Я опитував своїх батьків щодо мого розладу харчування

Я боровся з нервовою анорексією та орторексією протягом восьми років. Мій бій з їжею та моїм тілом розпочався о 14-й, незабаром після смерті тата. Обмеження їжі (кількість, тип, калорії) швидко стало для мене способом відчути, ніби я контролюю щось, що-небудь, у цей дуже руйнівний час.

Зрештою, мій розлад харчової поведінки взяв моє життя і вплинув на мої стосунки не тільки з самим собою, але і з моїми близькими - {textend}, зокрема моєю матір'ю і вітчимом, які пережили це зі мною.

У мене дуже відкриті стосунки з батьками, проте ми ніколи не сідали просто для того, щоб поговорити про мій харчовий розлад. Зрештою, це не зовсім розмова за обіднім столом (каламбур). І ця частина мого життя була настільки темною, що я волів би набагато поговорити про всі чудові речі, що відбуваються в моєму житті зараз. І вони теж.

Але нещодавно я говорив по телефону зі своїм вітчимом Чарлі, і він згадав, що насправді ми ніколи не вели відкритих розмов про мій розлад харчової поведінки. Він сказав, що вони з моєю мамою дійсно хотіли б поділитися деякими своїми думками щодо того, щоб бути батьками дитини з невпорядкованим харчуванням.

Те, що розпочалося як інтерв'ю, швидко переросло у більш відкриту розмову. Вони також задавали мені запитання, і ми досить органічно переходили між темами розмов. Хоча інтерв’ю було відредаговано для того, щоб бути більш стислим, я вважаю, що воно демонструє, наскільки ми з батьками зрослися разом за час одужання.

Брітт: Дякую, хлопці, що зробили це. Ви пам’ятаєте, як один із перших разів ви помітили, що в моєму відношенні до їжі щось не так?

Чарлі: Я помітив це, тому що однією річчю, яку ми поділили, були ви, і я вийшов би їсти. Взагалі кажучи, це ніколи не було найздоровішою їжею, і ми завжди замовляли занадто багато. Тож, мабуть, це був мій перший знак, коли я кілька разів просив вас: „Гей, підемо щось хапати”, і ти якось відступив назад.

Мама: Я б сказав, що не помітив їжі. Очевидно, я помітив схуднення, але саме тоді ви бігли [крос-кантрі]. Чарлі насправді прийшов, сказав він, "я думаю, це щось інше". Він каже: "Вона більше не буде їсти зі мною".

Брітт: Які емоції у вас виникли? Тому що ви, хлопці, були сповнені цього разом зі мною.

Мама: Фрустрація.

Чарлі: Я б сказав, безпорадність. Для батька немає нічого хворобливішого бачити, як їхня дочка робить собі такі речі, і ви не можете їх зупинити. Я можу сказати вам, що наш найстрашніший момент був, коли ви йшли в коледж. Ваша мама багато плакала ... тому що тепер ми не могли бачити вас щодня.

Брітт: А потім [мій розлад харчування] перетворився на щось зовсім інше в коледжі. Я їв, але я так сильно обмежував те, що їв ... Я впевнений, це було важко навіть зрозуміти, тому що анорексія була в деякому роді майже простішою. Орторексія була схожа на те, що я не можу їсти одну і ту ж їжу двічі за один день, і ось, я роблю ці журнали їжі і роблю це, і я веган ... Орторексія навіть не визнана як офіційний розлад харчової поведінки.

Мама: Я б не сказав, що нам на той момент було важче, все одно.

Чарлі: Ні-ні-ні. Це було важче, і я скажу вам, чому ... Люди, з якими ми тоді говорили, говорили, що не може існувати правил щодо вашого харчування ... Ви в основному складали схему кожного прийому їжі, і якщо ви збираєтесь в ресторані, ти підеш напередодні і вибереш, що збираєшся ...

Мама: Я маю на увазі, ми насправді намагалися не казати вам, в який ресторан ми збираємось, просто щоб ...

Чарлі: У вас не було цього процесу.

Мама: Ви бачили на своєму обличчі жах.

Чарлі: Брітт, саме тоді ми справді знали, що це більше, ніж те, що ти їси і що не їси. Саме тоді набула сили справжня суть цього, найскладніша частина цього. Ми могли просто побачити вас, ви були знесилені ... і це було у вас в очах, крихітко. Я тобі зараз кажу. Ви отримали б усі сльозисті очі, якби ми сказали, що виходимо їсти тієї ночі. Я маю на увазі, це було важко. Це була найскладніша частина цього.

Мама: Я думаю, що найскладніше - ви насправді вважали, що у вас все дуже добре вийшло. Я думаю, що було важче спостерігати емоційно, кажучи: "Вона насправді вважає, що це у неї зараз".

Чарлі: Я думаю, що в той час ви просто відмовляли побачити, що у вас є розлад харчової поведінки.

Брітт: Я знаю, що не повинен, але у мене багато почуття провини та сорому, відчуваючи, ніби я спричинив ці проблеми в сім'ї.

Чарлі: Будь ласка, не відчувайте почуття провини чи щось подібне. Це було абсолютно поза вашим контролем. Цілком.

Брітт: Дякую ... Як ви думаєте, що моє невпорядковане харчування вплинуло на наші стосунки?

Чарлі: Я б сказав, що в повітрі було багато напруги. На вашому боці, як і на нашому, бо я міг би сказати, що ви були напружені. Ви навіть не могли бути повністю чесними з нами, бо навіть у той час не могли бути повністю чесними з собою, розумієте? Тож це було важко, і я бачив, що тобі боляче і боляче. Боляче, добре? Нам боляче.

Мама: Це було схоже на маленьку стінку, яка просто завжди була там. Ти знаєш, хоча ти міг сказати: "Гей, як пройшов твій день, як було що завгодно", ти міг би трохи поспілкуватися чи що завгодно, але тоді це було як ... це було завжди завжди. Це було всеосяжно, насправді.

Чарлі: І коли я кажу, що боляче, ти не нашкодив нам, добре?

Брітт: О, я знаю, так.

Чарлі: Боляче бачити, як ти боліш.

Мама: У нас була така думка: «Ну, ми хочемо, щоб ти пішов до коледжу. Чи краще сказати, що ви не можете піти і посадити вас кудись, щоб ви одужали першими, перш ніж ми вас відправимо? Це було схоже на, ні, я справді відчуваю, що вона повинна принаймні спробувати, і ми все одно будемо робити це. Але це було найскладніше, ми дуже хотіли, щоб ви не лише перемогли це, але й не хотіли, щоб ви також пропустили цю можливість коледжу.

Чарлі: Або, якщо я піду з тобою на перший курс і буду сусідками по кімнаті.

Брітт: О ...

Чарлі: Це був жарт, Бріт. Це був жарт. Цього ніколи не було на столі.

Брітт: Для мене момент, який все змінив, це був другий рік коледжу, і я пішов до свого дієтолога, бо відчував ці недоїдання. Тож я просто два дні поспіль просто тремтів, і я не міг заснути, бо мав би ці поштовхи. Я не знаю, чому саме це зробило для мене, але саме це змусило мене бути таким: "Боже мій, моє тіло з'їдає себе". Я сказав: "Я більше не можу цього робити". На той момент це було занадто виснажливо. Я так втомився.

Чарлі: Чесно кажучи, я думаю, ти так довго заперечував, і це був момент для тебе. І хоча ви сказали, що знаєте, що страждаєте цим харчовим розладом, цього не сталося. У думках ви просто говорили це, але не вірили, розумієте? Але так, я думаю, що страх здоров’я - це те, що насправді потрібно, вам потрібно було по-справжньому побачити, добре зараз це справді перетворилося на проблему. Коли ви думали, чи зрозуміли ви таке: "А-а, [мої батьки знають про моє розлад харчової поведінки]?"

Брітт: Думаю, я завжди знав, що ви двоє знали, що було. Думаю, я просто не хотів висувати це на перший план, бо не знав, як це робити, якщо це має сенс.

Мама: Ти чесно думав, що ми тобі повірили, коли ти скажеш: "О, я щойно їв у будинку Габбі", або що завгодно ... Мені просто цікаво, чи ти насправді думав, що нас обманюєш.

Брітт: Ви, хлопці, напевно здавались допитними, тому я не думаю, що завжди думав, що натягую на вас. Я думаю, це було приблизно так, як далеко я можу проштовхнути цю брехню, не відштовхуючи її, розумієш?

Чарлі: У все, що ти сказав, ми не вірили. Дійшло до того моменту, коли ми нічому з цього не повірили.

Мама: А поверх того, що б ти не з’їв, одразу було, знаєш, “У неї просто була сирна паличка”.

Чарлі: П’ятірки.

Мама: Я маю на увазі, це була константа. Насправді істерично, тепер, коли ви згадаєте.

Чарлі: Так, це було не тоді.

Мама: Немає.

Чарлі: Я маю на увазі, ви повинні знайти в цьому трохи гумору, бо це було справді емоційно ... Це був шаховий матч між вами та нами.

Брітт: Як змінилося ваше розуміння розладів харчування за останні вісім років?

Чарлі: Це лише моя думка: Найжорстокішою частиною цього розладу є те, що, за винятком того, що це може бути фізично для здоров’я, це емоційні та психічні втрати. Оскільки вийміть їжу з рівняння, вийміть дзеркало з рівняння: у вас залишився той, хто думає про їжу цілодобово. І виснаження того, що це робить для розуму, це, я думаю, взагалі найгірша частина розладу.

Мама: Я думаю, що сприймаючи це більше як залежність, я думаю, що це було, мабуть, найбільшим усвідомленням.

Чарлі: Я згоден. Ваш розлад харчової поведінки завжди буде частиною вас, але це не визначає вас. Ви визначаєте вас. Так так, я маю на увазі сказати, що ви не могли повторити захворювання через шість років, через 10 років, через 30 років, це могло б статися. Але я думаю, що ти зараз набагато освіченіший. Я думаю, що є набагато більше інструментів та ресурсів, якими ви готові скористатися.

Мама: Ми хочемо, щоб ти нарешті просто мав життя.

Чарлі: Вся причина, чому ми з вашою мамою хотіли зробити це з вами, полягає в тому, що ми просто хотіли вийти зі сторони цієї хвороби з боку батьків. Тому що було так багато разів, коли ми з вашою мамою просто почувались безпорадними та справді самотніми, тому що ми не знали нікого іншого, хто переживав це, або навіть не знали, до кого звернутися. Отже, нам якось довелося піти на цей поодинці, і єдине, що я сказав би, це, знаєте, це якщо будь-які інші батьки переживають це, щоб навчитися, вийти і отримати групу підтримки для них , оскільки це не поодиноке захворювання.

Бріттані Ладін - письменниця та редактор із Сан-Франциско. Вона захоплюється порушенням обізнаності та відновленням їжі, на що вона веде групу підтримки. У вільний час вона одержима своєю кішкою та дивною людиною. В даний час вона працює соціальним редактором Healthline. Ви можете побачити, як вона процвітає в Instagram, а не в Twitter (серйозно, у неї близько 20 підписників).