Залучення доктора медичних наук у вашу якість життя

Зміст

• Ваш лікар
• Поради щодо змістовного відвідування
• Заплануйте свій час
• Відстежуйте симптоми
• Складати перелік
• Скажіть своєму лікарю, що для вас важливо
• Запитайте, що хочете
• Не бійтеся проб і помилок

Діагноз розсіяного склерозу (РС) може здатися довічним покаранням. Можливо, ви відчуваєте неконтрольованість власного тіла, власного майбутнього та власної якості життя. На щастя, є багато аспектів, якими ви все ще можете керувати або принаймні позитивно впливати на них. Вашим першим кроком є ​​сісти з лікарем і поговорити про варіанти лікування та способи зробити кожен день важливим.

Ваш лікар

Роль лікаря як медичного експерта полягає у діагностиці та лікуванні вашої хвороби. Однак це не все, що вони можуть або повинні робити. Ваш лікар - це ваш партнер у галузі охорони здоров’я, і хороший партнер повинен інвестувати у ваш загальний добробут, як фізичний, так і психічний.

Поради щодо змістовного відвідування

Лікарі надають медичну допомогу своїм пацієнтам. Однак час, який ви проводите з лікарем на кожному прийомі, обмежений. Підготовка заздалегідь допоможе вам максимально використати свій час та забезпечити покриття всіх ваших потреб.

Заплануйте свій час

Призначаючи зустріч, повідомте офісу, що ви хочете обговорити варіанти лікування та питання якості життя зі своїм лікарем. Це допоможе їм запланувати відповідний проміжок часу, щоб ви не відчували поспіху під час призначення.

Відстежуйте симптоми

Може бути корисно робити записи про свої симптоми між відвідуваннями лікаря. Це може допомогти вам обом помітити такі закономірності, як різниця в симптомах залежно від часу доби або рівня активності, а також будь-яке погіршення або зменшення симптомів з часом. Ви навіть можете виявити, що певні зміни в дієті або способі життя, здається, покращують деякі симптоми.

Складати перелік

Не поспішайте заздалегідь виписати список того, що ви хочете обговорити. Це заощадить час і гарантує, що ви нічого не забудете. Деякі теми для розгляду включають:

• види лікування
• побічні ефекти
• тяжкість Вашого РС та прогноз
• ваші симптоми, і як ними керувати
• як працює ваше поточне лікування (чи ні)
• наслідки дієти та фізичних вправ
• користь вітаміну D або інших добавок
• проблеми з психічним здоров’ям, управління стресом, тривогою та / або депресією
• додаткові або альтернативні методи лікування
• занепокоєння щодо фертильності або вагітності
• спадковий характер РС
• що являє собою надзвичайну ситуацію, і що робити, якщо ви стикаєтесь з нею

Скажіть своєму лікарю, що для вас важливо

Переконайтеся, що ви спілкуєтесь зі своїм лікарем щодо питань, які для вас найбільш важливі. Чи є ранкові прогулянки з собакою важливою частиною вашого повсякденного розпорядку? Ви захоплюєтеся стьобанням? Вас турбує життя на самоті? Чітке розуміння ваших конкретних потреб та бажань допоможе вашому лікареві внести відповідні пропозиції.

Запитайте, що хочете

Ви не повинні боятися говорити свою думку. Ваш лікар може підтримати агресивні плани лікування, тоді як ви можете віддати перевагу реагувати на проблеми, коли вони виникають. Звичайно, лікарі є експертами, але вони цінують, коли пацієнти отримують інформацію та відіграють активну роль у прийнятті власних рішень щодо охорони здоров’я. У більшості випадків не існує “правильного” чи “неправильного” рішення щодо лікування. Ключовим є пошук того, який підходить саме вам.

Не бійтеся проб і помилок

Нерідкі випадки, коли ви проводите тест-драйв на одній або декількох процедурах, перш ніж знайти найкраще. Крім того, те, що працює протягом шести місяців або року, може не працювати так само довго. Іноді коригування ліків або зміни в порядку. Найголовніше - підтримувати відкриту лінію спілкування зі своїм лікарем, щоб ви могли працювати разом, щоб почувати себе найкраще.