду після викидня?
• Чому мій період відрізняється?
• Як довго це триватиме?
• Полегшення болю
• Відновлення після викидня
• Причини викидня
• Справлятися з викиднем
• Коли потрібно поговорити з лікарем
• Суть

Однією з найпомітніших речей, на яку може статися викидень, є перший період після жінки. Як і у випадку з абортом, викидень часто може затримати ваш перший період після цього через підвищення рівня гормонів у вашій системі після вагітності.

Зазвичай, чим довше настала вагітність, тим менш типовим буде перший період після викидня.

Більшість жінок, які викинули, мають період через чотири-шість тижнів. Ваш період може бути важчим або болючішим, ніж зазвичай, і ви можете помітити сильний запах.

Факти викидня

Викидень - найпоширеніший спосіб втратити вагітність.

За даними клініки Майо, приблизно від 10 до 20 відсотків усіх відомих вагітностей призводять до викидня.Але, ймовірно, є набагато більше жінок, які викидали, перш ніж визнають ознаки своєї вагітності, наприклад, пропущений період.

Викидні - це складний досвід для майбутніх батьків та оточуючих людей, тому багатьом людям незручно говорити про цю тему. Але якщо ви або хтось, кого ви знаєте, винищили викидень, це може бути корисним, щоб бути в курсі.

Більшість людей розуміє, що викидень може спричинити психологічні травми у очікуванні батьків. Але це також впливає на організм жінки по-різному.

Які ознаки першого періоду після викидня?

Під час викидня, ваш організм намагається пропустити вміст вашої матки через піхву. Ви, ймовірно, відчуєте сильний біль або спазми в животі і попереку, і може почати пропускати кров через піхву разом з рідиною і тканинами.

Деякі або всі ці симптоми можуть тривати всього кілька днів або припиняти кілька тижнів.

Викидень відрізняється від випадкових болів і плямистості, які деякі жінки відчувають під час вагітності та їх менструального періоду, що не викликає занепокоєння.

Багато жінок, які викидали, не знали, що вагітні. Якщо ви не впевнені, що у вас викидень, ви можете звернутися до лікаря для вимірювання рівня ХГЛ.

ХГЧ або хоріонічний гонадотропін людини - це гормон, який утворюється в організмі під час вагітності для підтримки росту плоду. Якщо ви нещодавно викинули, лікар може виміряти цей гормон у вашому організмі.

Якщо ви здорові, у вас буде період через чотири-шість тижнів. Але ви можете помітити, що ваш перший період відрізняється від звичайного. Це може бути:

• супроводжується виділеннями з сильним запахом
• важче, ніж зазвичай
• довше, ніж зазвичай
• болючіше, ніж зазвичай

Чому мій період відрізняється?

Це може зайняти місяць і більше, щоб ваш організм повністю відновився від викидня.

Коли ви завагітніли, гормони вашого організму зазнають великих змін. Їм потрібен час, щоб повернутися до рівнів до вагітності, перш ніж у вашого організму з’явиться ще один період. Тож ваші періоди можуть здатися незвичними.

Як довго це триватиме?

Тривалість першого періоду після викидня змінюється залежно від того, як довго ви переносили вагітність.

Якщо ваші менструації були нерегулярними до того, як ви завагітніли, вони часто залишаються нерегулярними після вашого викидня. Тому можливо, що ваш організм може зайняти більше чотирьох-шести тижнів, щоб розпочати наступний період.

Полегшення болю

Ваш перший період після викидня може бути більш болючим, ніж зазвичай. Ви також можете відчути ніжні груди. Деякі речі ви можете зробити, щоб допомогти впоратися з дискомфортом. Деякі методи лікування включають:

• утримання від сексу, що може бути болючим
• приклавши до живота грілку або пляшку з гарячою водою
• уникати використання тампонів, що може бути болючим
• прийом ібупрофену (Адвіл) або ацетамінофену (тиленол)
• носіння підтримуючого бюстгальтера без зв’язування

Відновлення після викидня

Можливо, що через два тижні після викидня ваш організм може овулювати або випустити яйцеклітину для запліднення. Але може пройти шість тижнів і більше, перш ніж ваш організм і рівень гормонів повернуться до норми.

Уникайте занять сексом протягом двох тижнів після викидня, щоб запобігти болю та ускладнень. Добре почати використовувати будь-який тип контрацепції відразу після викидня. Деяким потрібно менше часу, ніж іншим, щоб відновити викидень, особливо якщо це сталося дуже рано на вагітності.

Причини викидня

Лікарі не завжди можуть визначити причину, але часто викидні трапляються через проблеми з розвитком дитини. Викидень також виявляється більш імовірним, якщо жінка має генетичне порушення, 35 років і старше, курить, п’є, вживає наркотики або має інфекцію або фізичні проблеми в матці.

Більшість жінок, які викинули, можуть перенести наступну вагітність до повного терміну, якщо вони захочуть спробувати ще раз.

Справлятися з викиднем

Викидень може бути важким для розуму і тіла. Для очікуючих батьків викидень може бути неймовірно травматичною подією. Жінка може звинувачувати себе у викидні, навіть незважаючи на те, що в більшості випадків проблема з плодом викликала це.

Зазвичай емоційне зцілення викидня займає більше часу, ніж фізичне зцілення. Ви можете почуватись розлюченими і сумними. Важливо приділити собі час для скорботи, особливо перед спробою завагітніти.

Оскільки може бути важко розмовляти з іншими та обробляти ваш викидень, може бути корисно знати поради щодо подолання. Деякі стратегії, які можуть допомогти, включають:

• приєднатися до групи підтримки жінок, які викинули
• зменшення напруги за допомогою дихальних вправ, медитації та інших технік розслаблення
• звернутися до психолога, психіатра або репродуктивного радника для підтримки та допомоги, якщо ви відчуваєте депресію
• зайвий час для відпочинку та відпочинку

Ось декілька інтернет-ресурсів, де можна знайти підтримку в Сполучених Штатах:

• Корпорація центрування
• Доброзичливі друзі
• Буклет "Від шкоди до зцілення" до березня Димеса
• Програма подорожі дитячої лікарні Сіетла
• Поділіться своєю історією на березні Dimes
• Поділіться підтримкою вагітності та немовлят

Немає правильного часу, щоб спробувати іншу вагітність після викидня. Якщо і коли ви почуваєтеся готовими, ви можете мінімізувати ризики виникнення іншого викидня шляхом:

• отримуючи регулярні фізичні вправи
• підтримання здорової ваги
• зменшення стресу
• дотримання збалансованого харчування
• прийом фолієвої кислоти для сприяння розвитку нервової системи дитини
• кинути палити

Коли потрібно поговорити з лікарем

Одразу зверніться до лікаря, якщо вам здається, що ви викинули. Можливо, вам потрібно буде пройти процедуру для видалення залишкової тканини плода з матки.

Якщо ви не пройшли всю тканину, вони можуть порекомендувати вам пройти кюретку, звану D і C, або розширення і кюретаж, що передбачає вискоблювання матки інструментом у формі ложки, який називається кюретою. Це зменшує ваші ризики зараження та скоротить тривалість будь-якої кровотечі.

Ця процедура проводиться під загальним наркозом, і зазвичай ви можете повернутися додому в той же день.

Слід звернутися до служб екстреної допомоги, якщо у вас виникли будь-які з наступних симптомів, оскільки вони можуть бути ознаками серйозної інфекції:

• біль у животі або плечі, яка сильна
• дуже велика кількість кровотечі (замочування двох прокладок на годину) або проходження тромбів, розміром з кульки для гольфу
• озноб або лихоманка
• діарея або біль при спробі дефекації
• запаморочення
• непритомність
• дуже сильно пахнуть виділення з піхви
• слабкість

Якщо ваш перший період після викидня здається незвичним, вам слід пройти обстеження у лікаря протягом шести тижнів після викидня. Вашому лікареві важливо перевірити, що ви одужали і чи повернулася матка до нормальних розмірів.

Зателефонуйте лікареві відразу після викидня та початкового лікування, якщо:

• ви переживаєте кілька періодів, які більш болючі і важчі, ніж зазвичай
• ваш період ніколи не настає
• ваші періоди дуже нерегулярні

Суть

Викидень може бути травматичним для майбутнього батька. Після викидня потрібно близько місяця, щоб ваш організм повернувся до свого нормального стану. За цей час у вас може виникнути незвичний перший період, який рідко є ознакою проблеми.

Часто організму потрібно менше часу для оздоровлення, ніж розуму. Вас можуть сповнити почуття смутку, провини та гніву, які вам потрібно обробити. Тож, якщо ви викинули, не забудьте отримати медичну та психологічну підтримку, необхідну для повного оздоровлення, чи вирішите ви знову завагітніти.

Побачити постачальника психічного здоров’я або приєднатися до групи підтримки викидня, може допомогти вам через процес скорботи.